うつ病、メンタル疾患などの相談を受けます

自分もうつ病で苦しんできたので、カウンセリングで誰かの役に立ちたいと思っています。 うつ病になり1年間を2回休職してから社会復帰して、今ではなんとか日常生活をおくれる状態で、フルタイムの仕事もしています。 正式な公認心理士や臨床心理士の資格はありませんが、自分の病状を治すのに少しでも治すのに一通り調べたり。自分自身オンラインカウンセリングを長く受けてきたり、周りの3人ほどの友達のうつ病や発達障害、パニック障害などの相談にものってきました。 友達に近い感覚でご相談を受け、力になれたらと思います。