すべてのカテゴリ

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。はじめに・毎日の介護を頑張り過ぎていませんか？・常に全力を出して疲れていませんか？今日のブログでは、頑張り屋さんのあなたに向けて、特別なメッセージをお伝えしたいと思います！最後まで読んでいただけら気持ちが楽になるんじゃないかと思います( ^ω^ )それでは、本日もよろしくお願いします✨あなたは、介護の仕事や在宅での介護、さらには仕事や日常生活で常に全力を尽くしているんじゃないですか？僕も悩んで、頑張りに執着して、体を壊した経験があります(＞＜)だからこそ、僕があなたに伝えたいことがあります。頑張りすぎないでください！そう、あなたには手を抜く権利があるんです！自分を大切にすることが何よりも大切だと僕は思っています！毎日の努力は素晴らしいことですが、時には自分にも息抜きを与えてあげてください。それこそが、長く続ける秘訣なんです！あなたの頑張りは、誰もが認めていると思います！そして、あなたが頑張っていることは本当に素晴らしいことです(*^ω^*)でも、それだけが全てではありません！自分を大切にし、自分に甘い時間も持つことが大切なんです。そのほうが、あなた自身もさらに輝けるはずだからです✨おわりにこのブログを読んでくださっているあなたに安心して手を抜けるようになってほしい！それが僕の願いです！！困ったことがあれば、僕に相談してください。

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日から5月ですね！早いですね！あっという間ですね！新人職員さんにとっては、色々学ぶこともあり、濃い内容の4月だったんではないでしょうか？そこで今日は、新人職員さんに向けたメッセージとあなたの大事な役割に向けて、いくつかのことを共有したいと思います(^ ^)是非、最後まで読んでくださいね✨それでは、本日のブログのスタートです( ^ω^ )今月の課題でもある、五月病についてです。新人さんにとっては、最初に立ちはだかる大きい壁かもしれません！新しい季節が始まると同時に、心身に変化を感じることがあったりしますよね？それは自然なことなんです(^ ^)でも、気づいた時には手遅れになっていないか、自分自身を振り返ってみてください。何か心や体に違和感を感じた時にいかに早く気づけるかが重要です！！自分の胸に手を当てて、考えてみてくださいね(*^ω^*)介護の仕事は、確かにゴールデンウィークや他の休暇（連休）が少ない現実を持っています。普通の企業で働いている友人などが羨ましく見えてしまい、モチベーションが低下してしまいます(＞＜)それでも頑張るって気持ちは大切です。しかし、もっと大切なことがあります！それは、自分の心身の健康を優先することです！辛くて仕事が合わないと感じたら、それを自分で素直に認める勇気を持つことがかなり必要なんです！仕事を辞

蒸しますね〜気圧の関係か？頭重い…でも、今日はクライアントさまの前回からの変化をお聞きしたのですが今まで自分の気持ちを表現する事を忘れていた事を思い出し一つ一つ自分の気持ちに丁寧に大切に表現できている自分自身に喜んでおられましたが私はその気持ちすごくわかるので嬉しくて嬉しくて😭❤️自分の気持ちを抑えるとわからなくなるし、忘れるし上手く表現できなかったり、伝えられなくなるものです。些細な事かもしれませんがそんな自身の気持ちや思いを掘り起こして、思い出して丁寧に大切にしていく事に大きいも小さいもないです✨ものすごく大事なこと🩷そして、ヒプノセラピーのセッション後にどんどん自分を知る事が楽しくなってきたと言って下さって心嬉しい報告を聞いて軽くなったーけれど🩷又重くなってきたと言うか眠たいだけか？今日は早く寝ろという身体のサインですね🤣そう！このサインもものすごく大事ですよね🩷

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに4月も終わりに近づいてきましたね。早いですね！4月は何かしら出会いが多い時期でもありますよね( ^ω^ )そこで今日のブログは…役割を持ち、大切な役割を果たすことを心から望んでいるあなたへ新たな出会いについて、書いていきたいと思います！是非、最後まで読んでくださいね♪それでは本日のブログも、いっちゃいましょう✨僕は元介護士でありながら、今では相談役として活躍しています。しかし、僕にとって最も大切な役割は、人生の相談役であることです！それは、出会いを大切にできているのかわからない方々…出会い方がわからない方々…そして、大切な出会いに気づけていない方々…に特に心を寄せています！男女、性別に関わらず、出会いを大切にできていない方々が多い現代社会で、僕たちはしばしば出会いを見落としてしまいます(＞＜)人見知りである方や、誰かの役に立ちたいと思っている方々ほど、出会いに対する不安や葛藤を抱えているんではないでしょうか？しかし、出会いは僕たちにとって貴重なものなんです！新しい人との出会いは、僕たちに新たな視点や価値をもたらしてくれます。そして、その出会いを大切にすることで、人生がより豊かなものになるんです( ^ω^ )また、出会いに感謝することを忘れてはいけないと僕は思います！今、このブログを読んでくださっている、あなたとの出会いも、僕

こんにちは！みそです！今日　仕事帰りの電車で、隣に座っていた男性が　ハンカチを顔に当て　静かに泣いていました。顔を確認した訳ではないですが、静かにすすり泣く姿が　なんだかとても愛おしいような・・・そんな感覚が湧きました。関わる事のない人　言葉を交わす事もない人　きっと顔も見てないからすれ違ってもわからない人だけど、あぁ、この人も私と同じように感情があって　色んな経験があって　一生懸命生きているのかも知れないそう思うと　命って尊いなってしみじみ思いました。知らない人だけど　幸せに生きて欲しいなぁ　そんな気持ちです^^言葉を交わす事のない交わした事のない相手　赤の他人　接点がない人達に対して、安易に攻撃的になってしまったり　ちょっとした事で争いになってしまったりする事や事件はあるかも知れない逆に親しい人　言葉を交わした事がある人であっても　ちょっとしたかけ違いでいざこざが起きたりする事もあると思うけど、自分と同じように相手にも感情があり　気持ちがあり　その人なりに精一杯生きているそう思ったら　人に(ちょっとは！)優しくなれる、優しくしてあげたい　そんなほわっとした暖かい気持ちが湧きました^^無理をして親切をしなければならない訳ではないけど、お互いを尊重し合えたら　やさしい世界なのかなぁって思いました。

あなたは恋人の時間を大切に過ごしていますでしょうか。またいつか会えるという気持ちになってしまったりしていませんか？恋人と過ごす時間が当たり前になるほど、大切だと思う気持ちは感じにくくなってしまいます。そして無意識に当たり前にいる存在などになってしまい、すれ違いが起きてしまうみたいなことがあったりしますよね。そして唐突に別れを告げられてしまうなんてことになったりします。最悪な状況になる前にまず恋人と過ごしている日々は大切でその時しか感じることができない大切な瞬間だと思ってほしいです。あとにして自分にとってかけがえのない人であったと気付いたときには遅いことだとわかると思います。そうなる前に思いやりをもって恋人との大切な時間を過ごしてくださいね。

みなさん、こんにちは♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。今日は、雨が凄いですね(^◇^;)雨音で起きましたよ…ビックリです！雨の日は気持ちも落ち込みやすいですので、自分なりの楽しいことをすると僕は気持ちが晴れますね( ^ω^ )はじめに今日のブログは、介護士として働く際に大切な心得を３つ紹介したいと思います！是非、最後まで読んでくださいね(^ ^)それでは本日のブログのスタートです✨1.思いやりの心を忘れずに 介護の現場では、利用者の方々がさまざまな状況や感情を抱えています。その中で、常に思いやりの心を持つことが重要なんです！相手の立場に立ち、優しさや理解を示すことで、信頼関係が築けます！言葉だけでなく、目や表情、身振りや手振りからも思いやりを伝えるとさらに効果的です( ^ω^ )認知症があるからといって、思いやりを持たずに接すると上手くいかないケースは多々あります！記憶は忘れても感情を覚えていたり、安心できる人とできない人の区別は病気のせいかシビアになってたりもします！どんな方にでも思いやる心を忘れずに✨2.コミュニケーションを大切にする 介護の仕事は単なるケアだけではなく、利用者さんとのコミュニケーションが非常に重要です！！日常会話から趣味や思い出の話まで、利用者さんの興味や関心に寄り添いながら会話をすることで、心の交流が生まれるんです！「この人はちゃんと聞いてくれる人」とか利

みなさん、こんにちは♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。早くも今年度も1週間が経過しました！あっという間ですね！引き続き、ちょっとずつ前進していきましょう(^ ^)歩みを止めなければ、いずれ何は確実に変わりますよ✨はじめに今日のブログは、アウトプットについて書いていこうと思います！アウトプットって聞くと横文字で「何だか難しそう」って思いませんか？僕は思っていました(^◇^;)「大切」とか「重要」とかよく聞くけど、あんまりピンと来ない感じがありましたね！今になって、ようやく大切さが分かります！！そんなことをあなたにも感じていただけたら嬉しいです(*^ω^*)それでは本日のブログのスタートです✨アウトプットの大切さは、自分の考えや知識を形にすることであり、それが成長や学びを加速させてくれます！僕が伝えたいのは「ありのままの自分の考え」で良いってことです！つまり、自分なり表現方法や口調で考えを述べたり、書いたりして、発信して伝えるっことです！難しく考えなくてOKです！例えば、新しいことを学んだら、すぐに自分なりにまとめて発信することで、自分の理解を深めることができるんです！学んだことを「自分はこんな感じで捉えているんだな」って客観的に自分を見ることができますね。また、他の人と共有することで新たな視点やフィードバックを得ることもできてしまいます！自分が述べた考えに対しての意見は、賛否両論あ

太陽の日差しは温かく　少し春を感じても風はまだまだ冷たいですね♪みなさまは「木の芽立ち」という言葉を聞いたことはありますか？木の芽立ちとは「春、木々の新芽が出始める頃」のことをいいます☘️この時期は✨一日の寒暖差が激しい✨前日との寒暖差も激しいと体にものすごく負荷がかかっています(>_<)特に今年は２月初旬が温かかったのにそれ以降の寒気で体が「春」の温度差に振り回されているので負担は大です(◞‸◟)知らないうちに🌟頭痛🌟肩こり🌟腰痛🌟めまい等の症状が出てはいませんか？寒いと血管が収縮していて筋肉も硬くなりやすいので頭痛や肩こり・めまいがおこりやすくまた 硬くなった筋肉が無理に動こうとして腰痛にもなりやすいんです💦特に花粉症の方は辛いと思います上記の症状プラス花粉で目や鼻に刺激があるので鼻水が出ても頭痛がしても「花粉症だから」と思っていませんか？お薬を飲んでも効く時と効かない時がありませんか？もしかしたら花粉症だけが原因ではないかもしれません・・・他にも学校や職場で✨一年の成果が分かるころですよね決算の会社も多いですから繁忙期の方も多いと思います精神的にも追い詰められたり疲れが出やすい時期なんですよね(;´･ω･)私もこの季節は体調を崩しやすい時で少し調子がおかしくても「あ～　木の芽立ちだからか・・・」と自分を納得させていました(;^ω^)みなさまは私の様に放置しないでくださいね(*‘ω‘ *)体調が面白くないと少しの事でもイライラしてしまいイライラのせいでミスをしたりの悪循環・・・;つД｀)きちんとした食事から💫しっかり栄養を摂ってあたたかくして💫たっぷり睡眠を取っ

こんにちは　こんるり　です☘️あなたはお仕事中や運転中などで息を大きく吐き出したりはしていますか？私は時々しているようです💦自覚は無かったのですが子どもに「お母さん機嫌悪いのかな？」と思われていたことがありました(;^ω^)何かに集中すると少し息を止める事ってありませんか？✨夢中になっていたり✨真剣に物事に取り組んでいる時や✨細かい作業をする時などちょっとだけ息を止めていたりします・・・実はその行為集中して作業をすることには効率は良いのですが💖心臓💖にはかなりの負担になっています(>_<)しかも周囲からはため息に感じられるので「機嫌が悪いのかな」とか「怒ってるの？」とか「イラついているのかな」とかとマイナスのイメージを持たれてしまうかもしれません(^_^;)そんな事は嫌ですよね私は嫌だったので子どもには「ため息出た時は教えて」と頼んでいます( *´艸｀)すると本当に自分がかなりの回数無意識に「ため息」をついていたことに驚きました(*_*;その回数分　呼吸を止めていたんです・・・怖くないですか「無意識に集中する」って良い事に思えるんですよねでも・・・起きている時に「無呼吸症候群」のような状況って・・・💦ビックリですよね(+_+)集中して取り組む事は良い事ですし素晴らしいことだと思います♪・・・でもでもですよ体に悪いことは出来たら避けていきたいですよね根を詰めるって魂を詰めることなのでは？と思います仕事でも用事でも集中してサッと終わらせて時間を作りたいですよね(*´ω`*)無意識に呼吸を止める人は 真面目な人が多い と言われたことがあります 真面目で目の前の事に真剣に

みなさん、こんにちは♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来をサポートする、ライフコーチ（相談役）として活動しています。ココナラで恋愛相談と雑談、介護士さんの相談などのサービスを提供しています。三連休が明けて、今日から通常に戻る方が多いのではないでしょうか？2月も残りわずか…残りもやり切りましょうね(^^)今日のブログはやっぱり…息抜きって超大切です！！あなたは息抜きをちゃんとしていますか？息抜きのメリットを書いていきたいと思います。是非最後まで読んでいただけると嬉しいです♪息抜き＝サボってるあなたはこんなふうに思っていませんか？僕も以前はサボってるように感じていました…息抜きをせずに仕事ばかりしているとパフォーマンスレベルが落ちます！また、疲れていたりすることは相手にも伝わります！人間って凄いですよね！そういうのって何か感じるものがあり、伝わるんですよね(^◇^;)自分のパフォーマンスレベルを上げるためにも息抜きはしてくださいね！あなたなりのリラックスする息抜き方法がありますよね！どこかに出かけるも良し！美味しいものを食べるのも良し！自分の為だけだとは思わず、相手の為、お客様の為だと思えば息抜きしやすいんではないでしょうか。休む時はしっかり休んで、息抜きして、相手に全力でぶつかっていきましょう(o^^o)いかがだったでしょうか？なかなか自分の為だけだと息抜きがサボってるように感じてしまう僕からのメッセージです！そんなことないって最近はしっかり感じているのであなたもしっかり息抜きしちゃいましょ！休むことに抵抗があるあなたは是非一度、相談してくださいね✨頑張り屋さん

自分を一番に、大切にしてあげてください自己愛、自分自身を愛することは、あなたの人生を豊かに一番大切なことです。あなたが、自分自身を愛することができなければ、他人を愛することは難しいでしょう。なぜなら、自分自身への愛がなければ、他者への理解や共感、そして愛は生まれないから。自分自身を大切にするということはエゴイズムや自己中心的な行動とは違います。これは自分自身の心と体の健康を守り、精神的な幸福を追求することです。美味しいものを食べることで、あなたは生命を育む栄養を摂取し、生活に楽しみを見出します。適度な運動は心身の健康を保ち、ストレスを解消し、自己効力感を高めます。欲しいものを買う行為は、自分自身への報酬としての価値を認識し、自己満足感を得ることができます。マッサージに行くことや、好きなことに時間を費やすことは、自己ケアの一環として極めて大切。これらの行為は、自分自身への投資であり、心身の疲れを癒やし、再び日常に立ち向かう力を与えてくれます。推しを応援することで得られる喜びは、自分自身の情熱と趣味を育むことに繋がり、生活に彩りを加えます。夜たっぷりと眠ることは、心身の健康に不可欠です。睡眠は、ストレスの軽減、記憶の整理、身体の回復など、多くの重要な機能を果たします。また、たまには自分へのご褒美として贅沢をすることも大切。自分の幸福を最優先に考えることで、自己愛を育み、自分自身に価値を見出すことができます。自分を大切にし、自分のご機嫌を取ることは、自分自身を尊重し、愛すること。機嫌良く生活することで、あなたは人生に対する前向きな姿勢を維持し、困難に立ち向かう力を得ることができます。

みなさん、こんにちは♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来をサポートする、ライフコーチ（相談役）として活動しています。ココナラで恋愛相談と雑談、介護士さんの相談などのサービスを提供しています。1月も残り2日ですね！「変化はありましたか？」「成長しましたか？」僕は成長期の真っ最中です( ^ω^ )そんなことは一旦、置いておきまして…今日のブログでは、時には諦めることも大切！ということを伝えられたらと思い、書きました！是非、最後まで読んでいただけると嬉しいです♪あなたはみんなに好かれようとしていませんか？はっきり言って、みんなに好かれる事は無理だと言っても過言ではないでしょう。だからこそ、みんなに好かれようとする事は諦めましょう。自分の体力や精神がどんどん消耗されてしまいます。「なかなか諦められない！」っていうあなたのために、僕の実体験をベースにお話します！僕は介護現場で働いている時、介護主任はしていました。その時、「どうしたら周りから好かれるんだろう？」と考え行動していました。その結果、誰にでも良い顔する感じになってしまい、好かれるどころか信用をどんどん減らしていることに気づきました。僕の働いていた介護の現場では、職員の派閥というか、小さなグループみたいなものがあり、どのグループにも良い顔をすると、「あの人はどこでも　いい顔して好かれたいだけだよね」と噂になります。僕がやっていたことの無意味さを痛感させられました( ；∀；)どの人にもいい顔をすると、全部が中途半端になってしまうこともわかりました。それから僕は好かれることを諦めました。その結果、徐々に信用は回復し、

「あきらめる」って聞くとちょっとネガティブに感じるかもしれないけど、実はこれ、すごく大事なことなんだよ。何かにめちゃくちゃこだわりすぎると、頭が固くなっちゃって、感情とか判断が狭くなるんだ。例えばさ、何か目標があって、めっちゃ頑張ってるのに、どうしても上手くいかない時ってあるよね。そんな時、ずっとこだわってると、かえってストレス溜まっちゃって、体にも悪いんだ。だから、「あきらめる」っていうのは、そういうマイナスのループから抜け出すいい方法なんだよ。でもね、「あきらめる」って言っても、ただ諦めるってわけじゃないんだ。現実をちゃんと見て、自分にできることを考えて、それでベストを尽くすってこと。そうするとね、他人のペースに左右されずに、自分のことをちゃんと見つめ直せるんだ。そうやって冷静になると、ストレスも減るし、気持ちも楽になるんだよ。それに、いつも同じことにこだわってると、他の面白いことや新しいチャンスに気づかないこともあるんだ。時には、ある道がダメだったっていうのが、別の新しい道を見つけるきっかけになることだってあるからね。心にちょっと余裕を持つと、新しい可能性が見えてくるんだ。要するにね、「あきらめる」っていうのは、健康でバランスのいい生活を送るために、めちゃくちゃ大切なスキルなんだ。全部コントロールするなんて無理だけど、どう捉えてどう対応するかは、自分で選べるんだよ。その選択が、健康な心と体につながるんだよ

人生において、うまくいかないことがあるのは避けられない事実です。しかし、その逆境こそが、私たちにとっての貴重な経験と学びの機会となり得るのです。何事も順調であれば、成長や発展は期待できません。ここでは、うまくいかないことが人生で重要な意味を持つ理由に焦点を当ててみましょう。 まず、挫折や失敗は自己成長の契機となります。成功の連続だけでは、自分の弱点や課題に気づくことが難しいものです。一方で、失敗や挫折は自分の弱点や改善すべき点を浮き彫りにし、それに対処するための機会となります。自分を知り、向上心を持つためには、時折の失敗が欠かせません。 次に、挫折は創造性を引き出す触媒ともなります。物事がうまくいかないとき、新しいアプローチや視点が求められます。これが、新しいアイデアや解決策を生み出す原動力となるのです。歴史に名を刻んだ多くの偉人や成功者たちは、失敗から学び、逆境を乗り越える中で創造性を発揮しました。 さらに、挫折は人間関係を深める契機となり得ます。共に困難に立ち向かう経験は、仲間や家族との絆を強化します。困難な状況で支え合い、共に成長することは、人間関係を深め、信頼を築く一助となります。成功だけでなく、失敗も共有することで、人間関係はより強固なものになります。 最後に、挫折から得た教訓は将来の成功に繋がる重要な礎となります。失敗を経て得た知識や経験は、将来の同様の状況に対処する際に貴重な資産となります。成功者たちは、過去の失敗を克服し、それを糧にして未来に向かっています。 人生において、うまくいかないことは必ずしも否定的なものではありません。むしろ、それは成長、創造性、人間関

ちょっと用事があって遅刻しそう。 執務室に入る前に、気になるスタッフ。 「元気？」声を掛ける。 元気な顔に見えるが、少し話しを聞き始めると素の顔が見えてくる。 殻が取れて、言いたいことが溢れてくる。 ん～遅刻は確実！ 分かっていても、大事なのは今の時間。 頭から遅刻の懸念は取れて、納得するまで聞き入る。十数分経って、執務室から「あれっ？遅刻じゃん？」 声が聞こえた。 満面の笑みで、笑い飛ばした。 スタッフは、申し訳なさそうに 「ゴメン」を連呼。 「全然気にしなくていいよ」 たまたま、休憩時間にそのスタッフに出くわす。 「大丈夫だった？」 心配そうに言ってきた。 「全然大丈夫。あの時間の方が大事じゃん！」 改めて文章にするとカッコいいなぁ。 いいね自分。この調子！ ※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

こんにちは。私のブログを見てくださりありがとうございます。本当は夢の話をしようとしていたんですけどたまには仕事に関係ある話もしなくては…と思ったので今日は、コミュニケーション力について話したいと思います。私はずっと自分のコミュニケーションに自信はありませんでした。でも、幼い頃は何も考えずに素直に思ったことを口に出し自由に表現ができたので、いろんな人と話すのは好きでした。よく私がパッと思いついたのを口にすると子供目線の予想もしない言葉に、友達も大人も含め、周りががおなかを抱えて笑ってくれたのでその場を明るくするのはとても好きでしたね。しかし、年齢を重ねていくにつれ自分の世界観で感じていることは周りと違うんだ…と気づき中学生の頃になると他の理由も重なったのもありすっかり自分の世界観の中で浸って自分の内に秘めたまま思いにふけるようになりました。頭ではいろいろとアイディアが浮かび考えはあるのだけれどそれをまとめて話すのが苦手になってしまったんです。あと、私の中では普通と感じていることが周りには理解されないんだ…と孤独感を感じることもあったりといろんな理由から全く話すとこに自信を持てないままになってしまったんです。それが最近になってある人と出会い、その方から私の話す言葉や価値観などがクリエイティブだと褒めてくださったことで初めて自分に自信を持ち、正しい、間違っているとかは関係なくただ自分の思っている気持ちをそのまま伝えて発信していこうという気持ちになりました。なので今こうやってありのままの思いでブログを書いています。【人間関係はコミュションで成り立っている】最近ではIT化がますます進む一

皆様、こんにちは☀いつも周りのことを考えて自分のことを後回しにしている方。日々の生活に追われすぎて自分の心や体からのSOSに気づいていない方。今すぐ自分を大切にしてください。自分を大切にして、自分を愛せる人こそ他人からも愛され、大切にされると私は思います。このブログは手荒れにも気づかず、髪の毛を乾かすこともせず、自分のことを後回しにしていた最近の私に対するメッセージでもあります。だからこそこのブログを読んで「あ・・・」と思った方は今すぐ自分を大切にしてあげてくださいね♡自分をどうやったら大切にできるの？？大切にしたことになるの？？そう思われた方は次回のブログで私が考える自分を大切にする方法をお伝えします(´艸｀*)♪では、今日の話はこれでおしまい。 最後まで読んでくださり、ありがとうございます。 今日も皆様が笑顔でいっぱいの時間を過ごせますように♡

「答え合わせをしてから進めようね〜。」だいぶ習慣付いてきましたが、それでもまだ答え合わせをせずしてページを進めてしまうお子さんもいます。 どうして？と聞いてみると、面倒だとか忘れていたというのがが多いかな？なぜラボに来たばかりのお子さんの中にはまとめてやろうと思って…とおっしゃる子もいましたね。 でも、問題を解くのと同じぐらい。いや、それ以上に答え合わせは大事なんです。 丸つけをして、どこでどう間違えていたか。解説を見てもしっくりこない時は、教科書や資料集等を見て調べてみる。それでも納得できない時は、学校や塾の先生に聞いて理解する。 本当はここまでしっかりやって欲しいんですよね〜。 でも、勉強が苦手で時間がかかってしまう子もいらっしゃいますから、まずはまとめずキリの良いところで答え合わせをすることは必須でしましょう。 余裕があれば解説を読んで理解する。もっと余裕があれば、？？？と思ったところを調べられると良いですね。 面倒だとは思いますが、力はつきますので、頑張ってみてくださいね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

皆様いつもありがとうございます。 今回は、 【失敗が怖くて挑戦できない人必見！】 というテーマについてです。 あなたは、 失敗が怖くて 新しい挑戦ができなかったという 経験はありませんか？ 多くの人が 失敗することを重く考えてしまい 失敗を避けるために 色々なことを考えた結果 何も行動できずにいます。 そして、 そんなあなたに お伝えしたいのは 『失敗を避けるのではなく 　失敗から学ぶ姿勢を持とう』 というものです。 もしあなたに 達成したい目標があるのであれば 失敗を避けるのではなく 失敗から学ぶという 姿勢を大切にしてください。 あまりにも 失敗を避けようとする 気持ちが強すぎると、 最も簡単な手段である 「行動をしない」という 選択をとってしまいます。 今では大成功している人も 過去には何度も失敗をしている人が 大半です。 そのため 失敗を気にせずに どんどんチャレンジをすることが 非常に大切です。 実際に、ケンタッキーを創業した カーネルサンダースさんは 65歳で無一文になり 人生のどん底を迎えました。 しかし、そこからなんと 1009回連続で 飲食店への飛び込み営業を 失敗させながらも そこから挑戦を続けて 事業を急成長させています。 このように 誰だって失敗はします。 しかし、 失敗を恐れて何もしない人と 失敗から学び新たな挑戦をする人とでは 大きな差が生まれますし 行動しなければ 目標を達成することはできません。 もしあなたが 失敗を恐れて行動できてないと 感じることがあるのであれば 失敗するのは当たり前で そこから何を学ぶのかが大切なのだと 自分自身に言い聞かせ

皆様いつもありがとうございます。今回は、【失敗が怖くて挑戦できない人必見！】 というテーマについてです。 あなたは、 失敗が怖くて 新しい挑戦ができなかったという 経験はありませんか？ 多くの人が 失敗することを重く考えてしまい 失敗を避けるために 色々なことを考えた結果 何も行動できずにいます。 そして、 そんなあなたに お伝えしたいのは 『失敗を避けるのではなく 　失敗から学ぶ姿勢を持とう』 というものです。 もしあなたに 達成したい目標があるのであれば 失敗を避けるのではなく 失敗から学ぶという 姿勢を大切にしてください。 あまりにも 失敗を避けようとする 気持ちが強すぎると、 最も簡単な手段である 「行動をしない」という 選択をとってしまいます。 今では大成功している人も 過去には何度も失敗をしている人が 大半です。 そのため 失敗を気にせずに どんどんチャレンジをすることが 非常に大切です。 実際に、ケンタッキーを創業した カーネルサンダースさんは 65歳で無一文になり 人生のどん底を迎えました。 しかし、そこからなんと 1009回連続で 飲食店への飛び込み営業を 失敗させながらも そこから挑戦を続けて 事業を急成長させています。 このように 誰だって失敗はします。 しかし、 失敗を恐れて何もしない人と 失敗から学び 新たな挑戦をする人とでは 大きな差が生まれますし 行動しなければ 目標を 達成することはできません。 もしあなたが 失敗を恐れて行動できてないと 感じることがあるのであれば 失敗するのは当たり前で そこから何を学ぶのかが大切なのだと 自分自身に言い聞かせ

久しぶりに　自己紹介をする機会があった参加人数は10数名飲み会の場なので　とても和やかで楽しげな雰囲気仕事を辞めて　現状を話すのは初めてかも知れない緊張はしていないはずだったなのに声が震えて　気がつくと泣きそうな声で話をしていた話しながら退職時　有志が開いてくれた送別会もそうだったと思い出した思いがのると　声が震える聞いてくれていると感じると　声が震える本心を話せていたからだろうか自分の中で心と声の共鳴が起きて　震えているのかも知れないと思った「わかってほしい」これが私のテーマだった優しい言葉をかけられると　涙が出てしまうのは子どもの頃から　飲み込んできたこの感情が理由だと気づいた「わかってくれている」そう感じた時に　声が震えるのかも知れない震災後の辛い時に　この出会いにどれだけ助けられたか死に触れることで　本当に大切なことに気がついたこと今できることをやろうと決意したこと最後まで話すことができた思いを聞いてくれる人や場があることは　財産だと思う大切にしていきたいと思った

ヒーリングをご依頼下さるお客様とは、込み入ったメッセージをやりとりすることが多々あります。ほとんどの方は、ツライ状況でも我慢しなきゃ。乗り越えなきゃ。と・・無理をしている人が多いように思います。でも、無理をしないで欲しいのです。無理をして、我慢をして諦めると、後で絶対に後悔します。ご自分の人生ですから、後悔しないように誰が何といおうと納得するまでは続けてください。いつか納得できる材料が必ず出てきます。その時が、終了する時です。それまでは、我慢したり、かっこつけたりせず泣きながらでもいいから続けてください。ずっと泣いててもいいから、後悔しないようにしてください。私はお客様に、必ずそう言います。後悔しても時間が戻ってこないから・・。今を全力で生きてください。応援しています。

皆様いつもありがとうございます。 新聞の運勢欄に 「袖振り合うも多生の縁。 出会いを大切に」 とありました。 どういう意味なのか？ 「多生」 「他生」 どちらが正解なのか？ 調べてみました。 では、早速ですが、 ご説明させていただきます。 「袖振り合うも他生（多生）の縁」 は、日本のことわざであり、 人々の出会いや縁は 互いの人生に深い影響を 与えることを表しています。 直訳すると 「袖を振り合わせることさえあれば、 次の生まれ変わりでも縁がある」 となります。 このことわざは、人々が偶然の出会いや 短い接触でも、その後の人生において 重要な縁となる可能性が あることを教えてくれます。 人間関係は 不思議なものであり、 時には些細な縁が 大きな影響を 与えることがあります。 面白いエピソードとしては、 以下のようなものがあります。ある日、 電車の中で座っていた人が、 隣に座っていた 見知らぬ男性に 話しかけられました。 最初はただの 世間話だったのですが、 その男性との 会話が弾んだことから、 二人は意気投合し、 その後も定期的に 連絡を取り合うように なりました。 彼らは趣味や 興味を共有し、 長い時間を 一緒に過ごすように なりました。 そして数年後、 その男性は大手出版社で 編集者として 働くようになりました。 彼は自分の仕事で 活躍していましたが、 ある日、出版社が 新しい作家を探している という話を聞きました。 彼は電車で 偶然出会った人物を思い出し、 その人が書いた 素晴らしい小説の存在を 出版社に伝えました。 結果的に、 その人物は出版社と 契約を結ぶことになり、

皆様いつもありがとうございます。 皆様は お財布、大事に扱っていますか？ ポイッとソファーの上に 置いてませんか？ 金運アップのために お財布は 大事に扱いましょう！ ということで、 今回のテーマは 『開運アップするお財布の扱い方』 です。 開運アップする お財布の扱い方については、 以下のポイントがあります。 ポイント①： 新しいお財布を使い始める前に、 先に1万円札を入れて2日間ほど寝かせる。（保管する） そもそも新しいお財布は 「お金」 という存在を知りません。 ですから、 お財布にお金というものを しっかり覚えていただく 必要があります。 お財布は お金を入れるものであり、 お金を保管するために 作られたものですが、 とはいえ、 新しいお財布は お金という存在を 知らないのです。 これは多くの人たちが 知らない事実です。 ですから 何よりも先にお財布に、 「これがお金ですよ！」 「これをたくさん 集めてくださいね！」 という覚えていただく 必要があるということです。 ですから、 新しいお財布を 使い始める前に、 先に1万円札を入れて 2日間ほど保管してください。 また、 「お財布に入れるお金は、 キレイなお札を入れましょう」 という話がありますが、 それは関係ありません。 では、続いては、 ポイント②： 家に帰って来たら、 財布を保管場所に置いてあげる。 たとえば、 仕事が終わって帰宅したら かばんの中から お財布と取り出して、 お財布を保管する場所に 置いてあげてください。 そのためには、 お財布を置く場所を 決めてあげないと いけません。 よく考えてみてください。

皆様、こんにちは☀　　　人の気持ちを考えられない方って一定数皆様の周りにもいらっしゃると思います。わざわざ言わなくていいことを言う人、本当に多いです。これはその方が無自覚にしろ、自覚があるにしろ、本当にたちが悪いですよね。こんなとき、皆様はどうされていますか？距離をとれるなら距離をとるのが一番です。わかっているけど、それができないという方もいらっしゃると思います。でも、本当にそうでしょうか？例えば、同僚。確かに顔を合わせるので、挨拶をするのはマナーだと思います。ここでよく考えてください。「おはようございます」の後に「今日、暑いね」なんて言っていませんか？多分、あなた様はお優しいからそれをするんだと思います。けど、それは誰に対して優しいのでしょうか。肝心の自分を大切にしているのでしょうか。何よりも大切なのは自分。そう考えると、もう少し距離がとれるかもしれませんよ。もちろん、このブログはあなた様の優しさを批判するものではありません。優しさのベクトルを自分にも向けてほしいという私の願いですので、どうされるかはあなた様次第。参考程度にしていただけたら、幸せです。そして、こういう場合はどうしたらいいかな？とお悩みの方、ぜひ私にお話を聴かせてくださいね。では、今日のお話はこれでおしまい。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な１日になりますように♡

皆様、こんばんは☆ 先日、雨上がりにお散歩に出かけました。運動と気分転換のために。トコトコ歩いていると、きれいな紫陽花を発見しました。また歩いていると、子どもたちのキャッキャいう声が聞こえてきました。無邪気な声、本当に幸せそうな声です。きっと皆様にも周りにも同じようなことはあると思います。ただ、内にこもってモヤモヤしながら歩いているとそれらのことには気づくことが難しいかもしれません。モヤモヤしているときこそ周りを見渡してみてください。面白い形の雲を見つけたり、素敵なカフェを見つけたり、ふと心が軽くなることがあると思いますよ。では、今日のお話はこれでおしまい。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡

皆様、こんにちは☀自分が悪気なく発した言葉が人を傷つけていることもあります。その逆もありますよね。お相手様はあなた様を傷つける気は全くなくても、あなた様は傷ついていることもある。そんな時、皆様はどうしていますか？ぐっと堪えていますか？私はお相手があなた様の大切な方ではないのなら、無視をしていいかなと思います。言葉を跳ね返す感じです。その言葉を受け取らない。ただ、あなた様の大切な方なら、きちんと伝えるのがいいと思います。喧嘩を推奨しているわけではありませんよ（笑）あなた様の大切な方なら、きっとわかってくれるはずですから。そして、もし、その逆の出来事があったとしたら、素直に謝ることをおすすめします。それから「教えてくれてありがとう」と言えたら、もっといいかもしれませんね。私もなかなかできませんが、心掛けていることです。ご参考までに♡では、今日のお話はこれでおしまい。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な1日になりますように♡

皆様、こんばんは☆突然ですが、待つのはお好きですか。友達や恋人との待ち合わせ、電車やバスの待ち時間、イライラしていることはありませんか。私は時間にルーズではなく、友達との待ち合わせでも5～10前には集合します。そして、私の友達には必ずと言っていいほど約束の時間に来ない人がいます。このことがいいかどうかは別にして、この時間も24時間の中の大切な時間。出来るだけ、素敵な時間にしたいですよね。素敵な時間にするために皆様は工夫をしていることがありますか。例えば・・・①スマホでポイ活をしながら待つ②読書しながら待つ③カフェで優雅な気分で待つ④SNSを更新するいろいろなことができますよね。昔は私、この待ち時間をイライラするだけだったのですが、①～④のことをし始めて、ほとんどイライラしなくなりました。もしかしたら、待たされるのが嫌なのではなく、時間を無駄にしているのが嫌だったのかもしれません。相手を変えるのは難しいから、こういう工夫をできた自分、自分の時間を大切にできた自分を褒めたいです。では、今日のお話はこれでおしまい。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡

あなたと過ごす時間。 それは、あっと言う間に過ぎて。 嬉しいことも。 悲しいことも。 いつか取り戻せなくなるものも。 それでも。 大切なものは確かにあって。 大切にしたい気持ちもここにあって。 今の気持ち。 これからの気持ちがどう変わっても。 変わらない確かなものも、ちゃんと認めてあげたい。 認めてあげたいのに。 分かってはいるのに。 それが叶わないと。 現実が想いと離れると。 違う気持ち。 違うところばかり見えてしまって。 苦しさ。 寂しさ。 そんなものにとらわれてしまう時もある。 でも、今だけは。 今だけでも。 一緒に認めてあげようね。 あなたの大切な想いを。 否定されていいものなんて。 ないのだから。

皆様、こんばんは☆ 手が荒れている・・・ごめんね、私の手。最近、ガサガサしないので、お手入れを忘れていました。いや、正確に言えば、忙しさを理由に見て見ぬふりをしていました。これは小さなことかもしれませんが、皆様は自分の気持ちや身体の変化、見て見ぬふりをしていませんか？私はブログで何度もお伝えしていますが、一番大切なのは自分です。もし、これを読んで「あ、最近、自分を大切にしていなかったな」と思われ方が一人でもいらっしゃたら嬉しいです。私も私を大切にしますから、皆様も皆様を大切にしてくださいね。では、今日のお話はこれでおしまい。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡

時は金である。 【解釈】ふだんはあまり意識しませんが、時間はお金と同じようにたいへん貴重なものです。ブルーバー・リットン イギリスの作家 出典「金」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

皆様、こんばんは(´艸｀*)別れた後、こんなことを考えることがありませんか？あの時、こうしていれば・・・こう言っていれば・・・今頃も2人で笑い合えていたかもしれない。わかりますよ、そう考えるお気持ち。でも、「～れば」や「～たら」はないんですよね。だからこそ、一瞬一瞬を大切にしたいですよね。頭の中「～れば」や「～たら」でいっぱいの方。苦しいのに、まだ自分を責めている方。少し楽になりませんか？？お外の空気を吸うでもいい。ゆっくりお風呂に入るでもいい。自分とは離れられないんだから。自分を大切にしてくださいね。では、今日のお話はこれでおしまい。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡

【節約】 最近電気料金が高いから 「価格ドットコム」の 電力会社料金比較をで調べて 1番安い電力会社に変えてみた。 そして俺は このサイトで詳細を入力し 1番安い電力会社を見てみると 毎月6千円も安くなる所があった！ 俺が加入してる電力会社は 「スマ電」という電力会社で 今の生活スタイルだと かなり割高になってしまう。 以前の生活スタイルの時は スマ電が1番安い料金だったけど 変わってしまった今の生活だと 「TERASEL電気」が1番安い。 なので早速申し込みをし 最安値のプランに変えたので 4月分の料金から新電力会社になり かなり節約できそう。 °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 安くできる事を発見した俺は ガスも最安値の会社を探し もっと安いプランに変えて ぜいたくな暮らしをしたい。 光熱費の見直しをすると こんなにも安くなる事に驚き この調子でスマホの料金も見直し もっと節約しようと思う。 (´∀`*)ｳﾌﾌ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【こだわり】 こないだマッサージに行くと 担当医がやめてしまったので 新しい担当医の人が マッサージしてくれる事になった。 担当医が「今雨降ってますか？」 そう話しかけてきたので俺は 「雨やんでますよ」と答えると 「長靴の意味なかった」と言う。 その事を聞いた俺は 「今時長靴履くなんて珍しい～」 そう言うと「私靴にこだわりがあり 雨の日履かないのです」と言う。 更に担当医の話を聞くと かなり高級な靴を履いてて 大切に履けば8年位履けると言い 凄く大事にしてるようだった。 靴好きなんて全く知らない世界で 思わず「何で好きになったの？」

皆さんは自分を全て大切に出来ているでしょうか？ 自分の体もそうですし、自分の心や考え、精神も大切にしなければいけません。 体が大丈夫だったとしても、自分の心が病んでしまっていたら、心が死んでしまいます。 だから気をつけていきたいものです。 年齢を重ねていけばいくほど、健康も素晴らしさを感じるようになっていきます。 体が死んだら全て終わってしまいますが、心や考えや精神が死んでしまっても同様です。 それに気づいて、気をつけていくのは本人次第です。 意識して気をつけていくのか、それとも何も考えずに生きるのかで変わってきてしまいます。 普段から気をつけていけば、体の健康もしかり心の健康も保たれていきます。 自分は大丈夫と高をくくってしまうと、いざという時に痛い目に遭います。 そうならないために、体も心も気をつけて健康を守れるようにしていきましょう。 自分を傷付けることもあるかもしれませんが、完璧主義の人ほどそうなりがちです。 自分を許してあげて、自分を認めてあげることが大きいです。 理想と現実がかけ離れていたとしても、少しずつ少しずつ理想に近づけるように努力していけば、理想通りになっていくと信じていけた方が良いです。 体と心と精神と考えの健康に気をつけて、努力しつつ、より良い生活をしていきましょう。

去年書いたブログなのだけど。 やっぱり今日はリセットの日。 と思いつつ、めっちゃ子どもを怒りまくってしまうのだけど。 なかなか笑顔でいれなかったりもするんだけど笑。 職場や外ではそれなりに優しい顔をしているはず。 大切な家族にこそしなきゃいけないのにね、、、 人生何が起こるかわからない。 「帰ったら仲直りしよう」の仲直りの相手が消えることもある。「明日やろう」の明日がないこともある。後悔しても遅すぎることもあるんだから。 今日は長女を起こして一緒に黙祷してみました。 少しは何か感じてくれたのかな？ いつもはお父さん出勤の時に「見送りぐらいしたら？」 という私の声だけが響く中、今日は玄関まで顔を出しに来た。 今日だけかもしれないけど。それでもいいや。 毎年積み重ねたら何か伝わるかもしれないから。kakoの何気ないブログがほんの少しでも、どこかでだれかの役に立てば心に響けばいいなと思います。気になる方、ご質問のある方、いつでもDMお待ちしています🌟

こんばんわ。みなさんいかがお過ごしですか？今日は聞くことの大切さについてお伝えします。人とのコミュニケーションで必ず聞くことってすると思うんですけど、これって結構勇気がいることなんですよね。「これって聞いてもいいことなのかな？」「いま聞いてもいいのかな？忙しくないかな？」こういう時って結構あると思うんです。だけど躊躇してて結局聞かないままにする。あとで聞こうと思って、忘れる。これってものすごいもったいない事なんですね。実はこれ僕なんです。今日言われました。「分からないことがあったら聞いてくるこの人だったら任せても、また分からなかったら聞いてくるから任せてもいいかな？、逆に、聞いてこない人は分かってるかどうかも分からないから信用できないよね。だから、どんどん小さなことでも聞いてきて」って。気を使って聞かなかったことで信用されてなかったんですね。自分も損するし、仕事は分からないまま。もったいなすぎる。プライベートでも聞かないってことは、相手側も自分に興味がないと感じて、距離が開いちゃうってことがあります。疑問に思ったことはどんどん聞いていきましょう！相手は意外と聞いてこられると嬉しいみたいです。

いつもありがとうございます。写真はうちの愛犬です。もうヨタヨタのおばあちゃん。この子は、うちで産まれ育ったので、よそのお家を知りません。両親、婿殿を私と一緒に看取りました。次はこの子です。両親、婿殿が迎えに来るまで、私はこの子を大事に大事に見送るまで大切にしてあげたいと思います。この子で４匹目。もう私の犬人生は終わりとなります。次は自分のお世話が必要かな。ペットのお仕事をさせて頂くことで、飼い主様、ペットちゃんの気持ちが強く強く伝わってきます。ペットロスも十分経験しております。ペット達も伝えたい事があると思います。それを伝えるのが私のお仕事です。飼い主様が十分納得できたら・・腑に落ちたら、きちんと伝わったと言えるのだと思います。動物は愛情しか持っておりません。飼い主様しか見ておりません。飼い主である私達人間も、動物を同じ家族として、愛情深い命として向き合っていってあげたいですね。皆様のペットちゃんが飼い主様と共に幸せでありますように。

大切なものはできれば失いたくないですが…失ってしまう事もありますよね。 僕で言うと、当時は父親の存在。毛。 でした。 父親の存在が、心から消えてから手に入ったものは 自立心と強さでした。 髪の毛が全部抜けて、手に入ったものは 不遇な人の気持ち、相手の立場に立って物を考える事です。 二つとも、当時の僕には欠けている部分で その時には気付きませんでしたけど 後に、とても大切なものを手にする事が出来た事に 気付きました。 そんな教訓から、大切なものを失ったとしても それと同等か、それ以上の物が手に入っていると 実感するに至りました。 「大切なものを失くしたら 　　大切なものが手に入る」 ここまでお付き合い下さりどうもありがとうございます！！ 今日も、最高の１日にきっとなる！ 2023年も最高の1年にきっとなる！！

こんばんわ。 瀬織津と天織り☆です。 5か月ぶりの更新となりました。12月31日、あと3時間でお正月ですね。大みそかの空気は独特私は毎年12月31日は家の掃除をします。家族は仕事に出かけてしまうので、私1人で掃除してます。お風呂、トイレ、玄関周り、玄関ドア、居間、廊下など。なぜか31日は毎年、冷たくてひんやりとした空気を感じます。冬だからだけではなくて一年の終わりだからか。それは今年から来年に変わる日だからなのか、センチメンタルな気分を感じるんですよね。あなたはそういった気分を感じませんか？私だけかな。今年もお家に感謝！掃除をしてる時には、毎年しているのがお家への感謝です。「今年一年、私たちを無事に住まわせてくれてありがとうございました！」と心で感じます。心を込めて窓や床を磨いたり、掃除機を持つ手に自然と力が入ります。昨年も書いていましたが、「家を大切にすると、家からも大切にしてもらえるのよ」という瀬織津様の言葉、今年も思い出しておりました。心を大切にすることで、人も家も同じという事ですね＾＾大好きな言葉です。今年もかかわっていただいた皆様に感謝しております。今年一年、皆様お疲れさまでした。 来年はより皆様によってよい年でありますように。 皆様もよいお年をお迎えください＾＾瀬織津様と天織り☆でした。

「何を食べたかではなく誰と食べたか」人の幸福度は人間関係が大きく左右する。例えばクソまずいラーメン屋に入ってしまってもその人と一緒なら最終的には笑い話になる。一時的に記憶に残るのは「クソまずかったラーメンを食べた」というちょっとした苛立ちを感じた事実。けれど時が経ち一緒に食べたその人との縁が切れた後その思い出は全く違うものに変わっている。「あの時、楽しかったな・・」と。ラーメンのまずさよりもその時に感じたことよりも二人で感情を共有したこと何よりその人が目の前にいたこと。いかにその時間は大切だったか切ない記憶として心に刻み込まれていたことを知るのだ。人はみな「今」にフォーカスしてしまう。これは当たり前のことでこれから先に起こりえることをいちいち考えて行動していたら「今」を楽しめなくなってしまう。でも「先」のことにフォーカスしなければいけない場面も実は生きている時間の中で多々起きていることも忘れてはいけない。失ってから気づく大切だった時間。全てを避けることは難しいけれどそんな悲しいことはなるべくなら少ない方がいい。目の前にいるその人を今、大切だと思うなら少し先を見据えて譲歩しながら生きていかないといけないね。

こんばんわ。寒くなりましたね。いかがお過ごしですか？最近どうも、気分が下がる傾向にあります。出勤するんですが、どうも気分があがらない。まあそういう時は淡々とやるべきことに集中するしかないんですが、やればやるほど自分が出来ていないことに気づいてしまいます。何が原因か、考えました。最近そういえば寝不足、ブログを書いた後に、ネットを見たり、だらだらしている。それによって疲れが溜まっている。うん。休みます。休日は普通なにかしら外に出て、買い物や、ショッピングモールに行ったり、子供とお出かけするんですが、久しぶりに家から一歩も出ませんでした。休むことも時には必要ですね。そうやって自分と対話しながら丁度良い塩梅のところで生きていきたいです。寒いのでみなさんお体にお気を付けて。おやすみなさい。

みなさん今日も一日お疲れ様です。男性の視聴者さんはテストステロンを上げるために絶対筋トレはした方がいいです！！これは間違い無いです。女性も必見の今回はコラムになってます！プロテインやタンパク質だけ摂取していると脂肪にしか変わらなく吸収されないので絶対に有酸素運動を取り入れてくださいね...!!そしてそして今回紹介するプロテインは別に案件でも無いのでご了承ください笑ナッツ系の有機プロテインです！！そして栄養素が半端なくて、オメガ３脂肪酸プラスタンパク質の補給ができます。味はクリーンなナッツ味です。甘さは決して無なのですが甘味料や添加物フリーなので無添加自然派プロテインです！！安心して飲用できます！この商品はライフのオーガニックコーナーで売ってたので是非購入検討くださいね！！筋トレは一石二鳥の自己肯定感爆上がり術筋トレはストイックなイメージやハードルが高いイメージがありますが習慣化すれば筋トレするのが楽しい日々になってきますし、僕はすでにその域に達するようになりました。。肉体を追い込むことって＝運動になるのでしんどいとか辛いとか過酷とかいうイメージが強いかとは思いますが、それこそがメンタルヘルスに心身に強くリフレッシュを与えるのです。人と話すのに対人恐怖の意が出てしまったり引きこもり気味になって自分に自信が無くなってしまったりたくさんの不安要素はあるかとは思うのですが総合して筋トレを朝イチに起床して少しでもいいので取り組むことによって人生の質が間違いなくレベルアップするのは立証されています。ジャンクフードはドーパミンを爆増させる先日久々にマクドナルドを食べましたが、それまでジャンク

こんにちは👋😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 娘ちゃんとの日々について ブログを書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 いつも行く公園の 綺麗に色ずいていた葉っぱ🍁も だんだん落ちてきて もの悲しなと思っていました😔 でも、娘ちゃんは 落ち葉🍂の上を歩くと “カサカサ”音がなったり “ビリビリ”やぶるのが 楽しいみたいで 滑り台やブランコより 落ち葉🍂で遊んでいる方が 長いです✨ 寒くても娘ちゃんは 元気いっぱいです😆 楽しそうな娘ちゃんを 見てるとママは、とってもHAPPY🍀😌🍀です ブランコも大好きで ママの膝の上にのって “ブンブン”と言いながら 嬉しそうです🎵 　　　(ブランコから見た青空です🎵)娘ちゃんとお散歩したり公園に行くと四季を感じたり たくさんの方にお声をかけて頂きたくさん優しいお言葉をかけて頂きました本当にいろいろな事を学んだり感じて私の世界が広がりました😊 娘ちゃんありがとう❤いましか出来ない 娘ちゃんと時間を 大切にしていきたいと思います😁 寒い😵からと家にとじ込もらないでお散歩してみませんか？ いつもとは、違う風景に 出会えるかも？ですよ😊 最後まで お付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m ななみ❤️

まず初めに創作を日常的に行ってれば自分にも他人にも相手にも間違いなく幸福を気づけば与えれるように皆さんはなります。この上の写真は僕がプライベートでとある女の子へ渡すために購入したぬいぐるみです。これは完全に意識的には僕のプライベートでの戦利品ですが。それだけではないんです。何が言いたいかというとこういった創作をオリジナルに行っているといざ自分自身の私生活の中で誰か女の子を落としたい時や、仕事を一悶成功させたかったりいろんな場面において本領発揮する事ができます...恋愛も仕事も上手くいけばいいですよね。ぬいぐるみは直で購入しましたが、ラッピングはセルフで行いました！！ラッピングシートは別個で買ったのに包装の仕方がいまいちだったのでもうこのまま包んじゃえ！！ってなりまして笑そんなこんなで創作は形それぞれありますが、あなたが望む創作を行ってほしいですね！！そしてやっぱり僕は頻繁にモノ作りをしていないと生きる意味を見出せなくなってるなあって思いまして、今回の件を皮切りに再びクリエイターとして高見を目指そうと決意した塩梅でございます。発想力やフレキシブルさなどを促す感受性ってそれぞれ人によって千差万別ですしどんな環境でどんな人生や経験を今まで積んできたかによって生み出せる創作やコンテンツは限られてくるのは事実ですが、誰でも精魂込めて生きてらっしゃると思います。例えば客観的にあなたや僕の人生を誰かが神様が天から横目で眺めた時に感動的だなと思われる生き方を必ず行ってる瞬間があるからです。これは当たり前ですよね、主観的になり過ぎて周りが見えなくなってる時々は人間にはあると思いますから。なので誰

こんにちは！さち桜です(*^^*)何回かこのブログに登場した息子君とはよく色んなことを話します！先日は、ドライブスルーで注文して車で待つよう言われ30分待っても来なかったため息子「絶対忘れてるから電話したら」と言うので、私「もう少し待ってみるね」と待ったけど来ないから40分経った時に私「まだですか？忘れてたりしませんか？」と電話したら忘れてたみたいでそこから20分待ち結局60分待った時に受け取りました。息子「お母さん白すぎる、俺やったら受け取る時文句言っちゃう」　　「俺やったらすぐ電話する」とか話してくれるので私「怒っても早くならないから～」とか　「自分もミスする時あるからお互い様だよ～」　「怒らない方が受け取ってすぐ美味しく食べれるしいいよ～」とか言うと息子「いやいや～」と緩い笑いながらの討論が始まります。息子君いつも表現が面白いので何かあるたびに「お母さんは白すぎる」って言うので面白いなって思っています(*^^*)別に自分が白いとも思ったことはありません。別の日ですが一日バイトを終えた息子君を駅に迎えに行くと息子「あ～めちゃ疲れた～！　　　バイトでお金もらえるから頑張れるけど　　　俺一日ボランティアで動くとか無理だ」という話からいつもの緩い討論が始まり私「そうだよね。ゴミ拾いとか手伝いとか　　ボランティアの人凄いよね！」　「でもお母さんお金も時間もないし体も弱いから　　　　現地に行ってボランティアとかはできないけど　　人生の集大成としてチャリティ活動して　　その時困っている団体に寄付するのは夢だよ♪」って話したら、その時も息子「お母さん白すぎるって。そのお金あったら俺らに頂

おはようございます！！！僕はコーヒー大好きで朝はよくコンビニで飲んだり家でドリップしたりいろんな形で飲用してるのですがやはりビジネスアイデアは外で発見できるものばかりですね...!!ダイレクトで目に入ってくるこの『ありがとう』が今回のお題なんですけどありがとうって人から言われて嫌な気になる人間は確実一人もいませんよね。ビジネスであれなんであれ人がいてやっとこそ成り立つのがベースなのでその本質を忘れると気づけば顧客が離れたり、上手くマネタイズできなかったり人からの信用度が下がったりする訳ですね。なかなかリアルなお話ですが、人のことを第一に考えてマーケティングを行うとスムーズに話が進んでいく気がしますし実際そうですよね。この『ありがとう』と書かれたコーヒーが入った容器を店員さんに渡された瞬間に僕と店員さんは少し和やかになっていました...言葉にポジティブかネガティブかを付随するのは受け取り側の解釈と判断にも左右されてきますが言葉そのものに意味はないんですね。言葉の色に人は振り回されてると僕は思ってるんです。状況による使い方次第で人生は決まってきますね。絶対的な条件や物事は捉え方と使い方次第で千差万別変化が加えられるので。だったら普段からいい言葉を使うそれなら普段から前向きな言葉を使えば自分が周りもいい影響しか与えないしなんと言っても単純明瞭に自分自身が前向きに成長しますよね！！僕は普段イライラする出来事に巻き込まれても、「アイツウゼェわぁ...!!」なんて絶対言いません。※自分自身吐いた言葉は自分に跳ね返ってくるからですあいつウケるわ！！笑この解釈で乗り切ります笑まだ全然ポジティブ

こんばんは☆　いきなりですが。　 自分の人生を ふと、考えることありますよね 　 総体的に言えることなんですが 20代～は、色んな段階で人生を 考えるのが人間なんですね。 　 芸能人の歴史をみると わかりやすいですよね。 　 あの人が今こうなってる 昔はこうだったのに 　　 良く受ける印象も 悪く受ける印象もあるとは思いますが 　それぞれの人生があるんですよね。 個々の物語があるのです☆　 　 客観的に、人の事をみると それぞれに感じることってありますね。 　 でも自分のことになると、意外と わかりにくいんですね。 　 わかってはいるけど決断しにくい と、いったこともありますよね。 　 間違いたくないと思う 失敗したくないと思う 　 これは通常に誰もが抱くもので できればスムーズに成功したいと思うから なので あまり心の中で戦わないようにして下さいね 　 近道で行ける時もあるかもしれない 遠回りをしてしまう時もあるかもしれない 　 それでも ちゃんと経験をして 色んなものを得ています 　 大丈夫です。 無駄だったな… なんてことは思わないでくださいね。 　 得られたことを考えてみてください。 必ず、ありますから。 それが、あなたの大切な経験の財産です 　 明日も、佳い日になりますように☆　

足るを知る ということが大切なんですよ 　 神道の先生が おっしゃっていました。 　 なかなか難しいことですよね。 　 私もわかっているようで わかっていませんでした 　 以前、断捨離をしたときに 不要で処分したものの多さを 知った時に、初めてショックを受けました凹 　 非常食でローリングストックする 　 と、いうのも全然 ローリングできてなかったんですね 単なるストックなだけです。 結局、賞味期限が切れてたり 食べたくないものがあったり 　 使うだろうと取っておいたけど まったく使っていなかった物 　 自分に本気で愕然としました凹 (数秘で見てもそうなりがちなんですが… 　 　 食べ物にしても、買い足すことばかりで 消費する方に目が向いていなかった。 　 今の気分だけで購入していたんですね… 　 洋服や靴、バッグetc... 欲しいものにフォーカスしすぎて 今あるものを大切にできていなかった。 　 買ったのに使っていないものとか 忘れちゃってるものとかありますよね？ (あるよね…(;´･ω･)？ 　 今、目の前にあるものを使う、食べる。 これだけ揃っていたんだなぁ…と 　 心底、反省しました 　 今では、必要あるものだけ買う 　 そうなりました。 じゅうぶんあるんです。 　 外に目を向けたら、たくさんあります 内に目を向けても、たくさんあります 　 ちゃんと、もう持っているんです 　 今、持っているものを大切にするように 気を配ってみてください。 きっと、じゅうぶん揃っていると思います。 　 明日も平和でありますように♪　

本当に大切なものは、目に見えない。涙を流すときは、目を閉じるし、お祈りするときも、目を閉じる。相手に感謝する心も、思いやる心も、目には見えないもの。しかし、現代は目に見えるものばかりが、大切だとされている。学歴や経歴、地位や名声。ＳＮＳの評価、口コミなど。自分を着飾ってくれるもの、目に見える評価ばかりが、重要視されている。もちろん素晴らしいことだが、本当に大切にすべきことを見失うと暗く長いトンネルの中を進み続けることになる。人は感謝の心を忘れると、その瞬間から幸せを手放すことになる。それは、人間の欲望の中には、ゴールはないから。だからこそ、目には見えないものを大切にしないといけない。目には見えないものを大切にすることで、目の前にいる人を大切にすることが出来る。世の中は、たくさんの”ありがとう”で溢れかえっている。良かったらプロフィールの方も見て下さい^^

こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。割と使い始めると物を大事にする方で何年もつかうし、服も何年も持ってるから、いつまで持っとる？聞かれるけどいつか着るかもしれんし…って思うと捨てれなくて(*^-^*)でも古い服とかは良くないから捨てるように師匠にもいわれているからほんと捨てなくちゃ(^^♪そして昨日ね、財布から小銭出そうとしたら財布の小銭入れはがま口の長財布なんだけどそのががま口がポロリって落ちてきてΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ小銭入れががばがばだからもう使えない(´；ω；`)ｳｩｩかなりお気に入りだったのにな、とくにブランド物ではないけれど色が気に入ってたのに！そしたらそれを見ていた娘がとりあえず私の使えば？って出してきてくれた財布は高校の時使っていた財布でびぃとんチックなテイストでぱっと見騙さるけどチャック閉める時に気をつけないとぐすぐすになってる(#^^#)こりゃ、真剣に見つけないと( *´艸｀)深緑色の財布や黄色の財布が金運アップというけれどうちは気に入ったのがいいな✨やっぱり自分が気に入ったものでないと大事にしないし愛着もわかないしね♡みんなはどうやってお財布きめてるかな？

自己啓発本を読んでいた時にノートに「メモ」をしていたむらいちです。 それが今のブログネタに役立っています。 記憶が出来ない分、メモは大事ですね。 今回は「大切な情報・アイデアは「メモ」に残しておく」です。 あなたはノートなどに「メモ」を取っていますか？ 私は過去に自己啓発本や動画コンテンツなどを見る時によく 「A４ノートにメモ」 を取っていました。 どのようなことを書くかと言いますと例えば ◯テレビで言っていた雑学ネタ（ストレッチの方法、食材選び、時短テクなど） ◯ノンフィクション本の良い情報を抽出 ◯動画・音声コンテンツのまとめ ◯勉強の復習 ◯ノウハウの作成 ◯オリジナルの参考書の作成 などに便利です。 ※ブログなどに書く場合、「規約に反する情報」（特に健康・美容系は厳しい）には注意して下さい やはり、自分の言葉で書くというのは“記憶定着”に大切だと思います。 ですので、情報・アイデアはA4ノートでも手帳でも何でも良いと思いますが、「メモ」に残すことをオススメします。 ただ、注意点として 「あとで読もうと思わないと意味がない」 という点があります。 ですので、 左半分：普通にまとめる 右半分（左）：大事なことを書き直す 右半分（右）：アイデアを抽出 などとして、後で見た時にわかりやすくすると良さそうです。 （SHOWROOMの前田さんの「メモの魔力」を参考にさせて頂きました） ポイントとしては１つで 「ノートのテーマを１つ決める（「本のレビュー記事ネタ」なのか「雑学ネタ」なのか等）」 という事には注意しましょう。 やはり、「なんでもノート」となってくると、乱雑になりますので

今日は、日中、とても暑かったですね、熱中症が怖い一日でした。カード忘れたので急遽ガソリンスタンドで現金でガソリン給油、御金入れに一万円札入れても、「あかんべ～」って出てくる。裏返しにしたり。縦方向変えたりしてもやっぱり「あかんべ～」って出てくる。偽札💦、、いえいえそんなことありまぜんね。お札に必要以上の皮脂や油が付くとどうやらはじかれるみたいです。「んじゃあ、お店のレジのお金と交換して～」結果うまく入りましたね(笑)あ。また話が横道それました。今日は、お札(お金)の話です。これは本当にあった話し？です(笑)皆さんは、お財布、どんな形してますか？僕のお財布は、二つ折りではないんです、だからいつもセカンドバックに入れています。何せ現金持ってないと、カードで、、という不安のある古い人間でして(笑)これは個人様の自由ですよ。ポケットには物を入れるのが好きではありません。二つ折りのお財布ではないので、お札を半分に折ったことがありません。お札には実は「心」があるんですね、自分のお財布からでていくときどんな風だったか、ちゃんとおぼえているんです。出ていったお札は、銀行にいつか戻るんですね、すると銀行には仲間がたくさんいて、中で井戸端会議するんです（怖）。「お前さん、どこから来なさった？」「オレオレ詐欺で来ました」「大切な人にプレゼントするためのお金で来ました」…とか色々出先を(お金の使われ方)言いあいっこするんですね。「私は大切に扱われて、感謝されながら銀行に来ました」…なんて話しだせば「へぇぇぇぇっそうなんだ」と関心されて、「それじゃあ、みんなで、そこに行きましょう」とみんながワンサカ戻っ

あの経験は無駄ではない。自分にとって必要だった。自分が悩んだこと、経験したことに無駄なことなんて一つもない。多くの人が一度とは言わず悩んだことがあるだろう。たくさん傷ついた過去がある人は、その分、他人の気持ちがわかってあげられる優しい人になっているだろう。たくさん涙を流した人は、その分、笑顔が素敵な人になっているだろう。たくさん後悔をした人は、当たり前に起きていることが一番大切だと理解をし、今を大切に生きているだろう。たくさん失敗をしている人は、それだけ前に進んでいるだろう。自分の人格というのは、楽しかったことや成功したことだけではなくつらかった経験、失敗や挫折した事からできている。”あの時の経験があったから今の自分がある””あの経験”というのは、その時の自分にとっては耐え難いことだったはず。このままでいいのか。未来が見えない。やらかしてしまった。人生終わったな。でもその経験を経て今の自分がある。その経験が今の自分をつくっているのなら、人生に無駄なことなんて一つもない。つらい経験をたくさんしている人の方が他人の気持ちもよく理解し、優しくて魅力的な人。だから、深刻に考える必要はない。今までも何とかなってきたから大丈夫。『　あなたは一年前の自分の悩みを覚えていますか？　』この言葉を言われて、きっと、その時のことを明確に覚えている人は少ないはず。　その時は何かに悩んでいて、でも今は…、　あれ悩んでたかな？その時は深刻に悩んでいても人間は一年経てば、忘れる生き物です。大丈夫。人生最後の日からしたら、今悩んでいることすべては”懐かしい思い出”になる。でも泣くことは悪いことじゃないから、た

人生は選択肢の連続。進学、就職、転職、結婚などの大きなものから、今日の夜ご飯どうしようかな、どの服を着ていこうかなという小さなものまで。私たちは人生において『選択』と『決断』という作業からは逃れられない。人生の分岐点となる選択肢をしないといけない時は本当に悩み苦しみ迷う。失敗したくない、正しく生きたい、間違えたくない。そして、どちらが良いのか悪いのか必死に一生懸命に考える。だってこれからの人生に関わってくることだから。だけど必死に考えても自分で下した選択が本当に正しかったのかなんてその時点ではわからない。周りの人に相談するのも良し自分で考えぬくのも良し。悩むことは自分の人生を”真剣に”考えている証拠。人生を真剣に生きているからこそ選択を迷い、悩んでしまう。だからもし選択や決断に迷っている人がいたらこの事実を覚えていてほしい。『人生は何を選択しても正解』どっちを選んでも、どう決断をしても結局、『正解』しかない。もちろん「この道を選んで後悔している」という人もいるかもしれない。でもそれは”結果”の部分だけを見ているから。この道を選んだから失敗した。この人と付き合わなければ良かった、結婚しなければよかった。こんな会社に入らなければよかった。でも、その選択をしなければ出会えなかった人や、そこで得ることができた知識や経験、考え方や価値観の変化など、違う視点で考えてみると、どうだろう。その道を選び、たくさん努力したはず。最悪な人だったけど、楽しい時もあったはず。たくさんの仕事をして学びや知識が増えたはず。よく考えると全てが悪い思い出ではないと思います。失敗という概念はこの世に存在しないと思

ビルは空高くなったが、人の気は短くなり高速道路は広くなったが、人の視野は狭くなりお金を使っているが、得るものは少なく家は大きく広くなったが、家庭は小さくなり専門家は大勢いるが、問題は増えている。医療が発展し薬も増えたが、健康状態は悪くなっている。飲みすぎ、吸いすぎ、賭けすぎ、そして浪費し、笑うことは少なく猛スピードで運転し、すぐに怒り夜更かしをしすぎて、起きた時には既に疲れている。ネットなどですぐに購入でき便利になったが、物の価値が下がっている。人を愛することが減り、憎み、恨みが増えている。長生きするようになったが、長らく今を生きていない。月まで行ける行き来できるのに、近所同士の争いは絶えない。世界平和の時代と言われるのに、家族の争いは絶えずたくさんの食べ物に恵まれても、栄養は偏り、そしてフードロスは増えている。夫婦で稼いでも、離婚は増え、家は良くなったが、家庭は壊れている。忘れないでほしい。愛する人と過ごす時間を。それは永遠には続かないのだ。忘れないでほしい。すぐそばにいる人を抱きしめられることを。忘れないでほしい。もう会えないかもしれない人の手を握り、慈しむことを。あなたの心の中にある、かけがえのない思いを分かち合おう。自分の心がときめく人生を送ろう。いつか道に迷い、どうしていいか分からなくなった時、自分の心に聴き『楽しい』『ワクワクする』方を選ぼう。子供のころはそうして生きていたんだから。大丈夫。もっと自分に素直に生きよう。人生はそう長くないものですよ。もしよければプロフィールの方も見てみてください^^

我々「一般人」が改名をすると運勢がよくなるのでしょうか。私は、名前には「使命」が表れているので改名して「逃げる」よりも、本来の名前のまま自然に沿って生きたほうが良いように思います。芸能人は本名より芸名で認知されていますので、改名しても意味はありますが、我々一般人は、そもそも世間に認知されておらず、本名を変えたところで元々その本名ですら認知されていないため、芸能人と違って改名による開運効果はないと思います。名刺や会社などで改名をすることによって社会生活が色々と複雑になり、運勢も定着しないため私はあまり一般の方にはお勧めはしません。姓名診断は「良い」か「悪いか」で言い切れるものではないのです。それは主観の問題であり、相談者さんがどう感じるかの世界です。もし仮に良い名前だったとしても本人が動きださないことには何も始まりません。全て上手くいっていたとして仕事を頑張りすぎても、身体を崩してしまいます。名前がとても悪い人が身近にいますが、過去には大変な苦労をしたそうですが、今は８２歳！病気にもならずに毎日元気に過ごしています。ずっと良いことが続くことはない。そしてずっと悪いことが続くわけでもありません。そうやって人生はバランスをとっているのだと思います。人生、良い・悪いで割り切れないことが多いです。良い・悪いではなく自分の「強味」を活かし、「傾向」や「クセ」を知って、大難を小難に小難を無難にするのが本来の姓名診断の目的だと思います。もしよければプロフィールの方も見てみてください^^是非この機会に、多くの方に名前の大切さを知って頂きたいので 【２０２２年１１月１４日】より半額セールを行います

　みなさんこんにちは。桜満開ですね。気持ちよかった千冬です。　今日は予定を立てるです。遠い未来の予定については、過去に何回か書きましたので、今日は直近の予定を立てましょうということです。　明日もお仕事がありますが、タイムスケジュールはわかっていますか。朝は何時に起きて、何時に出勤して、何の仕事から始めるのか。トイレの時間までは考える必要はありませんが、一日どんな内容の仕事をこなしていくのか、どこで休憩するのかくらいはしっかり立てるといいです。　仕事だけでなく休日の過ごし方もよく考えましょう。休日だからゴロゴロしてダラダラ過ごすのは大変もったいないことです。家族で出かける、買い物をする、おいしいものを食べに行く…たくさんやりたいことがあるはずです。　私はバイク乗りですので、まず天気を確認します。雨なら細かい整備に使ったり、工具を磨いたり、マッハを磨いたり、ガレージを掃除したり…とやること満載です。　晴れの場合はもっとですね。どこに、何時くらいから、どれくらいの時間をかけてと予定を細かく作ります。　もちろん予定通りにいくことばかりではありません。人生時に何が起こるかわかりませんからね。ただ、何も考えず明日を過ごすとずーっと先まで同じ毎日を繰り返すことになりかねません。　１日１日大切に、できるだけ予定通りに過ごしてみるのもいいことです。休日に休むことも大事です。ただいつでもできるようなことを休日にすることは避けたいですね。休みは自分を磨く大切な１日にしてほしいと思っています。　では～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千冬

大切にしたい人がいてそのひとも自分を大切に想ってくれているなんて素敵なことでしょう息子が「結婚したいと思っている人がいる」と。「それは特別で　すごいことだよ」と私。日本の「結婚というシステム」について思うことは多々あるけどそれは今は置いといて・・・なんかこういう時、自分の語彙力のなさに愕然としちゃいますね「特別で　すごいこと」我が子がそういう人に出会って関係性を築けているということに「リスペクト」「お見事」「素晴らしい」「羨ましい」こうして言葉を当てるとどれも違う気がしてきて結局「それって特別ですごいことだよ」「すごいね」「すごいね」って何度も言ってました。私は「すごい」って言われると（すごいってなんだよ？？）って思うくせにね(;^～^Aあなたが大切に想う人は　どんなひとですか？

こんにちは、ひかりです |˙꒳​˙）今年もセカオワからクリスマスカードが届きました。絶妙なタイミングでFukaseは、私を笑顔にしてくれます♪୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧どうして。神さまは、心の中を見えないように創ったのでしょうね？悲しいのに、笑ってみせたり嬉しいのに、素っ気なくしたり、、最初から、心の中が見えてたら苦労しないのにって思います…苦笑。どうして。常識なんて、言葉があるんでしょうね？多数決とか言いだすからみんな、本音を言わなくなります。本音で話していないのに常識とか、正義なんて言われても数の暴力にしか思えません…。どうして。幸せなんて、言葉があるんでしょうね？こんな言葉があるからいま、ある幸せに無頓着になってしまいます。愛する誰かがいるのならあなたは、きっと幸せな人です。どうして。虹を見ると、嬉しくなるんでしょうね？気づくと歓声をあげて大急ぎでスマホを取り出してしまう。そんなときに限って電線が邪魔だったりもするけど残したいと思っちゃうんですよね。＊＊＊「 どうして 」が多くなると心が疲れてしまいます。気づかない方が楽なことってたくさんありますから。でも、、気づけたから分かる喜びや感動、自己成長もたくさんあります。だから、、私は、いくつになっても自分の中に生まれる「 どうして？ 」を大切にしたいと思います。＊＊＊では、今日はこの辺で！最後まで、読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.12.23