まずは2週間！有資格トレーナーが食事指導します

芸能人・アスリートの指導経験もあるトレーナーが食事指導します

保有資格 ・NSCA認定パーソナルトレーナー ・NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト ※NSCAとはNational Strength and Conditioning Associationの略であり 　NSCA認定資格はジムトレーナーが取得する資格の中でも最高峰と言われている資格です。 トップアスリートや芸能人の指導経験もあるトレーナーが食事指導を致します。 ◆ダイエットに関して以下のような悩みはありませんか？ ・バランスのいい食事って何？ ・具体的になにを食べればいいの…？ ・痩せたいけどパーソナルジムは高すぎる…。 ・鶏肉とブロッコリーだけみたいな生活するんでしょ？ ・飲み会が多いから難しい…。 ・子供がいるから自分だけ調整するのは難しい。 そんな方はぜひご相談ください！ あなたのライフスタイルに合わせた無理のない食事指導を致します。 私の提供する食事指導は短期間で大幅に体重を落とす。 というものではありません。 短期間の制限を否定する訳ではありませんが 続かない・つらい・現実的ではないなど様々な問題が出てきます。 生活の中に組み込みやすく、長期的な目線で行う食事指導を致します！ ◆サービスの提供方法 ※初めに以下の内容をお伝えください。 　・身長、体重、体脂肪率、年齢、性別 　・ライフスタイル、怪我の有無 　・食物アレルギーの有無 ※答えられる範囲で大丈夫です。 ・食事指導 チャットなどで、その都度お食事をご相談いただいても構いませんし 週1回にまとめてご連絡頂いても構いません。