鹿児島市でダイエットサロン15周年【エメルーチェ】の管理栄養士、松田加奈がダイエットサポート致します。15年間で約100000名の方のカウンセリングを致しました。(現在もサロンでダイエットサポートをしています。)
★1ヶ月で−2〜3kgを目指します。
★問診をさせて頂いたあと、1ヶ月に4回のレポートの作成をし、1週間ごとの課題(最初の問診後、一人一人に合わせて作成致します。)をこなして頂きます。
★難しいことや出来ないことはその都度軌道修正致します。
★簡単・安上がり・美味しいメニュー提供いたします
★わからないことは都度ご質問ください。
★ダイエットで困ったことや、なぜ太るか、痩せないか。原因を突き止め、対策をいたします。
★ただ痩せて頂くだけではなく、健康面にも配慮いたします。
★食事だけでなく、ダイエットに対する考え方や、生活習慣なども良くしていき、我慢せずに楽しくダイエットできるようにアドバイス致します。(ランチ、お菓子なども食べ方をお伝えします。)
★きちんと必要な量を食べながら痩せて頂きます。
★痩せるのに運動は必要ありませんが、多少の運動を取り入れたい方はご相談ください(簡単な運動などの紹介も可能です)
★お返事を3日以上頂けない、なかなか実行して頂けない、取り組んでくださらない場合は、途中で打ち切ることもございます。
★ダイエットは難しい事は続きません!取り組んで頂き、難しい、できないなどございましたら、ご連絡ください!
★インスリンをご使用している方、透析をしている方、重病の方、過食症、拒食症、うつ症状がある方は、ダイエットをする旨を主治医の先生にご相談ください。
★妊娠中、授乳中の方のダイエットは安全のため、お控えください。
★サロンのお客様もいらっしゃいますので、すぐにのメッセージのご連絡はできない場合がございます。(24時間以内にはお返事するよう、努めております。)
★ご質問はまとめてして頂きますと、助かります。どうぞよろしくお願い致します。