うつ病の人との付き合い方教えます

自身が、うつ病だった経験が8年半程あります。 また、身近で鬱になった気分障害の妻がいます。 どう対応したらいいか、 自分だけが周りと比較して環境などを卑下していないか 悩み相談に乗らせて下さい。