ダラダラとダイエットするのではなく、短期集中で我慢、痛い、辛い思いをしないで癒されながらダイエット出来る方法を提供できたらと思ってます。こちらではカウンセリングをさせて頂きます。
ダイエット方法は数えきれないほど世の中にありますが、個人差あるため結果が出ない人も…。体脂肪を減らし基礎代謝を上げて体質改善しないと体重にだって変化ありません。少しでも多くの人にムリなダイエットじゃなくて健康に痩せてもらえたらと思ってます。
今まで既にトライしてきたダイエット方法の情報と現在の体のお悩み。今までで一番結果が出やすかったダイエット方法と一番辛くて継続できなかったダイエット方法は必ず教えて下さい。個人差がありますので経験談はカウンセリングにとても役立ちます。