無理して頑張ろうとしていませんか?
気力が沈み、全てが嫌になっている
あなた様のお話を
誰よりも優しくお聴きします。
✅眠れない…
✅気分が沈む…
✅何をやっても楽しくない…
✅食欲が出ない…
✅集中できず、ミスが増えた…
✅ずっとイライラする…
✅身体がダルい…
✅突然涙が出る…
✅怒りっぽくなる…
✅自己否定してしまう…
うつの時は上記のようなことが起こります。
あなた様にも該当していませんか?
あなた様は十分過ぎるほど、頑張ってきました。
頑張り過ぎて、心が悲鳴をあげているのです。
まずは、心と身体を休めましょう。
僕自身、仕事などの人間関係で
鬱っぽくなった時期があります。
2回程休職した経験もあります。
その時期は何もする気力が湧かず、家に引きこもり、
自分を責め続けていました。
だから、あなた様の痛みは十二分に分かっています。
あなた様は何も悪くありません。
責任感が強くて、優しいあなた様を
僕は尊敬して、褒め称えます。
よく今まで全速力で走ってきました。
何事にも全力なことは素晴らしいことです。
でも、今は少し休憩が必要です。
安心して、休んでいいのですよ。
お話を優しくお聴きして、
あなた様の一番の味方になります。
決して否定せずに肯定し、
あなた様の一番の理解者になります。
悲しいことは一緒になって悲しみます。
僕のサンプルボイスもありますので、
良かったらお聞きください。
これで少しでも僕のイメージが伝われば
幸いです。
初対面で緊張すると思いますが、
あまり深く考えずにお電話ください。
僕もあがり症なところがありますので、安心してください。
誰しもが緊張して、言葉が詰まったり、
噛んだり、早口になるものです。
それでも電話するのが怖い方や不安な方は、
メッセージください。
メッセージのやり取りを行えば、
恐怖心もなくなるかもしれません。
辛いときは何度でもここに帰ってきてください。
何度でも優しく受け止め、味方であり続けます。
あなた様からお聞きした内容は外部には口外しませんので、
ご安心ください。
もしイメージとは違うなと感じたら、
遠慮なく通話を切っていただいて、問題ありません。
このサービスがあなた様の
心の拠り所になるようにしたいです。
どうぞお気軽にご連絡いただければ、
嬉しいです。
✅通話方法は、ココナラアプリで直接通話できる
【アプリで通話する】を使用してお電話いたします。
ココナラのアプリを起動して、お待ちください。
✅読んで欲しいお名前、ニックネームなどの
要望があれば、事前にお教えください。
✅合わないと感じたら無理をせず、お電話を
切っていただいて構いません。
✅アプリでの通話では、通信状況などの影響により、
通話中の一時的な音声の途切れ、通信の切断が
発生する可能性がございます。
その際はこちらから一度お電話を切り、念のため
メッセージを送った後に再度おかけ直しいたします。
✅アプリでの通話不良が継続する場合は、下記を
お試しいただけると改善する可能性があります。
・ココナラアプリを再起動させる。
・ご相談者様のスマートフォンのWi-Fiの電源をOFF、
再度ONにする。
・Wi-Fiの再起動を行う。
・スマートフォンの再起動を行う。
✅ご相談者様からお聞きした個人情報などは
外部には口外しませんので、安心してお話ください。
✅誹謗中傷、ココナラの規定に違反するような内容の
お電話はご遠慮ください。