初心者 ダイエット 筋トレ レッスンします

オンラインでの1回30分、4回セットのプログラム

一緒にオンラインで1日30分のトレーニング始めてみませんか？(ت)一緒にやりますし、丁寧に教えます(ت) はじめまして、私は29歳♂︎です。 某ジムでインストラクターとして7年勤務。退社後は投資家として生活しています。 趣味が筋トレとランニングなので、同じような趣味の方、ダイエットを始めたい方、筋トレを始めたい方、なかなか何をしていいかわからない方と低料金で楽しく会話しながらトレーニングしたいと思い始めました。むしろ趣味レベルでたくさんの人と関わりたいです。トレーニング指導等は趣味レベルではなくご希望に合わせて満足していただけるように本気でやります。ビデオ通話等でのオンラインで実施します。最低限のスペース、携帯、安定した通信状況、それだけでやれます(´^∀^｀) 例えばチューブや軽いダンベルがあればさらにトレーニング幅はひろがります。そこはもしご希望の方は要相談でお願いします。 1回30分一緒にトレーニングしませんか？4回セットのプログラムで組みます。週1～2回を推奨です。そこはお客様と相談して決めます(ت) 内容についてもお客様からお話を聞いてお客様にあった内容で考えて提示させていただきます(ت) (アピールポイント) 〇私もオンラインで一緒にトレーニングをします。頑張りましょう。 〇それぞれのお客様にあったトレーニング方法を考えます。 〇トレーニングに対するアドバイスできます。フォームチェックもできます。 〇食事相談もできます。トレーニングのインターバル間でも可能です。 〇人と話すのが好きです。人の話を聞くのも好きです(ت) 〇楽しく話しながらトレーニングしてあっという間に終わる！を目指してます。ハードに追い込みたい方にももちろん付き合います(ت) (ご利用の流れ) 1.DMにて内容､ご要望のヒアリング、とりあえず気になれば何でも連絡下さい。 2.こちらからのトレーニング内容の説明。内容提示後にイメージと違えばここでさらに微調整致します。 3.納得していただければ、日時の打ち合わせ。 もちろんトレーニング後のアフターケアも致しますよ。何かあればなんでもDM下さい(ت)お金なんていりません。