川島晴彦(ハル) 1988年10月3日生まれ 身長172.8cm トレーニングによる私の体重変化 2010年57kg→2023年10月108kg 自身の減量の記録 2018年減量にて10週間で97kg→86kg 2019年11月より12週間減量103kg→90kg その後現在はしっかりとパワーもつけて筋肉を大きくするため増量中です
by 奥西 宏樹
2ヶ月前
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by trsn88
4ヶ月前
