初心者OK！30分のヨガレッスン提供します

・ヨガマット(推奨)、タオル、水分をご用意ください。 ・動きやすい格好でご受講ください。 ・レッスン中に怪我や体調が悪くなられた場合の一切の責任は負いませんので、自己責任をご了承の上でレッスンを受講ください。 ・妊娠中、妊娠の疑いがある方はご受講はご遠慮ください。 ・ヨガは治療・診断を目的としたものではなく、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解した上で受講ください。 ・自己都合での返金などはご遠慮ください。 ・録画、録音などはご遠慮ください。