自律神経失調症経験者がお話聞きます

60分だからゆとりも持てるLINE感覚でお話しましょう。

梅雨時期の体調変化見逃さないで 私は10年前から現在に至るまで 自律神経失調症と2度診断され、 沢山思い悩む日々を送ってきました。 自分を責めることは日常茶飯事でしたが 自分の不調と向き合うことで次第に楽に なる部分も見えてきました。 トークルームを通じてLINE感覚でお話ませんか？ 今 辛いこと、悩んでること、日々の過ごし方など 私の経験を交えて一緒にお話したいなと思います。 実践してみて身体が楽になった事や 取り入れて良かった物なども アドバイスになればと思います。 これって自律神経失調症の症状なの？ 病院にいくべき？ 心療内科、精神科って怖くない？ ただただお話聞いてほしい。 小さな事かも知れないけど相談していいの？ いいんです 病院行ってきたよ！ 私はこんな風に過ごしてるよ！ なんて報告も良し 雑談も良し 聞かせてね。 <できること> ※うつや自律神経失調症などからくる 心、身体の不調の悩み、ご相談、アドバイス ※自身の愛用品や不調への対策法 ※家族や周りの方への接し方のお悩みやご相談 ※雑談も喜んで♥️ <できないこと> *カウンセラー、医師ではありませんので カウンセリングや減薬などについては 専門の方にご相談を されて下さい。