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こんばんは、カウンセラーのはるです。今日のお題は「ふつうの主婦」なんて、ひとりもいない初対面の方に自己紹介する場面で「私、ふつうの主婦なので・・」と、謙遜して言う方がいらっしゃいます。そんなときにふと考えるんですが、ふつうの主婦ってなんだろう？？って私はこれまで家事や子育て、本業の合間に自分のスキルアップのため、様々なことに挑戦してきました。そしてその中で周りの主婦の方達がいかにがんばっているかを目の当たりにしてきたし、専業主婦の方もそれぞれ何かしらの得意分野があって、それを活かして起業する方もいらっしゃる家庭と仕事、そして育児もあったら、そりゃ大変！そんな毎日を生きている主婦のみなさんってホントにすごい。このココナラにも家庭と両立してバリバリ起業や副業されているスーパー主婦のみなさんがたくさんいらっしゃることでしょう。だからね・・これからは主婦の前に「ふつうの」をつけるのをやめましょう。では、また！

こんにちは、心理カウンセラーのはるです 今日のお題は 『叶えたいことは、紙に書いてみよう』生まれた頃からスマホがあったスマホ世代の若い方はもちろん 黒電話世代（笑）のアラフィフのみなさまでも いまどき、メモはスマホに書き込む という方が多いのではないでしょうか そういう私もスマホのお知らせ機能は重宝して使っていますし 出先でちょっと思いついたことをスマホのメモに記入したりもします でもね本当に叶えたいことは、紙に書いた方が良いんです！ あなたがふだん、頭の中で描いている未来や 必ず叶えたいと思っていることを 紙に書いてみましょう。 そして書いたことを毎日、目で見て確認する そうすることで現実が前に動き出します もちろん時にはスマホの便利な機能を使ったっていいんですよ。 だけど、手で紙に文字を書くというアナログな行為は 自分の脳や意識の中にすり込む効果がとても高いのです。 自分自身に暗示をかけるような感じでしょうか。 実際に私はこの方法でいくつかの夢を叶えることができました。 アラフィフあるあるですが・・ 書くことで物忘れ防止にもなったりしますしね～笑 絶対に叶えたい目標がある なりたい自分になるために挑戦したいことがある そんな方はだまされたと思って、ぜひやってみて下さいね (*^^*) 本日もお読みいただき、ありがとうございました では、また！

こんにちは、心理カウンセラーのはると申します「三寒四温」とはよく言ったもので春のように暖かい日になったと思ったらまた冬に逆戻り・・・でも気温のアップダウンをくりかえしながらじわじわと春に向かっていますね（気温差でめっちゃ身体キツイけどね・・） ココナラ・ブログはこれが初投稿となるのでまず私はるの簡単なプロフィールから●プロフィール性別：女性年齢：アラフィフ世代 持っている資格：メンタル心理カウンセラー 趣味：人の話しを聞くこと、筋トレ、ヨガ、         ゴルフ、読書 性格：ハマるととことんやらないと気が済まない 　　　意外と器用でマルチタスク　　　群れるのが苦手でソロ活大好き 　　　おっとり癒し系と言われる心理学が好きでたくさんの本を読みあさり、好きが高じてメンタル心理カウンセラーの資格を取得2年前からSEO集客のWEBサイトを運営し、アラフィフ女性が「なりたい自分になる」ためのノウハウ、コンテンツを発信中のプチ起業家・ブロガー　 ●No Challenge No Life私がふだんからモットーとしているのが No Challenge No Life！（ノーチャレンジ・ノーライフ） 直訳すると「挑戦しない人生なんてつまらない」 ってこと子育て経験のある方だったら、子供の手も離れ 40代後半あたりから、ちょっとずつ自分の時間が増えてきて なんか新しいことはじめてみよっかな～ なんて、思っている方も多いはずでも段々と年を重ねていくごとに、変化がつらくなってくるのも事実・・ 同じルーティンで過ごしてる方が楽！って、なりますよねだけど、行動しないといつまでたっても「なりたい自分

ご覧下さりありがとうございます。いつも、あなたに感謝しております。あなたは結婚に憧れていますか？素敵なパートナーとの出逢いを求めて様々な恋愛や結婚の方法を試してきたことでしょう。しかし、なかなか思うような結果が得られないこともあるかもしれません。では、本当に結婚に繋がるご縁を引き寄せる方法は何でしょうか？この記事では、恋愛、結婚、出逢いに沿った興味深い問いかけを通じてそのヒントをお伝えします。「なぜ私は結婚できないのか？」結婚に憧れているけれど、なかなか結婚に至らない人も少なくありません。一体なぜそんなことが起こるのでしょうか？それは、ご自身の行動や思考に原因があるかもしれません。例えば…自分に自信がないために出逢いのチャンスを逃してしまったり、過去の恋愛の失敗がトラウマとなって新たな恋愛に踏み出せなかったりすることが考えられます。「どうすれば素敵な人と出逢えるのか？」結婚に繋がるご縁を引き寄せるには、まずは素敵な人と出逢うことが必要です。しかし、出逢いのチャンスはいつやってくるのか分からないものです。そんな時には、自らアクションを起こすことが重要です。例えば…結婚相談所や婚活パーティーに参加することで多くの異性と出逢う機会を増やすことができます。また、趣味や興味を持つ活動に参加することでも共通の話題を通じて新たな出逢いが生まれるかもしれません。「自分自身を磨くことの大切さ」結婚に繋がるご縁を引き寄せるためには自分自身を磨くことも大切です。魅力的な人と出逢うためには、まずは自分自身が魅力的でなければなりません。例えば…外見や身だしなみに気を使うことはもちろんのこと内面も磨くこと

ご覧下さりありがとうございます。いつも、あなたに感謝しております。やりがいを見つけることは人生の中で重要な要素です。しかし、40代になると、やりたいことが見つからないと感じることもあります。今日の記事では、やりがいを見つけるためのヒントやアドバイスをご紹介します。自分自身を見つめ直し、新たな可能性を見つけましょう。自分自身を知ることが重要自分自身を知ることは、やりがいを見つけるための第一歩です。40代になると、人生の経験や価値観が変化していることがあります。自分が本当に求めているもの、何に興味があるのかを考えることが大切です。自己分析をするために以下の質問を考えてみましょう。○今までの人生で何が楽しかったか？○自分が得意なことは何か？○今後の人生で何をしたいと思っているか？新たな可能性を探す方法やりがいを見つけるためには新たな可能性を探すことも重要です。以下の方法を試してみましょう。①趣味や興味がある分野に関する　講座やセミナーに参加する。②ボランティア活動に参加する。③旅行や新しい場所に行くことで　新たな刺激を受ける。④自己啓発書やビジネス書を読んで　新しい知識や視点を得る。【まとめ】やりがいを見つけるためには、自分自身を知ることと新たな可能性を探すことが重要です。40代になってもまだまだチャレンジすることはできます。自分の興味や得意なことを見つけ、新しいことに挑戦してみましょう。やりがいを見つけることでより充実した人生を送ることができるでしょう。自分自身を信じて、一歩踏み出してみてください。あなたの未来は無限の可能性が広がっています。今日もあなたにたくさんのhappyが舞い

昨日40代女性の運動量が足りていない、というニュースを見ました。週に一日もスポーツをしないと答えた割合は5割を超えたそうです。筋トレをし、食事に気を付け、美しい体系を維持している40代女性も多くいますので二極化しているのかもしれませんね！かく言う私も通勤は徒歩であったのですが、フリーランスになってからほぼ歩かなくなってしまいました。写真を見るとそこには丸々とした私が……。それもそのはず、そもそもヤセ体形ではないのに、一気に3キロ太ったのですから……。いやいや、仕事が気になって運動する暇が……、なんて、言い訳ですよ！そこで焦ってウォーキングやら筋トレやらをはじめたわけです。最近食べ過ぎていましたし、胃腸を休めるためにも良い機会かなと、カロリー低めの体に優しいものをしばらく取るようにしたいと思います。トップの写真は昨日ウォーキングに行った際に安倍川の河口で撮ったものです。伊豆半島がくっきりきれいに写っています。秋は空気が澄んで景色もはっきりとしはじめています。体を動かすことやスポーツはあまり好きとは言えませんが、景色を見たり、音楽を聴いたりなど楽しみながら健康維持に励みたいと思います。私は体を動かして、美しい40代になるぞー！

おはようございます。昨日のブログでは数多くのお便りをいただきまして恐縮しております。 特にSNSでフォローいただいている方から「そういう職に就かなければ日常が壊れてしまうことは、我々が貧困と隣り合わせにいるってことなのですものね」、この一文でかなり救われました。 そうか、自分が言いたかったのはこれなんだと気付かされました。本当にありがとうございました。 それから多少の誤解も有ったようなので、ここで改めて説明したいと思います。まず、アラフィフの奥様、Ａ子さん（人気風俗嬢）さんとは実際には会っておりません。 月に二回のメールも今だにいただくのですが、これには理由があったのです。彼女からのメールを眺めていると、僕の名前が全く出てこないことに気付いて、もしかしたらと彼女に聞いてみたんですね。 すると「あら、やっぱり判っちゃった？そうなの、あのメールはお客さんに出している営業メールなんだ（笑）」との返答が。 こういう細やかな配慮が人気に現れているのでしょうね。同じ個人向けサービスを行っている者としては多いに参考になるお話です。 こんな関係なので、個人的に逢ってどうのこうのということではないんですね。どちらかというと同士のような認識を持っているというのが正直なところです。 メールが来る度に頑張れ、Ａ子さん！と心の中で叫んでメールを削除する、こんな感じでしょうか。 そして貧困という大層なテーマで書いてしまって分不相応だったと反省していたんですが、これも何かの流れというか運命なんでしょうか。 先週末にまた10数年ぶりにとある女性からメールが届いたのです。要約すると、派遣の仕事で腰を痛めて今月の

はじめまして、momoです。スピリチュアルリーディングをしています＾＾私は40代ですが、20代の頃なんて スピリチュアルと言っても 怪しいものと認識されがちでした。 スピリチュアルはもう、当たり前の言葉になりましたね～。20年であっという間にこんなに世界が変わるなんてね。世界は変わるんだな！！と、感じるよね。世界は変わるし、変えられる！って思います。自分が望む方向に変えられる。今生きている人生は過去の人生で積み上げてきた自分の集大成。自分が望んできたことの集大成。私にとってはスピリチュアルが普通になってほしいって思ってた。そしたら、なった。だから、これからもどんどん自分の人生を創っていける。今度は何を望むかな。最近、ココナラではじめて出店したから、ここで初めて出会う人たちを大切にしたいと思うし、私のことを知る人を増やしたいなって思う。出店者と購入者という関係を超えて信頼関係ができていって、お互いに助け合ったり、新しいご縁が繋がっていく。そうやって、お互いに幸せになるし、お互いに豊かになっていくそういう関係性をスピリチュアルリーディングを通して築いていきたいなと思います☆はい！今日もいい日だ。元気にいこう！momo

この記事は、2023年2月4日に更新された最新情報です。この記事を書いた人えつ＠四柱推命鑑定士＆婚活コンサルタントhttps://coconala.com/users/2462986【ココナラ販売実績650件超えの実績のコンサルタントプロフィール】約24年間、婚活業界に携わり、約2万人以上のカウンセリング経験から 多数のカップルが誕生。成婚者は1200人以上の実績。 「成婚」に重点を置き、婚活者にとって何がネックになっているのかをお一人お一人としっかりと向き合い、時には辛口アドバイスをすることが定評。婚活イベントの企画やMCも務め、参加者のカウンセリング、後の「寺コン」の先駆けとなりを、関西テレビに出演も。婚活パーティーの火付け役となり大流行。40代は、婚活適齢期！私は、婚活に苦戦している方々の占い鑑定・コンサルをしていますが、2022年を振り返ってみると、アラフォー世代からのご依頼数が全体の7割～8割を占めていました。ココナラにサービスを出品していますが、最も多かったのが35歳～44歳のいわゆる“アラフォー世代”の方々なのです。【39歳　女性からのご依頼です】【38歳　女性からのご依頼です】【39歳　女性からのご依頼です】このような現状からみても、現代での婚活適齢期は以前よりも高齢化が進み、“アラフォー世代”こそがドンピシャの適齢期になってきていると言えるかもしれません。平均寿命の長寿化や価値観の多様化から、アラフォー世代の婚活が今や主流となっているのは間違いありません。“アラフォー世代”と言うと 仕事に・・・恋愛に・・・もう遠回りはしたくない！ と思っておられる方が大半です

こんにちは、シャルムです。占いのご相談者様は20代から６０代の方、さまざまな年齢やライフスタイルを送る方々がいらっしゃいます。今は昔のように、この年齢ならこういうライフスタイルを送るのが普通、といった画一的な指標はなく、人それぞれ自分に合うライフスタイルを送る時代ですよね。しかし、占いのご相談では年齢によって同じ悩みを抱える方が多いという印象を感じます。例えば４０代の女性なら、今までよりももっと自分らしく、自分の人生を生きてみたい、悔いのない挑戦がしたい！という方が多く、仕事、趣味、社会活動で本当の自分を発揮できる場所へ飛び込もうという高いエネルギーを持っている方が沢山いらっしゃいます。２０代、３０代の内は、色々なしがらみがあってなかなか思うように行動できなかった本当は続けたいことがあったけれど、やるべきことが多すぎて途中で断念してしまった・・私の人生の選択は、これでよかったのだろうか？ふと、そう考える機会が多くなるのが４０代です。実は数秘術でも、個人のライフサイクルの転機を示唆するサインがあり、その人の年齢ごとに取り組むべき課題のベストタイミングが異なります。タロットでも、これから転機を迎えている人がどの方向へ進むのがベストか？今の方向性であっているのか？を示唆するサインもあります。自分らしく生きてみたい！という欲求を再確認した時からやりたいことはもう決まっているのですね。そのため、占いをカードを引く前に答えが出ていることも多くあります。私は今度は、こうしていきたい私はこれから、こんな活動にチャレンジしてみたいもう、人の目を気にして誰かの価値観を生きる人生はまっぴらごめん！こ

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します元旦に新年のご挨拶をさせて頂いてから...約2カ月ぶりの投稿になります^ ^そして...やっとブログでお知らせ出来ます♡この度、人生初の執筆を無事に終えて出版致しました。この本は、40代、50代の生きづらさを感じている女性に向けて『1人じゃないからね！』と、どうしてもあなたに思いを伝えたくて書きました。何度も挫折しけながら100日かけて完成させた1冊です。ココナラでは文字数制限の関係で書けなかったことも本書の中では綴っています。この本のどこかで1つでもあなたの人生のお役に立てたら幸せです。※女性の心理やパートナーの為に....男性の方にも是非読んで頂きたいです。❤️『自分らしく生きる』で検索下さい。❤️最後に「次はここで〜しましょう！」でお待ちしております（笑）♫　【❤️新商品／生きづらい❤️】本についてのお問い合わせや感想、悩み、辛さ....どんなご相談でも可能です♡何か感じるものが有れば気軽にご連絡下さいね^ ^【❤️36品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎ココナラビジネスのご相談は随時受付中！「主婦／ネットビジネス初心者／重度のうつ病」の私でも0円からスタートして月40万達成しました。そのノウハウを全て伝

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します市販されているチョコレート2箱を包んだそこには手書きのメッセージが....記念日だと伝えていたのでお心遣いだと思いながら、その人がゆい❤️❤️の為に、例えお仕事だったとしても自分の人生の時間を1分、2分でもメッセージを書くことに使って下さったことがただ嬉しかった....風船と♡に色までつけて下さって....何だか涙が浮かんでくるもったいなくて帰宅してから1週間たつのにまだ開けれない....クリスマスまでお預けかな、笑、でもまだもったいなくて年を越しちゃいそうなゆい❤️❤️です、笑『心からありがとう♡』【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♬嬉しいです(*^^*)★ブログネタ随時募集中！是非DM(メッセージ)下さい♪ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです♡★次回は『仮)ゆい❤️❤️のプライベート編』を予定しており

我が子を溺愛する余り「隠れ毒親」知らず知らずのうちになっていませんか？ 高校3年生と高校1年生の 2人の娘を育てる シングルマザーです。 以前の私は 「毒親」でした。 →娘を助けたい →娘の力になりたい →娘が困っている →娘が頼ってきてくれる と全てのことを やってあげていました。 答えられないから 娘の替わりに母が代弁 出来ないから手伝う 頼られるから 子供だから 結果 娘はどう育ったか… ☘自信がない ☘自分で決められない ☘仲間の輪に入れない ☘自分を出せない ☘周りを気にし過ぎる そんな娘に成長しました。 結局、 我が子のためだと思っていたことが 娘に対する愛情ではなく 親の都合やエゴのため、見栄のためだった ただただ娘の可能性を奪っていたのだと 気付きました。 子供は可能性の塊ですなのに… 本来であれば親として我が子の 眠っている天才性・才能を 引き出してあげたいもの。 全ての人が必ず持っている 天才性・才能 残念な親でした それが5年で変わってくれました！！ →自分から好きな事を見つけてきてくれた！ →自分の意見を言えるようになった！ →自由なら行動出来るようになった！ →良い悪いの判断を自分の意思で出来るようになった！ 嬉しい変化です^^ 子どもだけではなく私にも良い変化が！ →何事にもポジティブになれた！ →行動的になった！ →学ぼうという希望が生まれた！ →自分の良さを知る事が出来た！ →人間関係のトラブルがなくなった！ 何故変化できたのか、、 ・ ・ ・ 他人を変えるのではなく 「私が変わる」でした 「自分次第でなんとでもなる」 ということですね こちらを

40代以降の「股関節」の柔軟性を高めるのにおすすめ◆姿勢が良くなりやすい→肩こり、腰痛改善、内臓機能にも関係します◆お腹周りの引き締め→腰痛予防に◆股関節の柔軟性UP→歩幅が広がる、ヒザ痛予防40代以降には嬉しい効果が一杯！何より大きく回すと、気持ちいいですw40代を楽しむために、日々の生活にトレーニングをプラス！

はじめまして。キャリコンナースのさわです。人生100年時代、一昔前の40代と今の40代は、立場も若さも違います。豊かでなくとも、それなりに安定した老後を迎える為にも、組織キャリアから生涯キャリアへの考えもこの頃から準備が必要と言われています。一つ一つ、今の想いを整理して一緒に考えていくことができます。写真は、大分の大神ファームで撮りました。ミモザのトンネルもあり、春の大神ファームはとても素敵です！キャリコンとしてもフォトグラファーとしてもやりたいことをやれる範囲で私自身もキャリアビジョンを現実に繋げています。

マヤ暦を知ったら変わるよ何が変わるのかはその人それぞれ違うんやろなとは思うけどもマヤ暦知ったら変わるよ！今の現状に満足できずに藻掻いている日々をどうにか変えたいと感じていたときに出会ったのがマヤ暦無難に周りに合わせて自分をうまくだせずにいました。自分らしさってなんやろ、、、以前の私は常になにかにイライラしていて周りを近づけない笑っていてもどこかちゃんと笑えていない自分そんなことないですか？それってね、ホンマの自分に気づけてないんやで！マヤ暦って生まれた日生年月日で自分の本来の特徴や特性そして、産まれてきた使命を知ることができる。宇宙からのギフトは紋章2つ、銀河の音が１つこの３つを知ると本来の自分に近づけるそれを聞いて　ふぅ〜んって思うだけでも初めはいいと思うほんの少しでもマヤ暦に触れるだけでプラスのエネルギーが引き寄せられるお守りになる信じるか信じないかはあなたしだい、、、今なにかに悩んでいたりホンマの自分って、、、って思っている人がいるのであればマヤ暦に触れてみませんか？あなたがプラスに変わるキッカケになるはず

昨日はワクチン（モデルナ）接種3回目の翌日！お昼に熱が38.5度！ありゃー！ロキソニンを飲んで少し休む！実は午後からあるオンライン投資セミナーに申込。体調悪いから辞めようと思いきや、なかなか寝れず！せっかくお金（5,000円）払っているから顔を出さず参加してみようと。1時間遅れて参加。この分野は昨年本気でやろうと思った分野で少し低迷。でも行動をしていたから内容がスッと入る。最後に授業料の提示！多分150万くらいかな？しかし100万でした。　判断のポイントは教えてくれる方が販売業者でなく本当に自分で行っている投資家であった。また経験年数10年以上。あと皆さんも同じですが無料で聞いても本気にはまずなれない！「絶対無理」聞いて終わり！これから不動産と両輪である分野にも進出。自分で独学！時間がひたすらかかる。もしくは時間をお金で買う！皆さんはどちらが好みですか？実は不動産投資もある本物の投資家の方に勉強代をしっかり払い本気で取り組んできたから今があるんです。でも不動産は引き続き呟きますね！　　　200万からの不動産投資！https://coconala.com/mypage/pservices_lists

心理カウンセラー・ヒーラーのハナカラです。お立ち寄りくださりありがとうございます。数年前から生活にヨガを取り入れている。当初はホットヨガに通っていた。身体中が丸ごと循環する気がして爽快感抜群のホットヨガ。終了時の充足感は何ものにもかえがたく、ある種の高揚感もいなめない。ただ、ある時からなんとなく気分ではなくなってきた。理由はわからないけれど、身体や心が今のハナカラにはちがうよ、と教えてくれている気がした。最近はというと。朝の雑事を済ませたころ、呼吸を整え、身体の柔軟性を確認する軽めのヨガをすることが多い。YouTube動画をみながら、時間にすると15分くらいの基本的なヨガ。短い時間ではあるが、これをするのとしないのとでは、その後の日常がちがってくるような気がするから不思議だなと思う。自分が整うと、見えてくる世界もかわってくるのかも。心理カウンセラー・ヒーラー　ハナカラ

心理カウンセラー・ヒーラーのハナカラです。お立ち寄りくださりありがとうございます！最近のひとりドライブの際、かなりの割合で大橋トリオの曲を聴いているハナカラ。抑揚のすくない滑らかな歌声が主張しすぎずよくて…考えをめぐらせている時でさえ、心地よく感じられるから不思議だなあと思う。今日流れてきたのは初めて耳にする曲。大橋トリオとある女性ボーカリストとのデュエット曲で、透明感あふれるまっすぐな女性の歌声に思わずハッとした。…だれだっけ？だれかの声に癒されるって、こういう感覚なんだ…その駆引きのない真っすぐな声を少しうらやましく思った。曲名を辿ると「ミルクとシュガー duet with 上白石萌音」その歌声は上白石萌音さん。女優であり著名な映画の声優でもある多彩な彼女。声で人を魅了できるってなんて素敵な才能だろう…ともう一度リピートした。思いがけず清らかなドライブ時間を過ごせたこと、透明感あふれる癒しの歌声に感謝の午後でした。ハナカラ