うまく言えない気持ちを1週間やさしく聞きます

しんどいけど、うまく言葉にできない。 誰かに少しだけ話したい。 でも、重いと思われたくない。 うまく説明できる自信もない。 そんな気持ちを、1週間チャットでやさしくお聞きします。 短いメッセージでも大丈夫です。 まとまっていなくても大丈夫です。 返事がしんどい時は、無理に返さなくても大丈夫です。 私は製造業で20年働き、中間管理職も経験してきました。 うつ病を発症し、休職を経て、現在は仕事に復帰しています。 今も病気との付き合い方を模索している途中です。 だからこそ、 うまく言葉にできないしんどさや、 誰かに話したいけれど話せない気持ちに、 少し寄り添える部分があるのではと思っています。 このサービスは、専門家によるカウンセリングではありません。 アドバイスで無理に前向きにさせるより、 まずは否定せず、やさしく話を聞くことを大切にします。 【対応内容】 ・1週間チャットでやり取り ・短文でもOK ・まとまっていない話でもOK ・気持ちの整理 ・仕事や人間関係のモヤモヤ ・うつ病、休職、復職まわりの不安 ・ただ聞いてほしい話 【対応時間】 夕方〜夜を中心にお返事します。 日中は仕事のため返信が遅れる場合があります。 できるだけ当日中の返信を心がけます。 ※医療行為や専門的なカウンセリングではありません。 ※緊急性が高い場合は、専門機関への相談をお願いいたします。