ズボラさん限定！痩せ習慣カルテ付きで個別相談します

「ダイエットに失敗した…」と落ち込んでいませんか？ ☑︎激しい糖質制限 ☑︎毎日の激しい運動 ☑︎ぶっちゃけ面倒な自炊メニューの考案 続かないのは、あなたの意思が弱いわけではありません。 あなたの生活環境に合わせた「無理のない習慣化の仕組み」がなかっただけです！ 本サービスでは、コーチング・インストラクター・トレーナーの経験を持つプロの視点から、あなたの毎日のルーティンに自然と溶け込む「あなた専用の３日間オリジナルカルテ」を完全オーダーメイドで作成します。 キツイ制限を一切手放し、ズボラなままでリバウンドしない体質へ一歩を踏み出してみませんか？ ☆本サービスで手に入る４つのこと ①事前ライフスタイル分析 カウンセリングの際に、あなたの今のリアルな食習慣や生活リズムの課題をあぶり出します。 ②最大60分のオンライン個別カウンセリング 現状のお悩みや目標、普段の生活スケジュールを徹底的にヒアリングします。 ③あなた専用「３日間のオリジナルカルテ」PDFをお渡し あなた個人のPFCバランス（食事の黄金比）を計算し、１食あたりの食事の目安」や「糖質の目安」をひと目でわかる形でお渡しします。 ④「１日最低限習慣化」リストの作成 今のあなたの生活環境の中で、無理なく・無意識に続けられる行動を厳選してカルテに組み込みます。 ▷サービスの流れ ステップ１：ご購入 ステップ２：トークルームにてご質問の返答 ※トークルームにご質問を送らせていただきます。カウンセリング予約日の前日20:00までに送信ください。 ステップ３：オンラインカウンセリング（最大60分） ※スケジュールに合わせて、ビデオチャットにて実施します。 ステップ４：カルテPDFの納品 ※カウンセリング3日以内にあなただけのカルテを作成してトークルームにてお渡しします。 ⚠︎安心のサポート体制 お預かりした個人情報（お身体の数値や生活習慣）は、カルテ作成の目的以外一切使用しません。また、お写真や資料を無断で外部に使用することはございません。