トレーニングで『こんな時どうすれば？』に答えます

この度は、ご閲覧、誠にありがとうございます。 お力になれればと思います。 サービス内容や購入までのご質問等、気軽にメッセージをご利用ください。 ◾️サービス対象者 新人トレーナーさん 一般の方で、体の問題でトレーニングに悩みがある方 ◾️サービス内容 電話にて、トレーニングや体のことなどの相談になります。 個人の健康状態や目的に合う情報提供やアドバイスが、得られます。 私の経験から、トレーニング指導の現場で、時々、違和感や関節のこわばり、腰痛など、通常の指導方法では、トレーニング目標の達成に支障が出る、と感じることが、ありました。 新人のトレーナーさん達には、少なくない悩みかもしれませんが、その現場を、勉強の機会として、前向きになって頼れるトレーナーになって欲しいと思っています。 手軽に、お客様のシチュエーションにマッチする内容で、ポイントや考え方などをお伝えしたいと思います。 時間や日程など、メッセージにてご相談いただければ、調整できる範囲内で、柔軟に対応いたします。 ◾️おすすめの方 ✅体の状態にあったトレーニング指導をしたい ✅一般の方で、トレーニングするたびに、体のどこかに違和感や痛みなどを感じる ✅リハビリの知識をトレーニングに活かしたい