10月16日3good things

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。

自分の心と時間を、整える。

今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。

🌱今日の３ good things

①朝ヨガに気持ちよく参加できた、頭も心もすっきり

②先日夢にでてきたバガヴァットギータの再読を始められた

③内見に行けた

🪞ひとこと気づき

整えるって、心の深呼吸みたい

🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように

わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。

40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。