ダイエットや食事習慣のアドバイスします

米国認定NYホリスティックヘルスカウンセラーによるアドバイス

評価
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  1. 提供形式
    テキスト
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
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    要相談
    初回返答時間
    14時間以内(実績)
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サービス内容

巷に溢れる健康情報。身体にいいと信じて食べている食べ物や、身体にいいからと続けている習慣が本当は身体に悪影響を及ぼしていたら・・・? 日本の栄養情報は非常に遅れていると言われています。 アメリカ、イギリス、オーストラリアで食、栄養学を学び、現地ではヘルスカウンセリングを行ってきました。正しい知識と食習慣が身について、人生が前向きになったと好評いただいています。 米国Institute for Integrative Nutrition認定ホリスティックヘルスコーチ。食生活に加え、運動、人間関係、メンタルヘルス、キャリアといった別の角度から健康にトータルアプローチするヘルスケアカウンセリングができます。日本では、大人気講師、代替医療師アレクサンダー陽子氏のホリスティックセルフケアマスター講座修了。幅広い知識で、あなたに合った偏らない健康管理の知識をお伝えします。 自分の敏感肌がきっかけで、健康管理に目覚めました。常にインプットは欠かさず、アメリカ、イギリス、オーストラリアで実際に学び、経験し、自分なりの美容・健康法やコツがあります。 日本では学べない海外の食の常識・ヒントをお伝えします。

購入にあたってのお願い

現在のお食事内容を3日間(本気度の高い方はできれば1週間)教えてください。 マクロビ、低糖質、ローフード、ベジタリアン、ビーガン、どれも否定しませんが、どれも画一的に支持はしていません。一人ひとり体質は違い、合うものも違うからです。 自分にあう食生活を見つけるお手伝いができればと思っています。