美容を保ちながらのダイエット方法アドバイスします

資格取得手前まで学んだ栄養学と20Kgのダイエット成功体験。現役トータルビューティーサロンのエステティシャンの知恵から、肌荒れ防止など、美容を保ちながら痩せる方法をアドバイスさせて頂きます。 【BMI 31.25→24.22】 2020年1月におよそ46Kgで後ろ姿のお写真です。 2021年5月14日にはMAX80Kgを鏡で写真撮りました。 2024年5月撮ったお写真、およそ62Kg。全体的に痩せてます。