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サービス内容
累計150人以上の指導実績のある、ボディビル国際大会から国内大会まで優勝経験のある絞りのプロが、食事だけで健康的な身体を手に入れられるようサポートします！
食事プランからサプリメントまで徹底的にサポート
できるだけ早く理想の身体に変えるお手伝いを！
内容
1ヶ月毎日の食事報告
→フィードバック
月2回のビデオチャットでの直接コーチング
購入にあたってのお願い
あなたの
身長、体重、性別、ご年齢、生活習慣、仕事内容、飲酒、病歴、怪我歴、運動習慣、運動経験、ご質問ご要望等
できるだけ細かく教えてください。
また、短期目標、長期目標、なぜ始まるのかをお伝えください。※明らかに無謀な要求はお断りさせていただくことがあります。
お客様のビフォーアフターは写真に載せていますので、参考にご覧ください。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
有料オプション
12,000
円(30分)
12,000
円(30分)
60ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
スケジュール
時間帯は決まっていません。
対応できる時はすぐにご連絡致します！
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 4年
ライフスタイル・その他 / スポーツ選手 経験年数 : 7年
職歴
TEACHER GYM銀座・八丁堀 2022年1月 ~ 現在
受賞歴
WNGP KORIA 優勝SSA 関東予選 優勝
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1ヶ月間丁寧にダイエットサポート致します 痩せたい方必見‼︎リバウンドを防ぎ理想の身体を目指そう‼︎
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1,500
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朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
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5,500
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本気の方限定！50日間ダイエットサポートします 食べながら健康的に痩せる方法とメンタルケアはお任せください！
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30,000
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あなたの心に言葉にならない感動を灯します 水彩の記憶を体感し、未知の躍動感ある世界観へ
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3,000
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美と健康にはデトックス！起きろよ日本します 都市伝説 陰謀論 戦争ビジネスが陰謀の本丸。
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100
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リピーター様限定！ダイエットちょいサポいたします ダイエット感覚を取り戻すため少しだけご利用いただけるサポート
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2,000
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1枠限定！でお得に1ヶ月ダイエットサポートします 国際認定理学療法士直接指導のメディカルダイエットサポート！
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2weekメディカルダイエット！でサポートします はじめてご利用の方限定！気軽に試せるお試しダイエットサポート
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オンラインで2週間ダイエットサポートします あなただけの運動法と食事法をご提案マンツーマン徹底指導！
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6,500
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足指セルフチェック法をアドバイスします 【顔出し不要で気軽に相談、チェック～セルフケアまで教えます】
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3,000
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ボディメイクやスポーツ格闘技 ダンス ケガ聞きます ビギナー大歓迎 さらに上手くなりたい。柔軟性の悩み他なんでも
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簡単！-15kgの健康ダイエットと仕組を教えます 痩せたい人★『食べても痩せる』体験談■運動なし、ストレスなし
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本気の方限定！50日間ダイエットサポートします 食べながら健康的に痩せる方法とメンタルケアはお任せください！
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完全ダイエットで理想の身体にしちゃいます “管理栄養士”による1ヶ月食事指導で目指せ理想の身体！
みかん ✳︎管理栄養士✳︎
15,000
円
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1枠限定！でお得に1ヶ月ダイエットサポートします 国際認定理学療法士直接指導のメディカルダイエットサポート！
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7,000
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リピーター様限定！ダイエットちょいサポいたします ダイエット感覚を取り戻すため少しだけご利用いただけるサポート
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2,000
円
繰り返すギックリ腰の撃退法教えます お腹の内側（インナーマッスル）を目覚めさせてギックリ腰予防！
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1,500
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ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
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朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
5,500
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運動なしでもOK！一生続くダイエット法を教えます 【最長120日間サポート！】オーダーメイドのプログラムを提案
近藤 じゅんこ
10,000
円
ダイエットのプロがダイエットのアドバイスします 美ボディを手に入れましょう！！
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3,000
円
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あなただけのストレッチやトレーニングを考えます できない日があってもOK！コツコツ健康を目指しましょう
健康運動指導士 あき
3,500
円
3kg以上痩せたい方30日間毎日徹底サポートします 大会出場経験+ダイエット資格保持者のトレーナーが徹底サポート
サト｜忙しい人のためのダイエット戦略家
9,000
円
細マッチョになりたい方！2週間徹底サポートします 体脂肪を落とし筋肉をつける！自宅で実践できる最強トレを伝授！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
3,500
円
超すんごいダイエット❗️あなたを美ボディーにします ‼️元プロボクサーの健康運動実践指導者があなたを導きます‼️
yasuくんさん
16,000
円
スポーツ科学の研究者が筋トレ教えます 科学的に効果的なトレーニング教えます！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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ダイエットのプロがダイエットに関する相談受けます ダイエットのプロが相談乗ります！
コジ～東大院卒研究員～
100
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格好いい身体になるためのトレーニングします 筋肉をつけて理想の身体になる！トレーニングを習慣化しよう
小林正幸＠パーソナルジムFUTURE代表
27,000
円
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オンラインで2週間ダイエットサポートします あなただけの運動法と食事法をご提案マンツーマン徹底指導！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
6,500
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痩せたい！ダイエット1ヶ月間徹底サポートします 運動+食事を徹底サポート!1ヶ月で-5kgも夢じゃない!
Y_Inoman
5,000
円
5キロから10キロ痩せたい方徹底的に指導致します 6ヶ月15キロ痩せた筋トレ法食事面を全面サポート最高身体へ！
ランの秘密の小部屋
15,000
円
最強の肉体を作り上げる筋トレの知識を伝授いたします もっと健康になりたい方、ダイエットしたい方へ
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1,500
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本気で一生リバウンドしない体づくりを提供します プロのトレーナーが食事・運動・サプリメントを一体的にサポート
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10,000
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リバウンドを見越した酵素断食のやり方を教えます 自分専用「無添加・自然派」エンザイムダイエット
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1,500
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27,000
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/30分
ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
yuna2828
2,500
円
予約受付中
ダイエットのプロがダイエットに関する相談受けます ダイエットのプロが相談乗ります！
コジ～東大院卒研究員～
100
円
/分
完全ダイエットで理想の身体にしちゃいます “管理栄養士”による1ヶ月食事指導で目指せ理想の身体！
みかん ✳︎管理栄養士✳︎
15,000
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楽しくお話ししながら生活習慣のお悩みを解決します 話すのが大好きな管理栄養士がサポートします！
makiko_tabetekenkou
1,500
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ボディメイクやスポーツ格闘技 ダンス ケガ聞きます ビギナー大歓迎 さらに上手くなりたい。柔軟性の悩み他なんでも
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100
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痩せたい！ダイエット1ヶ月間徹底サポートします 運動+食事を徹底サポート!1ヶ月で-5kgも夢じゃない!
Y_Inoman
5,000
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1ヶ月間丁寧にダイエットサポート致します 痩せたい方必見‼︎リバウンドを防ぎ理想の身体を目指そう‼︎
ダイエットアドバイザー かつ
1,500
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超簡単、超健康体操教えます 。ここでしか、教えてない健康法です。
yasuくんさん
1,500
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理想体型・外見から逆算した改善プランを作成します 理想の自分への改善ロードマップを作成します
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4,000
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朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
5,500
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運動なしでもOK！一生続くダイエット法を教えます 【最長120日間サポート！】オーダーメイドのプログラムを提案
近藤 じゅんこ
10,000
円
予約受付中
美と健康にはデトックス！起きろよ日本します 都市伝説 陰謀論 戦争ビジネスが陰謀の本丸。
㊗️777メンタル彼氏ダディ
100
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筋肉太りを脱却する脚やせ方法教えます 体重を変えずに太ももだけをマイナス５ｃｍ減らした全手順
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3,000
円
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管理栄養士が、食事の不安をちょこっと聞きます 病院で20年以上栄養指導経験あり！食事の事なら何でもOK
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スポーツ科学の研究者が筋トレ教えます 科学的に効果的なトレーニング教えます！
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