ジムには行かなくていい。ムキムキになりたいわけじゃないという方向け。
日常生活を見直し適度なボディメイクを目指します!
生活、食事、メンタルを見直し、本来の適切な体に近づくことで理想のスタイルに近づけます!
週一回のミーティング、ヒアリングから目標と生活の振り返りを行います。
食事、マインド、日常動作から逆算し生活プログラムを作成。
無制限のメッセージ対応OK!(時間によっては返信不可)
必ずしも結果であるわけではございません。
ご了承ください。
購入後の返金対応はございませんのでご了承ください。
駆け出しのトレーナーです。お客様と共に成長させていただければと思います。
よろしくお願いいたします。