1週間に2回!たったの30分で効果の出るあなたに合ったトレーニングメニューを作らせて頂きます!
DMにて身体のどこにどの様な結果をもたらせたいかお聞かせください!代謝も上がりスッキリする様な且つ結果の出るメニューを作らせて頂きます!
食事の栄養指導はアドバイスは致しますが、必ずしも必須ではありません!
結果には個人差がどうしても出てしまいますので、ご理解の程よろしくお願い致します。
購入されたらまずは
・身長
・体重
・年齢
・性別
・コンプレックス部分
・日々の睡魔時間や食事の内容をザックリと
教えていただければ幸いです!