多忙で一時的に休止していましたが再開します！
大阪難波のトルクジムの顧問トレーナー。
フリーランスのパーソナルトレーナーとしても活動中です。
専門学校でのセミナーやパーソナルトレーナー資格団体のJMFAの講師も努めております。
現在ボディビルダー、社会人野球や陸上等のアスリートから一般の方まで幅広く指導しています。
トレーナーとしての過去の実績
フィットネスビキニでの女性のクライアント様の日本大会優勝
メンズフィジークでの男性クライアント様の大阪大会優勝
ミス・ユニバースの県代表輩出
1年半かけて20代女性を103kgから65kgまでのダイエット(某仰天番組出演)
このサービスはトレーニングでなかなか結果が出ない方や続けられない方、はじめてのトレーニングでなにをしたらいいかわからない方へおすすめです。
人は皆骨格、筋肉量、代謝、食事もすべて異なります
結果を出すためにはその個々に合ったやり方が必要です。
まずは現在の運動歴やトレーニングメニューから分析し目標をお聞きします。
その後ご自身で3ヶ月〜4ヶ月続けていただくトレーニングの個人メニューを作成し、その後質問や修正を行い、問題がなければクローズとなります。
トレーニングによる私の体重変化
2010年57kg→2024年1月105kg
これまでの自身の減量記録
2017年1月101kg→2017年3月末88kg
2019年12月103kg→2020年2月末90kg
しっかりと目標に向けた最適なトレーニングで最短の肉体改造をしていきましょう！
万人に当てはまる教科書そのままの理論ではなく、実績や経験に基づいた完全なる
「あなたに最適な専用メニュー作成」
になります。
身長、体重、年齢、現在の食事、運動量等の情報が必要になります
又、現在の体型を把握するため写真をお願いする場合がございます
その情報と目標をお聞きして、個別にメニューを作成させて頂きます
又、ジムに通える場合は通っていただくお願いをさせていただきます。
自宅でのトレーニングでもある程度は肉体改造は可能ではありますが、このサービスを最大限活用する場合はジムへの入会をおすすめいたします。
