30日間〜あなたに合うダイエット方を提供します

※BMIにより変化しますが1ヶ月2〜4kg減までが目安になります！。 BMI19以下の方はダイエットしなくても良い数値になりますので食事ダイエットよりもトレーニング（ボディメイク）をオススメします。 ①体重 ②身体 ③年齢 ④性別 ⑤体脂肪率 ⑥基礎代謝 ⑦昨日の食事内容（正直に） ⑧お酒飲むかどうか ⑨睡眠時間 ⑩お顔から下の全身のお写真（可能な方のみ） ※現在治療中、痛みがある方はサポートできかねる場合がございます。予めご了承ください。 食事指導のみでも良い場合はサポート致します。 ・毎朝体重と体脂肪率を測定し数値を申告して頂きます。 体重計がない場合は相談して下さい。 ・お食事はできたら都度報告が良いのですが、一日まとめてでも大丈夫です。 又、お食事の画像があれば助かります。 ★全力でサポートさせていただきますが結果に関して個人差があります。 ★リバウンドせず健康的に効果を実感していただきたい為無理なダイエットはご提案致しません。 ★ご購入後、一度でも食事指導を行った場合基本的にキャンセルは致しかねますのでご了承下さい。