あなたのダイエットを2週間徹底サポートします

過去にダイエットに失敗した方限定！

【2週間、徹底的にサポートしております♪】 1つ売れるごとに＋500円値上げ致します！ ☑普段あまり運動をしていない方 ☑偏った食生活の方 ☑ダイエットをしても続かない方 ☑ダイエットに成功してもリバウンドしてしまった方 ☑運動に不安がある方 ★★ダイエット初心者の方、過去に失敗したことのある方を徹底サポート！★★ あなたに合ったトレーニングや食事の指導について指導させていただきます。 自信がない身体からは、もうおさらば！ ★指導の流れ★ ①最初に簡単なカウンセリングを受けていただきます。 受けていただいたカウンセリングをもとにトレーニングメニューや、 食事の指導をさせていただきます。 （カウンセリングを受けるにあたって事前にお聞きすることがございます。 購入にあたってのお願いを参照してください。） ②どの程度運動ができるのかを知りたいので、 腹筋、腕立て伏せ、スクワットなどの簡単なトレーニング行ないます。 そのため、動きやすい服装の準備をお願いします。 （ビデオチャットを使用して行わせていただきます。） ③食事の指導も行ないます。 毎日3食分の食事の写真を送っていただきます。 （その際に食事についてや、トレーニングについて質問があれば、 お気軽にお問い合わせください。） ④メンタル面で不安な点についてもサポートさせて頂きます。 お身体の悩みだけでなく、運動継続や習慣化、 辞めたくても辞められないお菓子やアルコールなどがありましたら、 そちらもお伝えお願いいたします。 ⑤日々の連絡 体重、食事、トレーニングの進行状況を毎日連絡していただきます。 連絡をいただいた内容から改善点を示しアドバイスを繰り返していきます。 日々の連絡でダイエットについて一緒に頑張りましょう♪ まずはお気軽にご相談ください♪