うまくいかないダイエットのご相談承ります

\初出品キャンペーン/ 【サービス内容】 ☆ダイエットのご相談 ・うまくいかない ・ずっと停滞している ・何をしたらいいかわからない ・パーソナルトレーナーに相談できない ・リバウンドが怖い ・生理が来ない ・食べるのが怖くなってきた などなど 1人でダイエットをしている場合や、 パーソナルジムに通われている場合も、 同じようなお悩みを抱えるかと思われますが、 なかなかそういったことを相談できる時間ってないですよね、、、 そういった方のために、 自分の身体を客観的に多角的に見てもらえる機会を創りました。 実際、 私はパーソナルジムを経営しており、トレーナー歴も8年ですが、 こういったお悩みをもつ方が多く、 自分のジムではグループで相談会をしております。 その際は健康診断結果や血液検査数値などもお持ち頂き、 客観的に身体の状態も分析しながら行います。 ココナラでも、お役に立てることがあると思い、 こういった場所を設けました。 ぜひ、 何なりとご相談くださいませ。 ご不明な点がございましたら、 お気軽にお問い合わせください。 最後に、、、 身体には正しく働いてもらうための【原理原則】があります。 それが【代謝機能】です。 主に ・活動エネルギーをつくる ・化学反応でサポートする が 【代謝】の役割ですが、このシステムに障害が出ると、 ダイエットはほとんどうまくいきません。 うまくいっても、身体が無理をしながら、我慢しながら進むので、 いずれリバウンドします。 この【代謝システム】に悪さをする要因が5つあります。 ・栄養不足（新型栄養失調） ・運動不足 ・ストレス ・有害物質（化学物質や有害金属など） ・炎症 です。 主にこの観点でお話を聞きながら、 生活習慣全般から身体の状況を分析していきます。 この5つの要因を改善していくことで、 まずは【体温】に変化が出てきます。 あなたにとってもわかりやすい指標です。 ここまで何となくでも理解して頂き、 お話できると解決に至りやすいかとおもいます。