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限定価格!ヨガインストラクターが痩せる呼吸教えます

立っているだけで お腹痩せ、肩こり改善、体幹強化

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サービス内容

自身がヨガやピラティスをする中で
効果のあった呼吸法をお伝え致します!

私も元々とってもぼっちゃり体型…

呼吸でインナーマッスルを強化して
身体の内側からあたためて代謝アップに繋げます!

立っているだけでお腹に効く呼吸法です☆
(私は筋肉痛になりました…)

腰の負担やインナーマッスル強化
姿勢改善から肩が軽くなります♪

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  1. 提供形式
    テキストチャット

    ビデオチャット打ち合わせ可能

  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

有料オプション


購入にあたってのお願い

写真を拝見して、姿勢のアドバイスを致します!

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