うつを経験した私があなたの話を聞きます

うつを経験した私が、あなたの悩みやつらい気持ちをお聞きします。 「誰にも相談できない」 「気持ちを吐き出す場所がない」 「ただ話を聞いてほしい」 そんな方の力になれたらと思い、このサービスを始めました。 私自身、うつを経験し、つらい時期を過ごしたことがあります。 その経験があるからこそ、同じように苦しんでいる方の気持ちに少しでも寄り添えたらと思っています。 アドバイスを押し付けることはありません。 まずはあなたの気持ちを大切に、ゆっくりお話をお聞きします。 ・つらい気持ちを誰かに聞いてほしい ・不安や悩みを吐き出したい ・孤独を感じている ・ただ話を聞いてほしい どんな内容でも大丈夫です。 誰かに話すだけでも、気持ちが少し軽くなることがあります。 一人で抱え込まず、よかったらお話ししてください。