一人で頑張らない、ゆるダイエット相談のります

「ダイエットしたい気持ちはあるけど、一人で頑張るのはしんどい…」 そんな方のための、 話し相手になりながら進める、ゆるいダイエットサポートです。 管理栄養士・栄養士としての知識をベースに、 厳しい制限や数値管理は行わず、 日々の食事や気持ちについてテキストでお話ししながら、 無理のない改善ポイントを一緒に考えていきます。 こんな方におすすめ！ ・誰かと話しながらダイエットしたい ・数字やカロリー管理がストレスになる ・食事を「評価される」のが苦手 ・ゆるく、続けられる形を探している ・ダイエットの愚痴や不安も聞いてほしい 【提供内容（14日間）】 ・テキストチャット対応（２４時間以内に返信します！） （雑談・悩み相談・食事の話すべてOK） ・お食事フィードバック（計2回） 栄養的な視点からのやさしいアドバイスを行います◎ 最終的に「これならできそう」な改善ポイントを整理し具体的な改善案をお伝えします！ ※毎日の食事記録提出は必須ではありません。 【実績】 管理栄養士・栄養士資格あり １週間のお食事評価を年間480件以上対応 続かない方・頑張りすぎてしまう方のサポートを多く経験しています◎ 【対応できないこと】 医療行為・診断・治療 摂食障害・精神疾患への専門的対応 短期間での大幅減量を目的とした指導