2か月本気でお食事のサポートいたします 元RIZAPトレーナーが続けられる食事アドバイス イメージ1
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提供形式
テキスト ビデオチャット打ち合わせ可能
お届け日数
32日(予定)
初回返答時間
24時間以上(実績)

サービス内容

ご覧いただきありがとうございます! 元RIZAPトレーナーとして活躍しておりました。 現在は独立をしてパーソナルトレーナーとしてお客様の人生を豊かにしております。 『このページを開いてくださった方は...』 ・いろいろなダイエットをしてきたけどリバウンドした。。 ・結局何をすれば痩せるかわからない。 ・夏までに痩せたい! ・無理して痩せたくない ・プロに教わりたい! ・ひとりでは痩せれない。誰かに管理してもらいたい。 など、、様々なお悩みを解決したく見てくださっていると思います。 【食事8割 運動2割】 無理な運動は提供しておりません。 運動についてはオプションとして付けさせていただきました。2か月のサーポートはカウンセリング量も込みです。 2か月終了後の継続はお安く提供しております。 サポートを受ける前に気になることや 聞いておきたいことがありましたら お気軽にメッセージにてご相談ください♪ [私のサービスはこんな感じ] ・トークルームにて8週間のアドバイスを行います。 指定のアプリに毎食記録してスクリーンショットをしたものを送って頂きます。 それに沿って食事内容のアドバイスを行っていきます 前述いたしております通り、 明確な目標に向けた全力サポートとなります。 体重や食事内容のご報告は毎日または1日おきにご報告していただき、役立てて参ります。 もちろんお客様の自由な時間でのご返信で構いません。

購入にあたってのお願い

お食事報告は基本的に1日から2~3日おきでご連絡お願い致します。 最初にカウンセリングを行なっております。 □身長□体重□年齢□性別□職業□運動環境□何キロ痩せたいか□いつまでに達成したいか□筋トレを取り入れるか□有酸素運動を取り入れるか□過去の体重□趣味□休日の過ごし方□食費にかけられる金額□過去に習得したダイエット知識はあるか□ダイエットの経験はあるか□既往歴 など、お手数ではございますが、最初に詳細にいたるまでカウンセリングさせていただいた上で、ご相談させていただき、ご納得いただいた上でダイエット計画をスタートいたします。 長期のサポートとなります、音信不通となり1週間以上経った際にはトークルームをクローズ、確定させていただく事もございますので、ご了承くださいませ。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

有料オプション

5,000
5,000
25ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。