管理栄養士が痩せない原因を一緒に整理します

「食事を減らしているのに痩せない」 「最初は頑張れるけど、いつも続かない」 「何度ダイエットしてもリバウンドしてしまう」 「そもそも、何が原因なのかわからない」 そんな方に向けた、ダイエットのつまずきポイント整理サービスです。 管理栄養士としてこれまで多くのダイエット相談に携わってきた経験をもとに、あなたの現在の状況を質問しながら整理し、ダイエットがうまくいきにくくなっているポイントを一緒に探していきます。 【こんなことをお聞きします】 ・現在の体重、目標 ・これまでのダイエット経験 ・普段の食事や間食 ・運動習慣 ・睡眠や生活リズム ・ダイエット中に困っていること ・続かない、挫折してしまう原因 ・リバウンド経験 ・自分では原因だと思っていること　など まずは質問にお答えいただき、その内容をもとに、必要に応じて追加で質問させていただきます。 そのうえで、 ・今のダイエットでつまずいているポイント ・なぜうまくいきにくいのか ・見直すと良さそうなこと ・まず優先して取り組みたいこと3つ などを、あなたの状況に合わせて整理してお伝えします。 「とにかく痩せたい！」という方だけでなく、 「何から変えたらいいのかわからない」 「自分なりに頑張っているけど結果が出ない」 「もうダイエットを繰り返したくない」 という方にもおすすめです。 一方的に「これをしてください」とお伝えするのではなく、現在の状況を一緒に整理しながら、無理なく続けられそうな改善ポイントを考えていきます。 【ご利用の流れ】 ①ご購入 ↓ ②ヒアリング質問に回答 ↓ ③回答内容を確認し、必要に応じて追加質問 ↓ ④ダイエットがうまくいきにくいポイントを整理 ↓ ⑤今後取り組みたいことをまとめてお伝えします ※質問への回答内容によって、追加で確認させていただく場合があります。 ※本サービスは医療行為・診断・治療を行うものではありません。