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2週間毎日、あなたのダイエットをサポートします

誰かが応援してくれれば続けられる。本気の方限定で応援します!

4.8175件) 販売実績:268
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サービス内容

「人間は食べた物でしか出来上がらない」これが私のモットーです。

ダイエットで必要なことはとてもシンプル。
・消費カロリーの増加
・摂取カロリーの制限
でも、あなたの意思とは反する生命維持機能が、変化にブレーキをかけ、結果、続かない。

この課題解決に、ライザップ等のサービスが増加(運動+食事制限+毎日写真送付)したものの、値段が高く手が出せない人も多いと思います。

そこで、私はライザップの食事制限+毎日写真送付だけ切り出した、ダイエットサポートを行います。私はこれまで、5年以上流行り物のダイエットを試し、ようやく半年で15キロ痩せる方法を見つけました。

ダイエットは、継続が壁です。私は毎日あなたに連絡をし、毎日やり取りをして継続のサポートをします。続けさえすれば成功する方法しか行わないので、続くためのモチベーション管理とダイエットに必要な意識づけがサービスだと思ってください。成果は、私のサービスへの評価をご覧ください。


みなさん、わかってるんですよね。でも、、、
「飲み会があると、止められなくなるんです」
「ストレスがあると、食べて発散しちゃうんです」
「昔から大食い、早食いできてしまいました」
「断食、ファスティングダイエットをしては、やせて、やめては太って。。。」

これまで、ココナラでは100人を遥かに超え、他のサイトやプライベートを合わせると1000人近くのダイエットをサポートしています。(情報の販売でなく毎日の食事にお付き合いした数です)

みんな、痩せる方法はわかっている。でも、続かない。そして、続かない自分に呆れて、後悔し、続けられない自分を嫌いになっていく。

私はそんな気持ちにストップをかけるべくこのサービスをはじめました。
私は本気です。ダイエットに成功して本当の自分を取り戻すお手伝いをします。

購入にあたってのお願い

具体的なサポートは、ライザップの運動以外の部分と同じです。

【あなた】
1、毎日食事の写真を送っていただく
2、毎朝、寝る前、体重計を送っていただく
【私】
1、毎日の食事にコメント、アドバイスを送る
2、気持ちのサポートをし続ける

基本的な食事へのアドバイスと応援がサービスとなります。栄養については自分でもかなり勉強しました。ただ、専門的な栄養師等では無いので、その点はご容赦ください。

サポートはメッセージのやりとりです。コメントやデータのやりとりもこの中で行います。あなたが継続できるよう、段階的にプログラムを組んで、ダイエットが続くことを目的にします。まずは、14日間続けるところからはじめましょう。

また、先天的な肥満や、体質上どうしても変わら無い場合、医療行為が必要な場合は、私にはサポートしかねるのでご遠慮くださいませ。

一言PR

レビューをみて頂くのが一番です。サービスの画像は、実際に落ちた方のグラフです。とにかく、ただの情報商材と違い、何キロ痩せました!などのリアルな声があるのが一番のPRだと思います。(写真の体重減少はいずれもサポートした方の一例です。)

よくある質問

どんな人におすすめですか?
男性、女性、ダイエットの失敗は下記が全体の8割を占めます。今サポートしている人も、下記に該当する方がほとんどです。

<間食が問題>
主食は少ないのに、ついつい間食を食べそれが蓄積して体重が減らない。
⇒間食してもいい食材や満腹中枢の正常化の支援をします。

<栄養不足>
食べる量は少ないが、必要な栄養が摂取できておらず、筋肉が落ちて体重が減らない。(栄養不足でも痩せないことがあります)
⇒必要な栄養素について日々のやり取りで全てお伝えします。

<外食>
普段は少ないのに、外食の時に食べ過ぎてしまう
⇒外食の時の調整方法についてお伝えします。

<必要水準に達していない>
急な食事制限をして、一時的に減り、そこから減らない。。。という状態で諦めてしまい、リバウンドしてしまう。
⇒私のサポートの本質は、継続支援です。必要水準までやりきるポイントをお伝えします。

ダイエット方法はどのような内容ですか?
基本は糖質制限と間食制限により、習慣で満腹中枢を元に戻す方法です。

自然界で肥満になるのは、残念ながら人間と家畜だけです。冬眠時などは除きますが、野生動物は、必要量以上食べないため肥満にならず、人間は必要量以上食べているため、余剰が身体につくだけです。

私の方法は、間食の回数を通して、体内の空腹サインを正常化させます。端的には食べ過ぎを防ぐことを目指します。そこから、徐々に、満腹中枢が正常になる量に食事量を整えて、ゴールは食べ過ぎない習慣、体質を目指します。
必ず痩せますか?
チャットでのサポートしかできないので、成果・減量の保証をするサービスではありません。

評価・感想(175件) 4.8

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