10月17日３good things

こんばんは。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。

自分の心と時間を、整える。

今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。

🌱今日の３ good things

①窓から見えた朝日、空の色の移り変わりがとてもきれいだった

②ホットヨガへ行けた。身体が軽くなった気分

③朝晩涼しくなって、湯船に浸かった一息が生き返る～

🪞ひとこと気づき

できたことに目を向けると、心が軽くなる

🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように

わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。

40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。