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精神科管理栄養士がうつに負けないごはん教えます

うつ状態、不安、パニック、引きこもり等の対策ごはんアドバイス

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管理栄養士由梨｜献立作成・記事・動画

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高評価のレビュー

satomicho

3年以上前

親身に考えてくださって、色々と詳しく、アドバイスして頂きました。優しくて素敵な出品者様です。

サービス内容

私自身、昔過労からうつ病になったことがあり身体はだるいし食べれるものが偏り体重の増減が激しくなった時がありました。薬だけに頼らず食事からも精神疾患症状を治せるように努力し、今現在では長年のうつ病は治り同じような人たちを救えるように精神科・心療内科のクリニックで管理栄養士として食事指導などさせていただいております・うつ病・パニック障害・不安障害・引きこもり・発達障害などの疾患を持っている方と日頃から接しさせていただいており、こういった症状に悩んでいる人たちに対して食事指導をさせていただいております。〜出品内容〜 ●うつなど精神疾患に効果がある栄養素とは？ ●あなたの生活習慣から必要栄養素算出します（※あなたの日々の食事を見させてもらいどのくらい栄養素が摂れているか過不足を評価） ●どんな食材をどのように摂ると症状改善が期待されるか具体的にアドバイス ●その他気になっていることなどあれば質問受け付けています現在ではうつや精神疾患改善のための食事療法についての本が出版されているのもよく見るようになりましたね。よかったらご相談のりますのでご連絡ください＊（※）については現在のあなたの食事をチェックした上でアドバイスが欲しいというかたにオススメのオプションになります。こちらでは朝昼晩の食事を２日間、写真で撮影してもらいメッセージ内で送ってもらいます。その食事内容をこちらで細かく見させていただき食事のカロリーなど摂取している栄養素量を栄養価計算させていただきますご希望の方は、「食事栄養価チェック（２日間）+1500円」を選択してご購入してください。オプションをつけていただいた方がより詳しい現状確認とアドバイスができるのでこの機会にぜひご利用ください♩

購入にあたってのお願い

①現在患っている疾患名があれば教えてください ②最近の血液検査の結果お持ちでしたら写真送信お願いします ③身長、体重、年齢、性別について教えてください ④現在の生活について（フルタイム勤務、パート勤務、在宅ワーク、専業主婦、無職、休職中など） ⑤どんなことがしりたいかあれば教えてください

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

有料オプション

食事栄養価チェック（２日間）

＋ 1,500円

1,000 円 (税抜)

5ポイント (0.5％) 獲得

ココナラの安心保証

出品者プロフィール

管理栄養士由梨｜献立作成・記事・動画

本人確認

機密保持契約(NDA)

インボイス発行事業者

総販売実績 45

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プロフィール詳細を見る

経験職種

クリエイター / 動画クリエイター経験年数 : 5年

クリエイター / 写真家・カメラマン経験年数 : 5年

クリエイター / ライター・編集経験年数 : 6年

マーケティング / SNSマーケティング経験年数 : 3年

ライフスタイル・その他 / その他経験年数 : 10年

職歴

■ 認可保育園　大阪府 2015年5月 ~ 2020年4月

■ 児童精神科クリニック（2020年10月〜2022年3月） 2020年10月 ~ 2022年3月

■ 小規模保育園　大阪府（2022年5月〜現在） 2022年5月 ~ 現在

■ フリーランス管理栄養士（2022年4月〜現在） 2022年4月 ~ 現在

受賞歴

読売テレビ番組内で記事紹介（氏名掲載）週刊女性にて専門家コメント掲載週刊プレイボーイに専門家コメント掲載

資格・検定

管理栄養士取得年 : 2015年

栄養士取得年 : 2014年

フードスペシャリスト取得年 : 2014年

ビジネス・クリエイティブツール

Google スプレッドシート:6年 Google ドキュメント:6年 Google Analytics:5年 Google Search Console:5年 CapCut:6年 InShot:6年 Canva:6年

得意分野

ビジネス代行・事務代行 ■ 保育園向け献立設計・栄養管理■ レシピ開発・料理写真／動画制作■ 法人向け食・栄養コンサルティング

管理栄養士健康献立作成保育園レシピ開発料理写真レシピ動画メディア Instagram ショート動画

ライティング・翻訳 ■ 健康・栄養分野の記事制作（法人向け）

管理栄養士栄養士ライティング健康栄養食 SEO 薬機法

学歴

千里金蘭大学 2010年4月 ~ 2014年3月

語学力

英語日常会話レベル

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5,000 円

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5,000 円

評価・感想（2件）

総合評価

3.0

星5 (非常に良かった)

1件

星4 (良かった)

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星3 (普通)

0件

星2 (悪かった)

0件

星1 (非常に悪かった)

1件

2件の評価

2023年8月2日

連絡なしによる自動評価途中終了した取引

（自動評価）この評価はシステムにより自動で入力されております。
2019年11月6日

satomicho

親身に考えてくださって、色々と詳しく、アドバイスして頂きました。優しくて素敵な出品者様です。また依頼します。ありがとうございました！

管理栄養士由梨｜献立作成・記事・動画

この度はありがとうございました！いつでもご相談あればお声掛けください！またお待ちしていますねヽ(^ω^)ﾉ