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テキストを読む。あらすじを把握するためではなく、細かいところを熟読する。 つまらない。からの、眠すぎる。 私の場合、この流れ安定。 では、どう回避するか。 今回は、「問題を起点として深掘りする読み方」について。 この読み方は、「問題を解くためにテキストを読む」のではなく、 「テキストを読むために問題を使う」 という発想に近いものです。 ① 自己点検（チェック） まずは問題を解いた直後。問題文を見た瞬間に、・正誤が判断できるか ・解説の内容が頭に浮かぶか を確認します。 さらに自問します。 ・何かと迷わなかったか ・正誤判断の根拠となる数字や語句が、明確に浮かんだか 少しでも曖昧さを感じたら、その問題は「理解済み」ではありません。次に進みます。 ② テキストへの回帰（直撃箇所） 正解・不正解に関わらず、必ずテキストの該当ページへ戻り、熟読します。ここでの目的は、「確認」ではなく、根拠を頭の中で組み直すこと。眠気防止の効果も大きいです。 ただテキストを読もうとすると、おそらく誰でも眠くなります。しかし、 ・問題を解く ・答えと根拠を探しに戻る この流れを作ると、脳が「答えを探すモード」に切り替わり、集中が続きます。 ここで、マーキング作業をします。 直撃箇所については、 ・該当箇所を蛍光ペンで囲む ・横に「正の字」を書く ・さらに「問題番号」を書き記す ③ 周辺知識・迷い箇所の処理 その論点だけで終わらせず、周辺知識・隣接論点まで読み込みます。ここで重要なのが、「迷い」をどう扱うか。迷った内容が分かる場合。 「何と迷ったか」が分かっているなら、 その迷った内容のページへ進み、熟読し

勉強をはじめると眠くなる。今日は10時間勉強するぞ。 そう意気込んで始めても、 6時間くらい経つと、文字を追っているのに頭に入ってこなくなる。 そんな経験がある人は多いと思う。 あるいは、 大きな試験が終わって数ヶ月まったく勉強しない期間があって、 久しぶりに机に向かったとき。「昔はこのペースで、ここまで進めたよな」そう思っても、現実はまったく違う。 集中しようとしても、脳が拒否反応を起こす。考えようとすると、重たい。 これは、意志が弱いからでもやる気が足りないからでもない。私はこれを 「勉強体力が落ちている状態」 だと理解している。 集中力を高い水準で維持するには、気持ちだけではどうにもならない。必要なのは、勉強体力。これは運動と同じ。ウォーキング、ジョギング、ランニング。スピードが上がるほど負荷は高くなり、継続は難しくなる。いきなり長時間ランニングを続けることは、誰にとっても無理がある。気合ではどうにもならない。だから普通は、まずウォーキングから体を慣らし、次にジョギング、少しずつギアを上げていく。コツコツやれば、誰でも一定以上のペースで走れるようになる。勉強も同じ。 集中度の低い勉強は「ウォーキング」。 本試験レベルの集中を要する勉強は「ランニング」。 試験日に合わせて、勉強体力を上げていく設計が必要になる。少なくとも、本試験（特にあの過酷な3時間半の択一式）で要求される集中力。問題を読み、理解し、頭の中の引き出しから情報を取り出し、判断してマークする。これを淡々と続けられる状態にはしておきたいところです。いつもウォーキングばかりしていると、本試験では走れない。直前期に入

図表まとめ。 自分に合うものって、  なかなか見つからない。 市販のものだと、  「あれがない」  「ここが足りない」  になりやすい。 じゃあ自分で整理するかと思っても、  勉強初期は  何を残せばいいか分からない。 直前期は、  そんなことをしている時間がない。 時間がかかるし、  結局、途中で止まりやすい。 だから私は、  別でまとめない。 問題を解いていて、  「あの表、どうだったっけ」  と戻った時。 その表の  数字、項目、条件を確認する。 その中で、  一つでも曖昧なら、  表の横に「正」の字を一本だけ書く。 全部分かっていた時は、  何も書かない。 これを続けると、  テキストの中で ・何度も確認している表  ・頻繁に戻る表  ・自分が曖昧になりやすい表 にだけ、  「正」の字が溜まっていく。 直前期は、  テキスト上に浮き出た弱点を埋めていく。 もう、  「あれがない」  「ここが足りない」  は存在しない。

タスクが増えていく。 基礎問題集、答練、テキスト読み、暗記、法改正、統計、選択式対策、模試。 どれも大切。 でも、全部を同じ強度で維持するのは難しいという現実。 ここで、繰り返し学習を 二つに分けて考えてみる。 ① 蓄積型の繰り返し テキスト読み、横断整理、制度理解。 回すほど、 ・論点が接続する ・因果が見える ・抽象度が上がる そして重要なのは、やめてもゼロに戻らないこと。理解はネットワーク構造で保存される。 一度「なぜそうなるか」が腑に落ちると、簡単には失われない。 これが蓄積型。 ② 維持型の繰り返し 暗記、一問一答の反射系問題。 これは別物。 復習しなければ減衰する。 反射速度は止めれば鈍る。 維持には定期的なメンテナンスが必要。 これが維持型。 この二つを同時に最大化するのは難しい。 時間が無限ならいい。でも社会人受験は違う。維持型を常に回し続けると、維持コストが固定費になる。固定費が大きいと、投資に回せる時間が減る。投資とは何か。 構造理解。 なぜ構造理解が優先されるのか 近年の社労士試験は、 ・条文の丸暗記では取りきれない問題 ・横断的思考を要する問題 ・制度趣旨を問う問題 が増えている。 つまり、「知っているか」より「どう組み立てるか」。構造理解は短期間では作れない。 反射は戻せる。 構造は積み上げ型。 ここが時間設計の要。 だから「錆びさせる」維持型は一度引き上げる。ただし、その後は意図的に維持を最小限にする。なぜなら、 直前期に再学習すれば回復速度は初回より速いから。これは再学習効果。一度回路を作った脳は、二回目の立ち上げが早い。完全に崩れるわけではない。

テキスト読みは大事。だから読まなきゃ。でも、 ・眠くなる ・文字を追っているのに頭に入らない ・ピントが合わない感覚になる という現象が起きます。「自分は集中力がない」そう思ってしまいます。でも、違います。 これは脳の仕様です。 私はテキスト読みを大きく二つに分けていますが、今回はそのうちの一つ、全体を通しで読むときの話。 ここでやっているのが、いわゆる「ロールプレイ読み」です。法律は結局、いろんな立場の人の利害調整。だから、登場人物になって読む。 まずは力を抜きます。 熟読しない。 隅から隅まで理解しようとしない。 小説を読む感覚で、全体の流れを掴みにいく。 そして、文字を追うのではなく、感情を乗せる。 例えば。 厚生労働大臣になりきる。 「こんな細かい運用、私が決める話じゃないよな」 「国としてバランス取るなら、この辺が落とし所だな」 「でも全国でバラバラになりすぎるのも困るよな」 トップの視点で読む。 次に、 社長になりきる。 義務規定を読んだ瞬間、 「無理無理」 「ふざけんな」 「現場回らんて」 「そんなことまで会社にやらせるの？」 と、心の中で文句を言いながら読む。経営者のリアルな感情をぶつける。こうやって立場を変えて読むと、理屈じゃなく、「まあ、そうなるよね」と腑に落ちる瞬間が増えてきます。 これが大きい。 2周目以降も新鮮で、むしろ早く別の立場で読みたくなる。 注意点は一つ。同じ箇所で立ち止まらないこと。「また読みたい」という感覚を残して、時間を空けて次に回す。これが定着を作ります。 一回で全部わかろうとしなくていい。  むしろ、少し気になるくらいで次に進む。「

条文はどのタイミングで読むのが適切なのか？ もし社労士試験の範囲が  「高度プロフェッショナル制度」だけだったら。どのようにアプローチするだろうか。 まず、ざっくり全体を把握する。 どんな制度？  →「時間」じゃなく「成果」で評価する仕組み。 何のため？  → 働き方の自由度を上げる考え方。 制度の大枠を理解してから、条文に入る。もし条文を全部丸暗記できるなら、最初から条文でもいい。でも現実的には無理。条文は時間がかかるし、 前提がないと誤解しやすい。 正直つまらない。 高プロだけなら、多くの人は自然に 解説 → 制度理解 → 条文 この順番を選ぶはず。 でも社労士は範囲が広すぎて、この基本フローが崩れる。最終的に、条文と解釈をリンクさせるのは必須。試験では、条文の細かな知識が問われる。ただ、初期段階で条文を読み込むと、そこで思考が止まりやすい。思考が「制度の大枠を理解する」ことから、「条文の言い回し」 「細かな規定」 へすり替わっていく。 勉強初期の目標から、少しずつ逸脱していく。最初は上空から全体を見る。 周回ごとにズームイン。 これは労基だけじゃない。他科目でも同じ。たとえば「責任準備金」。 まず、 責任準備金って何？ 何のため？ 誰を守る？ この辺りを理解してから条文へ進むと、「これくらいは必要だよね」と腑に落ちる。 どの法律の責任準備金も、「将来の支払いに備える仕組み」。責任準備金は、いろいろな制度で設けられている。でも本質は同じ。「将来の支払いに備える」という大枠がある。 大枠を先に理解すると、細かな知識は大枠に当てはめるパーツになっていく。その上で、制度ごとの細か

「すぐやる」ことが大事、これが合格への第一歩とお伝えしたいです。 今年はコロナ禍の中、ゴールデンウイークといってもお休みの店も多く、あまり羽目の外せない心境ではありますが、休みはのんびりしようという方も多いでしょう。 受験生とはいえ、ゴールデンウイークの休みを楽しみたい、外出自粛の時期とはいえ、YouTubeを観たり、Zoom飲みをしたり、好きなことをしたいと思うことは当然だと思います。 まずメリハリを付けることが大事です。 勉強する時間を決める、 そして定刻通りに勉強する、 逆に、定刻終了後は休憩する、遊ぶ、息抜きする。 だから、勉強すると決めたなら「すぐやる」です。 机に向かっているのに、LINEしたり、マンガ読んだり・・ではなく、 勉強すると決めたのだから、 「すぐやる」ですよ。迷ったら「やる」、思ったら「やる」、受かりたかったら「やる」 合格を勝ち取れる人は、このメンタルが違うと思います。 勉強する時間は短くても、受かる人はいます。 メリハリをつけて、集中して勉強時間を確保しています。 このGW、あなたも「合格出来る側」になりましょう。 1人では勉強できない方へ、今どきのやり方を。 YouTubeやZoomなど映像配信を使う方法です。 ご存じの方もいると思います。 お互いの勉強姿を映し出して、オンライン1人勉強会の開催です。 同類の友がいればやる気になるでしょう。 通信環境など整える必要はありますが、テレワークでテレビ会議などやっている人には導入しやすいかもしれませんね。

社労士試験が、いよいよ近づいてきましたね。この時期になると気になり始めるのが、試験前夜をどう過ごすかということです。コンディション重視で「早めに寝る派」？1点でも多くもぎ取るために「直前までやる派」？これ、本当に悩みますよね。それぞれに一長一短があります。【早めに寝る派】の一長一短社労士試験は、午前の選択式（1時間20分）と午後の択一式（3時間30分）を合わせて、合計4時間50分（290分）にも及ぶ長丁場です。・良い点睡眠をしっかりとることで、長丁場を戦い抜くスタミナと集中力を保てる・悪い点 直前まで詰め込めない分、暗記の確認不足に対する不安が残りやすい【直前までやる派】の一長一短社労士試験は、細かい数字や規定の要件が容赦なく問われます。・良い点 直前に暗記した数字がそのまま出題され、点数に直結する可能性がある・悪い点 睡眠不足により、午後の択一式（3時間30分）の後半で集中力が切れ、イージーミスが増えやすいちなみに、私の前夜〜当日の過ごし方どちらのやり方にも一長一短がありますが、私の場合は「ものすごく早く寝て、早く起きる」というスタイルをとっていました。前夜は無理に詰め込まず早めに就寝し、当日の朝は早めに起床。混雑を避けて空いている電車で一足早く試験会場の最寄り駅まで向かい、近くのカフェに入って最終チェックをしていました。静かなカフェでコーヒーを飲みながら、直前まで「細かい数字」や「苦手な要件」を脳に叩き込む。この方法なら、しっかり睡眠をとって頭をスッキリさせた状態で、直前の超短期記憶も味方にできます。自分に合ったスタイルで、100%の力を出せる環境を整えてみてくださいね。最

積み上げてきたものを、本試験で漏れなくアウトプットするには、 設計が必要。 合格に必要なものは、 大きく3つに分けられる。 1つ目。 基本知識を、 正確かつ高速で引き出す力。 2つ目。 試験制度への理解と、 本試験の処理を心体に刷り込むこと。 3つ目。 未知の問題への耐性。 そして、これら3つを支える前提として、 マクロ視点を残すこと。 直前期には、 やることが一気に増える。 暗記。 問題演習。 テキスト読み。 目的条文。 白書統計。 法改正。 模試や答練。 選択式対策。 どれも大事に見える。 そこで重要になってくるのは、 各タスクを、 目的と手段で整理し、 あるべき場所へ整頓することです。 暗記。 目的条文。 白書統計。 法改正。 これらは、 主に「1」を鍛えるものです。 法改正も、基本的には暗記カテゴリに含めています。 問題演習も、 基礎的な問題に絞れば、 主に「1」の訓練になります。 一方で、 模試や答練は、 「2」と「3」。 テキスト読みも、 模試や答練の深掘りとして行うなら、 同じく「2」「3」に含まれます。 選択式対策も、 基本的には「2」「3」。 ざっくり分けると、 こんなイメージです。 タスクの目的を整理すると、 勉強の精度が上がる。 逆に、 目的が曖昧なまま全部をやろうとすると、 無駄が増えていきます。 “1”を鍛えるときは、 正確性と、 引き出す速さを意識する。 正確な知識を即座に取り出せる状態まで持っていかないと、効果が半減してしまう。 例えば、 コカ・コーラ社の商品に、 コカ・コーラ。 スプライト。 ジョージア。 アクエリアス。 こういったものがあると

3時間ルールという戦略社労士試験 「一つの科目に3時間」 を基本単位にする。 3時間やったら、途中でも切る。 次の科目へ進む。 選択式対策でもいい。 テキスト読みでもいい。 過去問でもいい。 横断整理でもいい。 大事なのは、  一つの科目に長く居座らないこと。 ※ここでいう3時間は、ぶっ通しの意味ではありません。適切に休憩を入れながらの「1コマ」です。なぜ3時間なのか集中力が切れる前に終わるためではない。 むしろ逆。「まだやりたい」状態で止めるため。人は何かを始めると完璧にやろうとする。 ・ここもやっておこう ・もう少しだけ ・キリがいいところまで その結果、一科目に偏る。 数ヶ月後に気づく。「他の科目、全然回っていない」そして後悔する。 3時間で終了することで、 ✔ 満遍なく回る ✔ 一周の期間が一定に保てる ✔ 偏りが防げる ✔ 切替が自動化される やり残しがある状態で止めると、翌日また机に向かいたくなる。「続きやりたい」 この未完了感が、勉強時間を自然に増やす。 しかし実際には、 3時間でここまではやりたいと集中力が増していき、やり残しはそれほど起きない。例えば、模試の復習深掘りが問7までしか終わっていないなどが起きる。 次にその教科に戻れるのは、30時間机で頑張った後になる。（一周33時間という設計なら）「早くやりたい」 未完了のまま離れたタスクは、頭の中に残り続ける。 次にその教科に回ってきたとき、迷いなく問8から始められる。 その一コマを使いたかった本来の目的に辿り着くため、自然に集中していく。 しかも、スタートが遅れている。制限時間もある。 だから集中はさらに増し

五肢択一は「間違い探し」選択肢を読む。まずやることは一つ。論点を見つけること。論点は、いくつあるか分からない。1つかもしれないし、3つ隠れているかもしれない。その中で「あ、ここはバツだ」 と思える箇所が見つかれば、そこで終わり。間違いを見つけたから。「不適切なものを選べ」という問題であれば、 他の選択肢を読む必要はない。「バツ」は確定。ここで不安になって他の肢を読んでしまうのは、そのバツが確定していないからです。知識が曖昧だから、危なく感じる。だから普段から、バツが見えたらそこで切る練習をする。そして復習で確認する。本当にその判断で合っていたのか。その根拠で切ってよかったのか。これを繰り返すと、自分の知識がどれくらい正確なのかが分かってくる。「この程度の確信なら安全」「この程度の確信では危ない」その基準が、自分の中にできてくる。これを練習でやっておくと、本試験で安心して切れる。一方で、「マル」 と思ったとき。それは「間違いが見つかっていないだけ」という状態に過ぎない。・まだ論点が隠れているかもしれない・条件の「ただし書き」が抜けているかもしれない・主語がすり替わっているかもしれないだから、「マル」と感じても、それは仮定。「正しいものを選びなさい」という問題であっても、私は他の選択肢を必ず読む。組み合わせ問題でも同じ。「マル」を安易に信じない。※読まずに飛ばした肢は、復習で確認すればいい。 そのとき時間を測っておくと、どれだけ短縮できたかも把握できる。択一で二つ残ったとき。正しいものを選ぶ場合でも、誤っているものを選ぶ場合でも、決めかねるなら、どちらがより「バツ」に近いか。この視

昨年の10月19日、私は宅建試験の会場にいました。 すでに合格はしているのですが、あらためて試験の現場の緊張感を味わっておきたかったんです。 受験生をサポートする立場として、今の会場の空気や試験の難易度を本気で合格を目指す受験生として肌で知っておくことは、何よりの経験になる。そう思っての再挑戦でした。 ところが、試験直前のSNSで、ちょっとした議論になってしまいました。 私のような「すでに合格している者」が再び受験することに対して、合格点（ボーダー）をわずかでも上げるような真似はするなという声が上がったんです。 いわゆるプチ炎上のような状態でした。 正直なところ、一人の受験生がどんな点数を取ったとしても、それだけで全体の合格点が1点上がるとは思えません。統計的に見れば、私の解答が合否ラインを左右する可能性は、限りなくゼロに近いでしょう。でも、受験生の皆さんの1点に泣くという切実な思いも痛いほどわかります。合格を目指して必死に戦っている人たちからすれば、私の存在がノイズに感じられてしまうのも、一つの事実なのかもしれません。もし私が普通に受験することにより、それで誰かが不快な思いをしたり、万が一にでもあの1点のせいでと恨まれたりしてまで、自分の実力を証明することに何の意味があるのか？ということで、直前に回答用紙を白紙で提出することにしました。 「せっかく受けたのに意味がない」という声もあるでしょう。 しかし、もう一度合格するつもりで数ヶ月間本気で勉強した経験、そして試験当日に教室を包んでいた、あの独特な張り詰めた空気感を久しぶりに生で体感できたことは、受験受験サポートをしている私

去年の今頃、大切な家族に不幸がありました。危篤の知らせを受けたとき、私は電車の中で、社労士試験に向けた小さなサマリーを握りしめていました。もちろん、勉強ができるような精神状態ではなく、しばらく何も手につかない日々が続きました。それでも今振り返ると、あのとき心のどこかで「勉強しなければ」という気持ちを失っていなかったのだと思います。それは、どんなに厳しい状況でも「合格したい」という強い気持ちが自分の中にあった証なのかもしれません。これから試験に挑む皆さまも、さまざまな不安を抱えていることと思います。社労士試験は一つでも基準点未達があると不合格。どこか一科目でも「足切り」にあえば、それで終わりです。ですが――その不安を打ち消すことができるのは、やはり「勉強」しかありません。どうか、「今年だけ」「今だけ」という覚悟を持って、ぜひ合格をつかみ取っていただきたいです。お身体に気をつけながら、悔いのない勉強を。私もまた、新たな資格取得に向けて歩み続けます☆

　いつもお世話になっております。 　私は社会保険労務士の、齊藤祐作と申します。 　突然ですが、皆さんは『社労士過去問ランド』というサイトをご存じでしょうか？　『社労士過去問ランド』は社会保険労務士試験（以下、社労士試験と略）で実際に出題された、過去問題の学習環境を提供するWEBアプリケーションです。 　社労士試験は、労働基準法と、労働安全衛生法と、労災保険法と、雇用保険法と、徴収法と、一般常識（労一）と、健康保険法と、厚生年金保険法と、国民年金法と、一般常識（社一）の10科目で構成されています。 　問題は20年分（7000肢）収録されていて、「○（正）」「×（誤）」のどちらか1つを選ぶ方式になっています。 　会員登録・利用ともに無料で、他のアプリケーションにありがちな「課金ガチャ」なども一切ありません。 　私が特にやり込んだのは、対局テストです。 　対局テストは選択した科目の中から、ランダムに10肢出題され、正解数の多かった方が勝ちとなります。 　正解数が同じ場合は、引き分けとなります。 　制限時間もあって、その時間内に回答できない場合は強制終了となります。 　　私は対局テストをやる時に、奨励会ルールと、竜王戦ルールの2つを独自に適用していました。 　以下にその概要を示します。　奨励会ルールの概要　奨励会ルールは、将棋の（新進棋士）奨励会と同じように6級からスタートして、最終的に四段昇段を目指すものです。 　6級から1級までは、直近で6連勝・9勝3敗・11勝4敗・13勝5敗・15勝6敗のいずれかの成績を取ると1ランク昇格します。　 　初段から三段までは、直近で8連勝・12勝4

　本日、2023年10月4日に、第55回社会保険労務士試験の合格発表がありました。　私は2021年8月の、第53回社会保険労務士試験に合格して、現在に至っています。　ある程度予想はされていたのですが、選択式で2年続けて、補正科目ゼロとなったのは驚きです。　コロナ禍を経験してから、受験者数や、受験率が少しずつではありますが、確実に上がっているようです。　選択式で補正が入らなかったことを考えると、受験者のレベルも相当上がっているようです。　今回合格した2720人のうちの、何人が社労士登録するのかは分かりませんが、彼らの中には、すでに実務経験豊富な人もたくさんいるはずです。　だから、私も後輩たちに負けないよう、頑張って行きたいと思います。

記憶術って何？と思った人はたくさんいることでしょう。言葉として聞いたことは有っても、何やら特殊な技術とか怪しい催眠術みたいなことをするのか、と訝しげに思っている人もいるのでは。私の解釈では「思い出したい時に思い出せる記憶法」「覚えたいことを短時間で効率よく暗記できる方法」と思っています。記憶する必要に駆り立てられるのは、主に試験の系統（入学試験・資格試験・昇進試験など試験で優劣や合否が決まるもの）だと思いますが、それ以外でもある情報を覚えたり、人の名前と顔を覚えたりなど通常の生活でも記憶しておいた方がスムーズに物事が運ぶ場面は多々あると思います。私としては更に解釈して言うならば「潜在的な記憶する能力を引き出すこと」だと思っています。例えば、試験に複数回落ちてしまい、勉強の仕方が分からなくなっている。勉強時間は決して短くない、むしろ合格者より長い時間勉強をしているのにも関わらず結果が出ない、そんな人を何人も見てきました。私はそう言った人に「記憶術」を身に付けてもらいたいと思っています。それだけ勉強時間が長いなら、素養や基礎は身に付いているはず。あとはキッカケがあれば、一気に開花し合格できるはずなのです。私は資格試験を立て続けに受けていたころ、それほど長い時間勉強をしていませんでした。趣味や遊び、スポーツジムに通うなどそれなりにストレス解消も楽しみながら勉強し、社労士や宅建などの試験に1回で合格して来ました。しかし同じ教室にはその試験を2回も3回も落ちてしまった人がいました。おそらく要点を押さえられていない、ポイントが少しずれている、従来のやり方に固執してしまっているのでは、と思う

「行政書士と社労士のダブルライセンスって、本当にメリットがありますか？」「合格したとして、食べていけるのでしょうか？」本試験が近づくこの時期、受験サポートをさせていただいている別々の方々から、立て続けにこのようなご相談をいただきました。その悩み、いま考えるべきでしょうか？もちろん、資格を取得した後の活用法、食べていけるのかどうかという問題は、人生において非常に大切なことです。しっかりと時間をかけて向き合い、受験されるかどうかを検討すべきことだと言えます。ですが、今は試験直前期です。行政書士試験まで、あと90日。社労士試験まで、あと13日。厳しい言い方になってしまうかもしれませんが、今の時期に合格した後の不安に時間や労力を割いてしまうのは、非常にもったいないと感じてしまいます。悩んでいる時間があるなら、テキストを1ページでも多く読み返し、1問でも多く問題を解くべきです。合格した後のことは、合格通知が届いてからいくらでも考えられます。不安になるのは、本気で戦っている証拠と、頭では分かっていても、考えてしまうのが試験直前の恐ろしさですよね。試験日が近づくにつれてプレッシャーは増し、「本当にこの選択で合っているのだろうか」と、意識が未来の不安へ逃げてしまうのは、ごく自然なことだと思います。それだけあなたが、この試験に本気で向き合ってきたという証でもあります。私自身もかつて、同じように直前期の重圧に押しつぶされそうになり、周囲にその不安を打ち明けられる相手もおらず、孤独に机に向かい続けた経験があります。だからこそ、今の揺れるお気持ちは痛いほどよく分かります。最後にひと押しさせてくださいも

白書・統計は、量が多い。全部やろうとすると、時間だけが溶ける。 読んでも読んでも終わらない。 覚えた気がしない。 しかも、他の科目の時間が削られていく。 焦る。 いったん後回しにする。 そして結局、中途半端なまま本試験が近づいてくる。 白書・統計は、捨てるには怖い。でも、時間をかけすぎるのも危ない。 だから、全部覚えにいかない。 できるだけ机の時間を使わずに、 本試験で拾える状態まで持っていく。 この距離感が大事。 読むときは、まずタイトルを確認。 次に、その中にある赤字や太字のキーワードに目線を移す。 そのキーワードを起点にして、前後をざっと読む。 「なぜそうなっているのか？」 軽く考える。 ここで大事なのは、立ち止まりすぎないこと。 白書・統計資料は量が多い。 完璧に理解しようとすると、前に進まない。 だから、タイトルと赤字・太字を拾っていく。 タイトルの中に赤字や太字がなければ、タイトルと中身をざっくり要約する。 その程度でいい。 細部まで覚えようとしなくていい。 ただ、読んでいる中で少しでも違和感を持ったものには印をつける。 「これは意外だな」 「なんでこうなるんだろう」 「自分の感覚と違うな」 こういう引っかかりを、思考のネタにする。 印をつけたタイトルをいくつか拾う。 朝、出かける前に見る。 気になったものをリマインダーに入れる。 メモアプリではなく、リマインダー。 理由は簡単で、メモだと見ないから。 「あとで考えよう」と思っても、普通に忘れる。 忘れなかったとしても、面倒になって開かない。 だから、通知で出す。 昼休み。 帰りの電車。 夕方の少し空いた時間。 通知

崩れないために必要なことは、選択式を「作業化」することだと考えています。感情を挟まない。焦らない。淡々と処理する。選択式は、事故を防止できれば、必要以上に怖がるものではありません。前回の「落ちないための選択式解法　社労士試験勉強法のコツ⑩」では、選択式を解くための具体的なルーティンを整理しました。今回は、その解法手順に沿って、実際にどのように考えるか、そしてどのように訓練するかを整理していきます。まず前提条件として。選択式対策は、知識がなくてもテクニックで何とかなる、という話ではありません。・暗記を徹底する・テキスト読みを徹底する・横断知識を整理するこの土台を崩すことなく、活かすための訓練方法の紹介です。法改正が試験に与える意味近年の社会保険労務士法改正、とりわけ令和7年成立の第9次改正は、単なる業務整理ではありません。 主な改正内容は、次のとおりです。 ・「目的規定」から「使命規定」への移行 ・労務監査業務の明記 ・補佐人・裁判対応規定の整備 ・名称保護の強化 これらは、社労士を単なる「手続代行者」ではなく、労務管理と福祉向上を担う専門職として、より明確に位置づけ直す改正だといえます。法律そのものが、社労士に求める役割の水準を引き上げているのです。第9次改正が目指している方向は、・コンプライアンスの徹底・労務監査による適法性確認・社会的使命の自覚です。これらはすべて、条文を正確に理解し、制度趣旨を踏まえて判断できる力を前提としています。試験は、その資格に求められる能力を測る装置です。 社労士法に使命規定が明文化され、労務監査が法定業務として明記された以上、試験が測るべき能力

選択式で落ちる人は、知識が足りないから落ちるとは限らない。 むしろ多くの場合、 「読めば取れた空欄」 「検討すれば気づけた語句」 「時間をかければ救えた1点」 を落としている。 択一式は、実力がつけば比較的安定してくる。 しかし、午前中に行われる選択式では、一問の判断が、1年間積み上げてきた努力の結果を左右する。 誰でも緊張する。 慌てる。 焦る。 だからこそ、合理的な手順をルーティン化し、緊張下でも再現できる状態にしておく。 それが、実力通りの結果を掴み取る方法だと思っている。 まず、落ち方を知っておく ① 時間配分で崩れる 前半科目が難しく感じた。 粘った。 考えた。 気づけば、2科目終わって30分が経過していた。 後半は焦りながら空欄を埋める。 検証が甘いまま次へ進む。 試験後、冷静に考えると、 「よく読めば取れた空欄」だった。 ② 知っているつもりで即答する 「これは知っている」 空欄を見た瞬間に、 「26日」 と浮かぶ。 よく出る数字。 迷わず入れる。 しかし語群をよく読むと、正しくは「通算して26日」。 「よく出る数字」に引っ張られただけだった。 ③ 主語が入れ替わる 地文は「事業主は〜」。 しかし頭の中では、「被保険者」の規定を思い出している。 問題の論旨を取り違えたまま、自信を持って空欄を埋める。 先入観が残り、そのまま進む。 主語確認をしていない。 これらは、単なる知識不足ではない。 処理手順の事故。 よく言われる話を、一回ほどく 選択式では、よくこう言われる。 「直感を信じろ」 「最初に決めた答えは変えない方がいい」 なぜ？ ① 最初の解答は、直感や曖昧記憶

こんにちは。行政書士の伊原夏樹です。いよいよ社労士試験の申し込みが始まりましたね。みなさんは、「即申し込む派」ですか？ それとも「ギリギリ派」ですか？よくSNSなどで、即申し込むのはガチ勢（本気度の高い層）が多いという噂を耳にします。真偽のほどは分かりませんが、私自身の経験でも、早めに申し込んだ時の試験会場は、肌を刺すような特有のピリピリ感に包まれていた記憶があります。逆に期限ギリギリに申し込んだ時は、どこか会場の空気も少し穏やかだったような……。あの張り詰めた空気、皆さまはどう感じますか？飲まれてしまうから苦手という方も多いと思いますが、私は逆です。あの緊張感こそが自分も気合が入る！と感じるタイプなので、自分を奮い立たせるために、あえて早めに申し込むようにしています。みなさんは、即申込派ですか？それともじっくり検討派ですか？あの会場のピリピリした空気をプレッシャーではなく、自分を押し上げる最高の追い風に変えられるかどうかは、合否を分ける一つの要因なのではないでしょうか。いよいよ始まった申し込み。もう勝負は始まっています。みなさんが最高のメンタルで本番を迎えられるよう、心から応援しています！（追伸）もし「一人だとモチベーションが続かない」「この不安を誰かに聞いてほしい」と感じた時は、お気軽に私を頼ってください。メンタル面と進捗管理のサポートをココナラで行っています。一緒に、この夏を戦い抜きましょう！

　本日（2024年10月2日）、2024年社会保険労務士試験（以下、社労士試験と略）の合格発表がありました。　今回は選択式の労一で2点補正がありましたが、択一式での7年ぶりの3点補正はありませんでした。　やはり、原則の科目基準点が4割（10点満点で4点）以上とされている、択一式での3点補正は難しいようです。　ただ、今回の試験では2年ぶりに、出題ミスが発生してしまいました。　私自身、2度目の挑戦となった2020年の社労士試験では、択一式の労災で1問だけ「正解なし」という出題ミスがあったのですが、今度は同じ択一式の労災（しかも、4年前と同じ問6）で、「ダブル解答」（正解が2つ）という出題ミスが起きてしまいました。　私が合格した翌年の、2022年の社労士試験でも、択一式の健保で「ダブル解答」という出題ミスが起きていました。　しかも、この2022年の社労士試験では、「ダブル解答」が健保ばかり2問もありました。　私は過去に、いろんなジャンル・難易度のクイズの問題を数多く作ってきましたが、正解が1つだけの問題で「正解なし」や、「正解が2つ」になるような出題ミスを犯したことはありません。　そう考えると、令和に入ってから2020年、2022年、2024年の1年おきに出題ミスが発生するのは、どう考えても異常と言えます。　だから、試験委員の方々は今後、2度とこのような出題ミスを犯さないようにして欲しいものです！

記憶術で試験合格というブログを連載しています。こちらでも投稿することにしました。↓私もイイ歳になり記憶力が落ちて来たと感じます。 あと忘れ物が増えて来たとも感じます。 机の上には置いといたのに、出掛ける時にはすっかり忘れていたり。 若い頃は物覚えが良かったのに…とお思いの方は頷くところでは無いでしょうか。 そんな方でも職場の都合で試験を受ける必要があったり勉強する場面に直面することがあると思います。 昇進に資格を取る必要があるケースなどです。 ですが私があることを心掛けていることにより、記憶力を回復 することが出来ています、それを今回お伝えします。 まず自分の記憶力の減退を自覚することです。 例えば体力面はどうでしょうか、30超えて体力が落ちた、全然運動していない…、そんな方は自覚しやすいでしょう。 世間でも30や40を節目に体調が変わってくるとよく言われます。 だから危機感を持つ人は運動を始めます。体力は階段で息切れする体験から明らかに感じるからです。 ですが記憶力は少し自覚の仕方が違う…、会社員の方なら感じるでしょう。仕事をある程度していれば経験則でこなすことが出来る。仕事には不自由していない。 プライドもあるから自分の記憶力が落ちたとは認めたくない…。 ここがそもそも記憶力を落ちるに任せている原因です。 企業が赤字であればその原因を究明し解決するように、人間も自分の弱点を明らかにして解決に努めなくてはなりません。 ですから自覚することが第一歩になります。 　記憶力が落ちていることを自覚したなら、まずはどんな時に落ちていると実感しているのかを書き出したり思い出したりしましょ

社労士試験まであと3日。いよいよですね。受験されるみなさん、本当にお疲れ様です！試験の当日朝は早めに家を出るというのが基本中の基本だと思います。遅刻したら大変ですし、ギリギリになっても焦ってしまいますものね。やはり早めに家を出るのが鉄則です。私も試験当日はなるべく早く家を出て、試験会場周辺のカフェで最終チェックをしながら時間になるのを待つタイプです。ただ、ここで一つ注意していただきたいことがあります。私はこれまでに何度か資格試験を受けていて、その日もいつも通りカフェで過ごし、「さあそろそろ決戦だ」とカフェを出ました。予定通りの時間に試験会場の大学の門の前まで着いたのですが…そこからが大変でした。その門から試験会場の教室までが、とにかく遠い。結局、門から教室まで15分以上もかかってしまいました（汗）。遅刻こそしませんでしたが、試験直前なので焦ってしまいました。ただでさえ緊張する日ですし、なるべくトラブルなく穏やかに試験開始を迎えたいですよね。特に社労士試験は夏なので、朝とはいえ夏の暑さの中を焦りながら15分以上の徒歩移動は心身ともに削られてしまいます。みなさんも「試験会場の入口まで」ではなく、「会場の入口から実際の教室まで移動する時間」も含めて、当日は行動されることをおすすめします！あとは体調を整えて、当日を迎えるだけですね。もし直前の緊張感や不安をちょっと話を聞いてほしいなというときは、ココナラで学習サポートのご相談も承っております。最後まで応援しています！

社労士試験まで、いよいよあと9日となりました。社労士試験は長丁場の戦いです。午前の選択式が1時間20分、そして午後の択一式が3時間30分。合計すると、実に5時間近くも集中力を維持し続けなければなりません。特に午後の択一式は、圧倒的な問題量と長時間の思考で脳がヘトヘトになる時間です。この長丁場をどう乗り切るか、私自身が実践していた方法をご紹介します。試験直前のカフェインコントロール私は普段、毎日1杯以上はコーヒーを飲む習慣があるのですが、試験の約10日前（ちょうど今くらいの時期）から「コーヒー断ち」をしていました。①直前のカフェイン断ち日常的に摂っているカフェインを一度体から抜くことで、カフェインに対する感受性を高めておきます。②試験当日の朝に解禁当日は朝早く会場周辺に到着し、近くのカフェで最後の知識確認をしながら久しぶりのコーヒーを1杯。この時のコーヒーは心身ともにシャキッと引き締まる感覚があります。③午後の択一式前にカフェイン投入最大の山場である午後の択一試験前、昼休みのタイミングでカフェイン錠（私の場合はエスタロンモカ）を服用していました。一度リセットしておいたおかげで効き目は抜群。頭がパキパキに冴えた状態で、最後まで集中を切らさずに試験を完走することができました。※事前にお試しいただく際のご注意もちろん、体調や体質によって向き不向きがありますので、試される場合は自己責任でお願いいたします。ちなみに私の場合は、体に不調が出ないか確認するため、本番の1ヶ月ほど前に一度このコーヒー断ち＆カフェイン錠投入のテストをしました。午後の猛烈な眠気や集中力切れが心配という方は、コンディシ

直前期には、メンタルが最も大事。全力ではしる。 やると決めたことに没頭する。 この状態に自分を置くことができれば、今まで積み上げてきたものを活かせる。ただし、ここでいうメンタルは、気合いだけの話ではない。点数に振り回されないこと。 未消化の教材に焦りすぎないこと。 決めた優先順位を、途中で簡単に崩さないこと。 そのために、何をやると決めるのか。 まず必要なのは、 ・合格に必要な能力の把握 ・自身の能力の現状把握 ・その差分の認識 合格に必要な能力との差分を埋める作業。 合格に必要な能力とは、 ・基本知識を正確に引き出す速さ ・試験制度への理解と心体への刷り込み ・未知の問題に対する耐性 この3つのバランスだと思う。 この辺の具体的な話は次回にて。 現状把握の理想は、6月上旬くらいまでに終え、直前期を迎えること。バランスを意識したプランを組んで、 信じて、 走る。 合格ゾーンは針の穴じゃない。完璧じゃなくても通る。現実把握と方向修正は必要だが、直前期にそれを繰り返すより、 多少ズレていても、途中で勢いを止めず、走り抜けた方が成果は出やすい。足を止めるきっかけになる2大要因。 一つ目は、 答練や模試の点数。 これは結果が良くても悪くても阻害要因になる。 悪いと、 勉強方法を疑う。 勉強法を変えたくなる。 余計なことを始めたくなる。 良いと、 緩む。 あやふやだった論点の検証が甘くなる。 危機管理がおろそかになる。 さらに高得点を狙って、 細かな知識を求めたくなる。 模試は、各スクールが「ここは押さえておいてほしい」 というメッセージを詰め込んだ良質な練習問題。 私は、模試を現状把握

前回は過去問に ・何時間かけるべきか ・何回解くべきか ・何年分解くべきか ・昨年分はいつ解くのか を解説しました。 しかし、仕事や学校・家事、育児に忙しければ予定通りに進まないのが常、というもの。 過去問を5年分、しかも3回以上回す、となれば相当の時間・労力を要するのも事実。 平日で2時間、土日で5時間以上捻出するのは全く無理、という人も多いでしょう。 ということで今回はこの時期に絶対に押さえるべきポイント、を解説したいと思います。 それは、厚生年金保険法の学習です。 と言うのは、受験指導校に通っている場合、多くは労働基準法から始まり、雇用保険法、健康保険法・・・、で最後に厚生年金保険法へ至ると思います、最後に一般常識といったところでしょうか。 よって学習時間の足りていない科目に時間を掛ける、という意味です。 学校によっては、それを逆手に取って厚生年金保険法から始まり、労働基準法を後にする、といったことをするのを聞いたことがありますがこれは少数派でしょう。 よって、年金が苦手、という受験生の声はよく聞きます。合格者が集まった会でも、労働基準法・雇用保険法が得点源で年金は足切りだけは免れたい、といった声が多かったです。 あとは厚生年金保険法は年金の計算、特別加算など金額が多く出てくるため、苦手意識を持つ方も多く、それが理解の妨げになっている気がします。 テキストや問題集を改めて総ざらいし、理解できる箇所を増やしていきましょう。 要は6月中までに全科目の基礎固めを行い、7月から模擬問題などを多く回していき実戦的な勉強を進めていくための準備をするという事です。 年金が苦手でない、と

過去問に ・何時間かけるべきか ・何回解くべきか ・何年分解くべきか ・昨年分はいつ解くのか などを解説していきます。 （これは初学者に向けての内容であり、2回目以上受験者だともっと高いレベルでやらなくてはなりません） ・何時間かけるべきか これは何回解いたかにもよりますが、1科目30分は掛けたいところ。 実際の試験時間は 選択式　1時間20分 択一式　3時間30分 だと思いますが、どちらも時間は余るはず。ですが過去問は1科目ずつやればいいでしょう。この1科目30分というのは、答え合わせ・解説の読み込みも含みます。 複数回こなしていたら、選択式は5分・択一式は10分で終わってしまうのではないでしょうか。 ここで大事なことは、間違えた問題・迷った問題の解説をとにかく読み込む事。 またその中で分からない語句や内容があいまいな語句があればテキストを開き、きちんと理解する事。 そして、過去問全ての問題と解説を覚えるぐらいやりこむことです。 ・何回解くべきか 私は3・４回だと思います。 2回だと少ない、５回だと多いかなという印象。 1回目はおそらく取り組む時期からしても2から3割ぐらいしか解けないのではないでしょうか。 逆に5割解けるぐらいなら取り組むのが遅いということかもしれません。なので1回目の答え合わせはもしかしたら1科目1時間以上は掛かるのではないでしょうか。 2回目を数か月後に解いた時は正答率8割目指したいところ。 なので2回目の答え合わせは1回目の時より随分短くなるはずですし、ならなくてはなりません。 そこで間違えた箇所はしっかり解説を読み込みましょう。 また、たまたま当たっ

　5月31日に、2024年（第56回）社会保険労務士試験（以下、社労士試験と略）の受付が締め切られました。　申込者の総数は例年、本試験の2週間前に試験センターから発表されることになっています（2023年の申込者数は5万3292人）。　2024年の社労士試験は、8月25日の日曜日に行われますが、今年はいつもと違って、『24時間テレビ』と同日ではありません（2024年の『24時間テレビ』は、8月31日～9月1日に放送される予定である）。　私は2021年に、3度目の挑戦で社労士試験に合格しましたが、自分が受験した2019年と、2020年と、2021年はいずれも社労士試験の本試験と、『24時間テレビ』の放送日が重なっていました。　そのため、受験生時代は土曜日の夜9時頃から放送される、2時間のスペシャルドラマを観る余裕は全くありませんでした。　『24時間テレビ』の最後を飾るチャリティーマラソンのゴールも、「サライ」の大合唱も、『行列のできる（法律）相談所』の枠内で放送されるチャリティーランナーの生インタビューも、疲労困憊して全く観ることができませんでした。　社労士試験に合格した2022年以降は、『24時間テレビ』をゆっくり視聴することも可能になりましたが、本試験当日の夜9時からは『行列のできる（法律）相談所』ではなく、各資格スクールの講評を視聴することが習慣となっているため、『24時間テレビ』と同日でないことに違和感を覚えてしまうかも知れません。　もっとも、『行列のできる（法律）相談所』の支持は、法律番組でなくなるのに比例して離れてしまっていますが・・・。　今回は、久しぶりに『24時間テ

こんにちは。８月２７日（日）に行われた、第５５回社労士試験を受験された皆様、試験お疲れさまでした。選択式、択一式で1日の長丁場。緊張で胸がキューってなったり、心臓がバクバクしたり、いろんな感情があったと思います。自己採点した方もそうでない方も、まずは試験を頑張った自分をいたわってあげてください。

令和５年社会保険労務士試験まで残り100日を切りました。受験生の皆様はとても大事な直前期に入ってきています。先日、出品している「社会保険労務士になりたい人へ色んな質問に答えます 」を購入していただきました。https://coconala.com/services/2732073" data-service_id="2732073" data-width="468" data-comment="0" data-invite="0" data-user_id="2769373">社会保険労務士になりたい人へ色んな質問に答えます 会社員、家事、育児をしながら合格した現役社労士が答えます。社労士の仕事や社労士試験、勉強方法など、可能な限り丁寧に回答させていただきます。実体験に基づいてお話します。ぜひよろしくお願いいたします。受験される皆様の検討をお祈りしています。

coconalaをスタートしたばかりなのですが、一旦休止します。といいますのも「note」正確には、資格取得を優先することになりました。noteに奮闘記を記すことになりました。興味がありましたらよろしくお願いいたします。

こんばんは🌙前回の続きです。コロナ真っ只中の派遣切り。　派遣会社に「とにかく何でもいいから 働かせてもらえるところを紹介してください」と伝え、 紹介して頂いたのが今の建設会社でした。職種は経理だったけど、仕事を選んでる場合じゃないと思い 働かせてもらうことにしました。 ただ、建設業界は男性社会。 実は私は建設の自営家庭で育ったので、 子供の時から業界の雰囲気を知っていました。 しかも、うちの会社は女性が1割。 しかも、配属になった部署は立ち上げの部署で男性上司一人（笑） 当時、一旦心療内科への通院をやめてたのですが、 色んなことに対して色んなことへの「恐怖心」がまた増してきたのです。 ここでも「普通の人」「できる人」を必死に装う日々。 で、男性社会の労働組合で失敗したので、この職場では 「絶対に信頼をしてもらえる仕事をする。」 「頼まれた仕事は断らない。」 「先回り行動して誠実な仕事をする。」と更に決めて仕事してました（笑） その結果、自分に厳しくしすぎたのと労働組合での男性へのトラウマが 治っていなくて、社労士の受験勉強に没頭するのもしんどくなりました。 そして、試験勉強に支障をきたすことへの不安から 職場の近くの心療内科に通院をし始め、 仕事以外の全ての時間を受験勉強に使って過ごしました。 そして、2021年に社労士試験に合格。 勉強した時間を途中からアプリで記録してたのですが、 900時間を超えてました。 （よく頑張った私。） 当時と同じことをしなさいって言われても、 今の私は絶対にできないと思います。 それほど、何かに没頭しないと生きれない状況だったんだと思います。 そ

こんばんは🌙 「転機」の回の続きです。相変わらず、日々なんとか踏ん張って出勤してたある日。朝一で全員が招集され、私が吊し上げの対象に。 そこでプツンと糸が切れてしまったんです。 泣き止もうと思っても、全く涙が止まらなくなってしまって その日は何時間もその場で泣き続けてしまいました。 大人になってあそこまで泣いたのはあの日だけ。 それ以降、出勤するために電車に乗ろうとすると 呼吸が苦しくなって行けなくなりました。 そこで出た診断名は 適応障害と社交不安障害 それで労働組合は退職。 辞めた後も、私の頭の中は「もう私に価値なんてない。生きていく資格なんてない。私なんていない方がいい。」と 一日中頭の中がこの言葉でいっぱいで、相変わらず食べれないし何もする気力もなく、外に出るのが怖くて家に引きこもる日が続きました。 それでも前向かないとと思ったのは3匹の犬達。 「私はどうなっても良いけど、飼い主には責任があるから、 この子達に不自由なことはしたらいけない。」という思いがありました。 そこで、私が生きていくには何か資格を取らないといけないと思って 見つけたのが「社会保険労務士」という資格でした。 組合でハラスメントに遭ってた時、 ある単組の委員長さんがそれに気づいて、 ハラスメントの対処法だったり ハラスメント防止法について教えて下さったんです。 一番印象に残ってることは、 「法律を理解して使うことで、自分や仲間を助けることができる。 ただし、きちんと正しく理解することが大切。」という言葉。 社労士は組合でも耳にしていた労働基準法も学ぶと知り、 「これだ！」と思い、 すぐに通信講座に申し

　「アスペルガー（ASD）の人は社労士をめざせ！」 　いきなりそんなことを言われたら、ビックリするかも知れません。 　だが、社会保険労務士試験（以下、社労士試験と略）はアスペルガーの人にとって、非常に相性の良い試験と言えます。　 　しかも、社会保険労務士（以下、社労士と略）の仕事はアスペルガーの人にとって、最高の資格と言えます。 　アスペルガーの人の中には、いじめ等が原因で不登校や、引きこもりになっている方も多くいると思われます。 　アスペルガーの人の中には、ギフテッドの特性を併せ持っているせいで、学校内で浮きこぼれている方も多いと思われます。 　アスペルガーの人の中には、就職活動で散々な思いをした挙げ句に、待遇の劣悪な障害者枠に押し込まれてしまった方も多くいると思われます。 　だから、私はそのようなアスペルガーの人に、社労士試験の受験や、社労士の資格の取得を勧めたいと思います。 　なぜ、アスペルガーの人は社労士試験に向いているのか？ 　なぜ、社労士試験はアスペルガーの人に向いている試験と言えるのでしょうか？ 　その理由は、他の法律系の国家試験と比べて、数字が問われるケースが非常に多いことにあります。 　特に選択式では、その傾向が強いと言えます。 　選択式は、80分（1時間20分）で40個の空欄を埋める穴埋め形式となっていますが、この試験では毎年、数字を問う空欄が15個程度出題されます。 　雇用保険法や、健康保険法では、5つの空欄全てが数字という年も珍しくありません。 　一方の択一式は、5択問題を210分（3時間30分）で70問解く方式となっています。 　しかも、社労士試験には

合格る（うかる）ノートの使い方を解説します。多くの人は問題を解く時、何らかのノートを使うのではないでしょうか。私は100円ショップでノートを買っていました。ノートは何でも良いと思います。使い方は　4択の問題なら、××○×　（このときは　３　を正解と思ったとき）とノートの左端に1行で書きます。一通り問題を解いた後で、答え合わせ。３　で合っていたなら、赤でマルをつけます。間違っていたとき　当然　バツをつけます。で　そこのすぐ右に　どこを間違えたのか自分なりに　解説をまとめて書きます。丸写しするわけではありません。分かりやすく、箇条書きに。それを一問ずつやっていきます。もう分かっているところは、書きません、時間の無駄だからです。重要そうなところ、一回で覚えれないな　とおもったらノートの上の余白に書きます。これは　次の日にそこを必ずチェックするという印です。最悪、時間がとれない日でもそこだけ見て覚えようという意味です。これを繰り返すことで、自分の弱点の把握苦手箇所の潰しになっていきます。理論上、これを繰り返せば多くの試験で合格点に達するはずです。単にノートに書くことでやった気になっている方、この辺を見直したら成果が出てくるかもしれません。