女性限定♡筋トレ歴9年がジムメニュー作ります

ご覧いただきありがとうございます！ 筋トレ歴9年、ダイエット検定1級を持っています。 「ジムに入会したけど、何をすればいいかわからない…」 「頑張っても続かない…」 私もはじめはそうでした。 9年間続けてこられた経験から、無理なく続けられるメニューをあなたに合わせてお作りします。 ☆こんな方におすすめ☆ ・ジム初心者で、マシンの使い方やメニューがわからない ・一人だとサボってしまう ・お尻、脚、お腹などを引き締めたい ・食事も含めて体を変えたい ☆できること☆ ・目標、ジムの設備、通える頻度に合わせたメニュー作成 ・ダイエット検定の知識を活かした食事アドバイス ・チャットでの毎日の報告へのアドバイスと応援（スタンダード以上） ☆ご購入の流れ☆ 1. ご購入後、ヒアリングシートをお送りします 2. 回答をもとに、2〜3日以内にメニューをお届けします 3. サポートプランの方は、毎日チャットでご報告ください ※女性限定のサービスです。 ※やり取りはすべてチャットで行います（通話はありません）。