自己流の食事でダイエットしても…なかなか成果が出ない!
少しやせても…リバウンドがつきものです!!
このサービスでは…女性特有の加齢に伴う代謝ダウンと
ホルモンバランス等、解決出来ないデリケートな
悩みに特化した、代謝アップを食事バランスを整える事で
健康的に叶えます♪
栄養士・細胞代謝・女性の加齢太りを学んだ
専門家の私本人がマンツーマンで担当します♪
・慣れないハードな運動を一時的に行っても…続けられず
リバウンドしたり✕
・勢いでジムに入会して、プロテイン生活…結果、続けられず
リバウンドしたり✕
そのような無理がないよう、一般女性が普通の日常生活で
食べるだけで叶う食事バランスを整えるサポートです♪
【サービス内容】
■期間=1ヶ月(30日間)…ココナラアプリ内で、お食事改善に向けてお食事の添削フィードバックを毎日させて頂きます。
■自炊に限らず、外食OK♪コンビニOK♪
皆様の個々のライフスタイルに合わせて「出来る事」を
毎日のフィードバックから診断&ご提案させて頂きます。
・お仕事柄、職場の給食を食べなきゃいけない…!
・夜勤の仕事だから、食べる時間が不規則…!
・家族に合わせるから、食材が制限される…!
などなど、ご相談に応じてカスタマイズします♪
■期間中は、チャット内でのご相談は無制限で対応可能です!
寄添い型のサポートですので、安心して取り組めますよ♪
お体の状態は個々に違います♪
その為、日々のフィードバックから推察してご提案しながら
1ヶ月食事バランスを整えていく食事改善です。
成功には…皆様のご協力が必要です♪
・前向きな姿勢
・素直な受け入れ
・固定概念の排除
・実行する
自己流では孤独で正解がわからなかったアナタを
専門家が全力で導き、励まし、サポートします♪
安心して下さいね\(^o^)/