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※ご利用料金は通話時間に応じて、通話後に決済されます
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ハードな運動？してませんジムに行く時間が無いからです
糖質オフ？ファスティング？してません続かないからです
パーソナルトレーナー？つけてません高額な支払いできないからです
3人の出産、育児で10年かけて10kg以上2人続けた
自称ズボラ主婦(アラフォー)だった私が半年で➖13kg
痩せる事ができたちょっとしたコツをお伝えします♪
ダイエットする際のちょっとしたコツで身体は変わります。
ダイエットはコツコツの積み重ねなので継続が1番大事！
続けられるヒントもお伝えします♪
"痩せたら服を買おう"と思いながら数年間ずっと
"着たい服"では無くダボダボの"着れる服"を着ていた私が
13kg痩せた事で"着たい服""15歳の娘と同じ服をシェア"
できるようになった事で自己肯定感がグンと上がり
人生や価値観もガラリと変わったので
私も誰かの変わるきっかけになれたら嬉しいです(^^)
妻であり、母であるけれど、自分の事も大切に。
そんな女性をひとりでも多く、、、 *°♡
もちろん男性のダイエット、健康のお悩み相談も可です。
購入にあたってのお願い
性別、年齢、相談内容をご記載お願いいたします。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
160
円/分
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出品者プロフィール
スケジュール
平日9:00-16:00
予約であれば21:00-23:00可
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 4年
ライフスタイル・その他 / 保育士・ベビーシッター 経験年数 : 2年
ライフスタイル・その他 / その他 経験年数 : 10年
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