サービスを探す
出品者を探す
悩み相談 カウンセリング・コーチング 恋愛・結婚相談 キャリア・就職相談 暮らし・住まいの相談 不動産・税金・保険・ローンの相談 子育て・教育・受験の相談 健康・医療の相談 旅行・おでかけの相談 趣味・娯楽
仕事・相談を探す

ダイエットをサポートします

食事指導アリ年間予約2500件超、女性トレーナーがサポート!

販売実績:0 残り:10枠(お願い中:0人)

サービス内容

初めまして!
フリーのパーソナルトレーナーをしている、Emikoと言います。
パーソナルトレーナーとしては10年ほどさせて頂いております。
ボディメイクをメインに仕事をさせており、女性限定ビデオ電話でのご対応とさせて頂きます。

現在年間2500件のご予約を頂いており、前のジムでは資格の協会も立ち上げており、そちらの講師もさせて頂き沢山のトレーナーをみさせて頂きました。
私のメソッドは、皆さんから《目から鱗》とよく言われます。
そして、無理なくダイエットができます。
まずは、カウンセリングからさせて頂きます。
プログラムを作成するにあたって初回トレーニングはカウンセリングと別の日にさせて頂きます。
トレーニング内容としては、どんなお悩みでもまずは《姿勢》を良くするトレーニングから行います。
《姿勢》が良くならないと綺麗に痩せないからです。
《姿勢》が良くなったら《燃焼》トレーニングを行います。
トレーニングは、ご自宅でできる内容となりますので、道具はペットボトルやタオルで十分です。

年齢や運動能力などに合わせてトレーニングをさせて頂きます。
トレーニング期間ですが、まずは体験したい。というのも承っております。
その後、ご入会となる場合は週1回は必ず3ヶ月の継続が条件となります。
筋肉の再生が3ヶ月かかるので、3ヶ月続けて頂けますと体型が戻りづらくなります。

1回の金額は¥5,000
週1回コースの1ヶ月の料金→¥20,000
週2回コースの1ヶ月の料金→¥40,000
週3回コースの1ヶ月の料金→¥60,000

トレーニング時間は1回40分となります。
初回のみカウンセリングもしたい為、60分みて頂けますと幸いです。

初回トレーニング時に食事指導アリ。
毎日食事の写真を送らなきゃいけないなどありません。
指導を欲しいなどありましたら随時メッセージを頂けたらと思います。
サポート期間中は、メッセージでの相談24時間可能。

リバウンドしない体になりたい
デニムにTシャツのコーディネートをやりたい
今までの自分を変えたい

そんなあなたのダイエットに関してのお悩みを1つでも多く解決していきたいと思います。

すべて読む
  1. 提供形式
    制作物 (+テキスト打ち合わせ)

    ビデオチャット打ち合わせ可能

  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 要相談 

購入にあたってのお願い

こちらは、女性限定となります。

ご購入の際は、
・年代
・お悩み内容
・持病や服用しているお薬などありましたらそちらの記載もお願い致します。

すべて読む

得意を購入しよう!

登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。

Eメールで新規登録(無料) Facebookで新規登録(無料) YahooIDで新規登録(無料)
既に登録されている方はこちら

関連サービス