プロトレーナーがTV電話でトレーニング指導します

仕事や育児で忙しい方に有効な短時間トレーニングを提供！

詳しくはプロフィールを見ていただきたいのですが、様々な場所でトレーナーや、大学で教鞭をとりながら自身のジムを経営しているプロトレーナーのトレーニングが自宅にいながら受けることができます。 トレーニング内容はご自宅になるエクササイズ器具によりますが、なにもなくてもお身体一つで行えるものを提供します。 科学的根拠に基づくHIIT(高強度間欠的運動)をベースに作成した新しいトレーニングを30分という短時間にまとめさせていただきました！ 忙しいママさんやジムに行く気力のないサラリーマンの方に有効です！ また、栄養などのお悩みもトレーニングの休憩中に相談に乗ることができます。(30分以内) こちらは無料サービスとなっています。 何か質問等ありましたら、ご連絡ください。