minaka_xunaxi（さな）

子育て中ママさんの健康づくりを応援します！

【要約版】 ご覧いただきありがとうございます。自然治癒力アドバイザーのさなです。看護師・助産師・保健師として病院や保健センター、役所などで赤ちゃんから高齢者まで様々な人の健康相談や病気の予防の教室に携わりました。ボランティアでメキシコ、現地に派遣された日本人の健康相談や病院受診の付き添いなどで中米のエルサルバドルやブラジル（母子赴任）でお仕事をさせていただきました。今は高齢者のフレイル（虚弱予防）で家庭訪問や健康教室のお仕事をさせていただいています。関わった皆さんを笑顔にして健康になり自分らしく生きるお手伝いができたらと思います。よろしくお願いします。 【サービス内容・詳細】 ・子育てママの不調（疲れやすい、イライラする、やる気が出ない）を改善するカウンセリング ・子育てママのフレイル（虚弱）予備軍に対する栄養・運動・お口のケアのアプローチ ・お話を傾聴してご自身の望む生活を一緒に考えます。 ・日常の養生・知恵やエネルギーを利用して自然治癒力を高めます。 【関連のお仕事経験】 ・保健師・助産師・看護師の資格 ・妊娠期〜赤ちゃんの子育て相談や成人機の生活習慣病予防、介護保険サービスの利用法、高齢者のフレイル（虚弱）予防の個別相談や集団での健康教室開催 ・海外にボランティアやボランティアさんの健康相談・病院受診や健康診断アレンジのお仕事でメキシコ、エルサルバドルに滞在。直近はブラジルで3年間母子で滞在して、現地に滞在中の日本人の病院動向を含む健康相談を行っていました。 【こんな人】 ・現在は小学生の息子くんと宮崎在住。愛知県出身ですが、学生時代は京都にいたり、名古屋でお仕事したりしました。引越し好き、ムーミンでいうならスナフキンタイプです。 ・言葉の習得画好きです。スペイン語、ポルトガル語、英語の日常会話や名古屋弁、徳島弁、京言葉など言葉に関するもの。現在は宮崎弁も習得中。 ・歴史遺産屋自然遺産が好きで、カナダ、韓国、タイ、ベトナム、ウズベキスタン、スウェーデン、ペルー、ボリビアなどに旅行したことがあります。 ・日々の生活のちょっとした工夫や健康にまつわる情報を発信して、自分も相手も笑顔でわくわく、いきいきした暮らしを実践中。 ・離婚歴あり。小学生の息子くんとシングルマザー生活中。 ・神社やお寺、美術館などを巡るのも好きです。 【名前の由来】 さなは、スペイン語でSANO（健康）にも繋がります。 MINAKA：神の国、宮崎のあめのみなかぬし様からお借りしました。 XUNAXI：メキシコ南部、サポテコ語で女の子の名前にもつかわれる「聖女」の意味の言葉をお借りしています。