ウエストシェイプアップのお手伝いします 脇腹・下腹などお腹まわりが気になる方へ イメージ1
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高評価のレビュー

saboru8
3年以上前
【お値段以上です!】こちらの体力や筋力をしっかりヒアリングしてトレーニングメニューを考えていただきました。イラスト付きでやり方を教えていただいて、上手くできるまで、納得いくまでトコトン質問に答えて下さいました。教えていただいた回数こなせるようになったら他の部...
dianarosefuture
3年以上前
分かりやすい説明と具体的なアドバイスで、行うべき筋トレと目標が決まりました(*´ω`*)相談してよかったです、ハッチさんみたいなお腹になりたいです(><)短い間でしたがありがとうございました(*´∀`)
飯塚 歩
見積り相談
3年以上前
自分に合った運動やストレッチ等、たくさんアドバイスいただけてとても良かったです! 文章だけでなくイラストもとてもわかりやすかったです ありがとうございました♪
kii6132
3年以上前
この度は色々と相談にのっていただきありがとうございました。 自己流な点が多かったので、アドバイスを参考にフォームを修正していきたいと思います。
美Prin
3年以上前
ありがとうございました! 綺麗なウエストラインになると確信しました! あとは頑張るのみです〜♪

サービス内容

ぽっこりお腹をすっきり メリハリのあるウエストライン 生活習慣や年齢、運動歴などカウンセリングをしていき、あなたにオススメのトレーニングメニューを作成していきます。 ◾️しっかりトレーニング ◾️私生活でも続けられる簡単エクササイズ ◾️産後太り など、お悩みに合わせて 凹んだお腹や、くびれつくりをサポートします! 一緒にキレイなウエストラインを目指しましょう! 時間やお金の問題で、フィットネスクラブに通いたくても通えない方。 気軽に運動を生活に取り入れたい方のキレイと健康をお手伝いしたくて始めました。

購入にあたってのお願い

年齢 性別 運動習慣 生活習慣 目的 痛みや既往歴があればお伝え下さい。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

有料オプション

1,500
1,500
8ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。