ご覧いただきありがとうございます!
痩せたいと思いつつも、
こんな悩み抱えてませんか?
「痩せたいけど痩せない。」
「痩せたいけど何したらいいからわからない。」
「ダイエットしてるけど本当にこれでいいのかな」
「痩せるけどリバウンドしてしまう」
「ダイエットが辛い、続けられない」
このような痩せたい気持ちはあるけど、
【結果】が出ずに悩んでいる人限定で
一緒にあなたの身体に合った
【本当にやるべきこと】と
【リバウンドせず痩せた後も体型維持する】為の
方法について解き明かします。
■ 経験・実績・スキル
・3年間で年300人以上の生活習慣病気外来の経験
臨床で身につけた病気になる人とならない人の
気づき✖︎医学的知識✖︎累計100冊以上のダイエット本からの痩せに特化した知識を活かして、
あなたの悩みの原因を解き明かします。
■ 提供できること
・体型分析
・今痩せる為にすべきこと
・食事や運動の相談
・三日坊主さんとダイエットとの向き合い方
■ こんな人におすすめ
・遠回りせず、やるからにはちゃんと
結果を出したい人
・健康的に痩せたい人
・痩せたくて、食事運動を気にかけたけど
これで合ってるのかどこか不安や確信が持てない人
■ 当日の流れとスケジュール
事前に相談内容と身体の事に関する
アンケートをお願いしています。
1. 挨拶
2. 相談内容に沿って、身体の分析しながら
痩せる方法の提案
3. 個別の質問に回答
4. 終了
■ 調整可能な曜日・時間帯
・平日11時〜21時
・土曜日/日曜日 10時〜21時
オンラインレッスン前に、アンケートにご協力頂きます。
相談時間を悩み解決にしっかり時間を充てられるようにする為の大事なアンケートです。
アンケート内容に空欄が多い等がある場合は、
ご相談の上
双方の時間を大事にする為レッスンをお断りさせ方頂く
場合がございます。
オンラインレッスンを参加したとしても、
【行動】に移さない限り身体は変わりません。
そこを理解して頂けた上で、本気で変わりたいと
考えて購入してくれたあなたには、こちらも
本気であなたの体と目標に向き合います。
健康を害する方法は、一切すすめません。
食事に満足しながら痩せる方法を提案しています。
食べない、食事調整ではなく【食餌制限】をしたい方は
希望に添えない可能性が大きいです。