パーソナルトレーナーのナベです！
臨床経験3万人以上、日本オリンピック委員会強化スタッフとしての経験を活かして、1ヶ月間食事、運動、休養、メンタルを中心としたダイエットサポートをさせて頂きます！
あなたに適したトレーニングメニューを作成します!
この機会に、理想のカラダを手に入れましょう！！
☑️私自身2021.9〜2022.9マイナス17キロ減量
ダイエット資料は「食事編」「トレーニング論編」「有酸素運動編」の3部構成で、理論と実践をしっかりサポート。さらに、おいしく続けられるお料理レシピもセットで、健康的に痩せたい方にぴったりです。
✅こんな方へ向けて
・ダイエット初心者
・リバウンドをしたくない
・痩せて健康になりたい（ストレス対策/睡眠向上/自律神経を整える）
・ダイエットをサポートしてほしい
・〇月までに痩せたい！といった目標を叶えたい
ご購入頂いたお客様にはトークルームにて1ヶ月間ダイエットサポートをさせて頂きます。
毎日やりとりする事で、お悩みの改善&モチベーションの維持に繋がります！
◆◆◆おおまかなサービス提供の流れ◆◆◆
①ヒアリング
②3日間のお食事内容の分析
③改善点のご提案にご納得頂いたのち、
➡他にもヒアリングさせて頂きます♪
➡分析結果をお伝えし、お客様の課題と今後のお食事や運動プランのご提案をさせて頂きます。
④ダイエットスタート！
➡ご提案のお食事・運動プランでご納得頂ければダイエットスタート！！
⑤アドバイス、フィードバック
➡お客様の目的と生活スタイルに合ったアドバイスをさせて頂きます。
⑥通話相談
➡スケジュール調整の上実施します！
※1カ月に4回まで60分
⚪︎お酒が飲みたい
⚪︎運動がきつい
⚪︎お菓子を食べたい
⚪︎継続できるか心配
⚪︎自炊が続かない
などお気軽にご相談ください！
一緒に目標を達成しましょう！！
※購入の前にご不明な点等ございましたら、DMにてお気軽にお問い合わせください♪
⚪︎ご購入後、キャンセルは致しかねますのでご了承ください。
不明な点等ございましたらご購入前にDMにてメッセージ頂ければと思います。
⚪︎サービス購入日から起算して1ヵ月間サポートさせて頂きます。
⚪︎ダイエット効果には個人差があるので、必ず体重や体脂肪が減ることをお約束するものではご
ざいません。
⚪︎サービス中ご不満な点があれば、評価記入前にお申し付けください。
対応できることがあるかもしれません。
私自身、ダイエットで人生が大きく変わりました。
私の経験を皆様にも伝えたい、そして一緒に目標を達成したいという想いで本サービスを提供させて頂いております！
お客様のお気持ちや目標に寄り添ったメッセージを心掛けますので、
ぜひともよろしくお願い致します。
