60分！専門家が個別ダイエットプログラム作成します

✔どんな方法が自分に合っているのかわからない ✔️どうせ始めるなら本気で取り組みたい ✔今度こそ絶対に失敗したくない そんな方にオススメです！ 1️⃣あなたに合った食事方法 　┗最適な食事回数や時間帯、不足している栄養素 2️⃣あなたに合った運動方法 　┗筋トレ◯◯分、ウォーキング◯◯分（そもそも必要ない方もいらっしゃいます。） 3️⃣あなたに必要な方法まとめ3選 　┗食事・運動・メンタル面の観点から提案します。 しっかりと目標や生活習慣のヒアリングを行った上で、上記内容がきちんと理解できるよう、お話させて頂きます！ ◇ 私は、日本ダイエット協会認定インストラクターの資格を持っており、D-fittの代表トレーナーとして今までに300名以上のダイエットのサポートを行ってきました。 ダイエットは辛いイメージだと思いますが、そのイメージを覆す、趣味感覚で取り組めるストレスフリーなプログラムを推奨しています。是非たくさんの方にご利用頂けると嬉しいです！ ◇ ダイエットを始めるって、すごくエネルギーが必要なこと。 そんな勇気ある1歩を踏み出した方々に、私は誰1人失敗してほしくないです！ しかし情報過多な世の中、間違った方法も多く出回っており、失敗率が高いのも事実。 そんな方々の力になれたらと思っています！ この30分間で、「今回のダイエットは成功しそう！」「ワクワクしてきた！」そんな気持ちになってもらえるよう、的確なアドバイスだけでなく、モチベーションUPにも大きく貢献できるよう、精一杯励みたいと思っています！ ◇ 【当日の流れ】 ①ヒアリング(10分間) ②特別プログラム解説(15分間) ③質疑応答(5分間) ※時間はあくまでも目安となります。 ※必要な方は、メモをご用意下さい。 【ご利用までの流れ】 ①ご購入 ↓ ②日時調整 基本的に、朝6:00〜24:00まで対応可能です◎ ↓ ③オンライン実施♪