一食のご指導からダイエットコンサルタントします

はじめまして、SHINと申します！ ・ダイエットができない ・したいと思っているけど続かない ・そもそもどうやるのが正解かわからない そんな悩みを持った人はたくさんいるかと思います。 私も昔からの頃から食べることが大好きで、何かを食べていないといてもたってもいられないという極度の大食い小僧でした。 そうして食べ続け、大学入学時の体重はなんと96kg‼︎ 流石にこのままではまずいと思い一念発起 食事を学び トレーニングを行い 2020年3月から2020年8月までの6ヶ月間のダイエットにより 体重90kg⇨70kg、体脂肪率20%→8%の減量することができました‼︎ 私自身手探りの中のダイエットでしたが、手探りの分、学んだことはたくさんあります。 そんな食事に関する知識、トレーニングに関する知識を誰かに伝えたい！ 自分と同じ悩みを持っている人が一刻も早くダイエットできるように力になりたい！ そう思い、この度ダイエットコンサルタントとして活動させていただこうと思いました。 一つの食事をとっても改善点はいくらでもある。 私はそう思います。 そして、ダイエットというのは誰かと一緒に行った方が必ずうまくいきます。 あなたがこれまで続かなかった理由、痩せることが出来なかった理由を探りながら、一緒にダイエットをしてみませんか？ 一食の食事からアドバイスとコンサルタントを承ります！ お気軽にご連絡ください！ 変わりたいと思うあなたを心よりお待ちしております‼︎ ★コンサルの流れについて 1.最初に基本的なアンケートにお答えいただきます。 2.アンケート回答後、食事のメニュー(何をどれだけの量、食べたか・これから食べるか)を報告していただきます。(写真があればそちらもつけてください) 3.内容をこちらで確認したあとフィードバック、アドバイスをさせていただきます。 4.アドバイスやフィードバックに対して疑問点があればご連絡ください 5.各プランごとで最後の食事に対するアドバイスと今後の方針についてアドバイスをさせていただき、「最終の回答」とさせていただきます。