生活習慣病・ダイエットの食事相談します

【10月末まで限定／先着5名様】モニター価格1,500円 サービス向上のため、感想やご意見をお願いしています。 ※期間または定員に達し次第、通常価格（3,000円）に戻ります。 今後のサービス向上のため、 ご利用後に「感想（レビュー）」をお願いできると嬉しいです。 ※内容にご満足いただけない場合、無理にレビューをお願いすることはありません。 この機会に、気軽にご相談ください(๑>◡<๑) こんにちは、管理栄養士の橋本由紀です。 直近１年間では約600名以上の方へ、特定保健指導や生活習慣病予防の栄養相談を行ってきました。 「病院に行くほどじゃないけど、ちょっと数値が気になる」 「食事は気をつけてるつもりだけど、結果が出ない」 そんな方に向けて、現実的で続けやすい改善方法をご提案します！ ⸻ ご相談いただける内容〜 ・健康診断で気になる数値（血圧・血糖値・脂質・尿酸など） ・食生活・間食・お酒・運動のバランス見直し ・体重管理、肥満改善サポート、メタボリックシンドローム対策 ・40〜60代男性の生活習慣サポート ・女性特有の不調（PMS、更年期、冷えなど）への食事アプローチ ⸻ サポートの流れ〜 ①現状の生活・食習慣・お悩みをヒアリング ②食事・運動・睡眠などを総合的に分析 ③あなたの生活に合わせた改善プランを提案（チャットまたはPDF） ④必要に応じて1〜2週間後のフォローも可能！ ⸻ 納期と対応時間〜 ・ヒアリング後、2〜3日以内にアドバイスをお届けします ・メッセージは24時間以内に返信いたします。 ・平日昼〜夕方中心に対応中です ⸻ ご注意〜 ・診断・処方などの医療行為は行いません ・血液データなどがある場合は、参考にさせていただきます ⸻ さいごに〜 私の栄養相談では、『できない理由』ではなく「できる工夫」を一緒に探していきます。 ちょっとした意識の変化で、体も心も驚くほど軽くなります。 一人で頑張らず、まずは気軽にご相談ください。 #食事相談 #管理栄養士 #ダイエット #生活習慣病 #特定保健指導 #健康サポート #オンライン相談 #栄養バランス #モニター募集中 #PMS対策