美容業界に居たのに万年ダイエッターだった私が、運動なしで、13キロのダイエットに成功。
プログラム化して、3ヶ月で平均8キロのダイエットに成功しています。
ファスティングでデトックスした体も、日常生活ですぐ元に戻っては意味がありません。きちんと維持できる食事指導と、栄養療法での体質改善で、毎週階段を下りるように体重が減っていきます。鍼灸師からのセルフマッサージ指導で、女性ホルモンが整うため毎月の月経まで改善されるのが特徴です。
結婚式を控えているブライダルエステ代わりに、
産後どこにも行けないけどキレイになりたいママさん、
ファスティングと、栄養指導、セルフマッサージが内臓美人を作るベースとなります。
栄養については、高タンパク食をお勧めしています。
サプリもコレ!というものはないですが、この栄養をこれだけ摂って欲しいということはお伝えします。ご自身でお選びください。
(私がオススメしているサプリはAmazonで購入可能で、3ヶ月1万円程度です)
本気でヤル!とコミットした方のみお願いします。