ダイエットの為の運動・栄養アドバイスをします

ダイエットに適した食事内容の提案をします。 ・お名前 ・年齢 ・性別 ・身長 ・体重 ・職業（デスクワーク，営業など） ※1日の消費カロリーの推察に必要です。 ・その他（お悩みや目標など自由に） 【注意事項】 ご自身の体調次第でアドバイスを全て守るする必要はありません。その場合、効果の大小にも多少の変動があります。 短期間で大幅な減量はお客様の健康を損なうため、私の信条に反することからそういった指導は控えさせて頂きます。あくまでも『健康的な手法で正しい減量ペース』を追求します。 ※1ヶ月あたり約2〜3kgの減量が目安になります。 ※開始時のBMI次第で1ヶ月2kg未満や3kg以上の減量となる事もあります。 ※買えば必ず効果が出るものではなく、あくまでも効果が出るようにサポートするものです。