「ヨガを始めたいけど、どこから始めればいいか分からない…」
「身体が硬くて不安…」
「妊娠中でも安心してできるヨガを探している…」
\そんなあなたのために!/
Yukaが、心と体に寄り添う【やさしいヨガレッスン】をお届けします。
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☆サービス内容
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・初心者さん向けのやさしいヨガ
・マタニティヨガ(妊婦さん専用プログラム)
・肩こり・腰痛改善などのお悩み別レッスン
・リラックス&呼吸法で心を整える時間
・オンラインレッスンOK
・プライベート/グループレッスン選択可
・RYT200・マタニティヨガ資格保有のインストラクターが担当
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☆こんな方におすすめ!
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○ ヨガが初めてで不安な方
○ 妊娠中でも安心して体を動かしたい方
○ 忙しい毎日にリラックスを取り入れたい方
○ 肩こりや腰痛に悩んでいる方
○ 自分のペースで無理なく続けたい方
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☆料金プラン(例)
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● 通常オンラインレッスン(60分):3000円
※ご希望に合わせて調整します!
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☆ご予約・お問い合わせ
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火、土、日以外対応できます。
お時間などもご相談の上、可能であれはご対応いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
「こんな悩みに合うヨガある?」
「初心者だけど大丈夫?」など、どんなことでもお気軽にご相談ください。
あなたにぴったりのヨガ時間を、一緒に作っていきましょう!
ご予約・お申し込みの前に、以下の内容をご確認いただきますようお願いいたします。
● レッスンについて
・レッスンは事前予約制となっております。ご希望の日時はお早めにご連絡ください。
・当日の体調によっては無理をせず、休憩や中断も可能です。ご自身のペースでご参加ください。
・妊娠中の方は、医師の許可を得たうえでご参加いただき、無理のない範囲で動いていただくようお願いいたします。
● キャンセル・変更について
・レッスンのキャンセルや日時変更は、できるだけ前日までにご連絡をお願いします。
・無断キャンセルが続いた場合は、今後のお申し込みをお断りする場合があります。
● オンラインレッスンをご希望の方へ
・通信環境が安定した場所でのご参加をお願いします。
● その他
・レッスン中の録画・録音はご遠慮ください。
・ご不明な点やご希望がある場合は、事前にお気軽にご相談ください。
皆さまが安心してヨガの時間を楽しんでいただけるよう、心を込めてレッスンをお届けいたします。