管理栄養士が【1ヵ月】食事・運動をサポートします

【サービスの特徴】 ・「管理栄養士」だけでなく、「健康運動指導士」の資格も持っているプロが指導します♪ ・みなさまの生活に無理のない範囲でアドバイスします♪ ・”正しい”サプリメントの選び方をご提案できます♪ 【サービスの流れ】 ①購入を進めてください。 ②トークルームが開設されたらこちらから問診フォームをお送りするので、当日中にご回答をお願いします。 ③1週間後のビデオ面談日の調整をトークルーム上で行います。 ④本日から毎日の体重と毎食（間食やアルコール等を含む）の『写真』をお送りください。 ⑤運動をされた日があれば、運動内容と時間を教えてください。 ⑥1週間分の食事と運動内容をチェックして、ビデオ面談で”改善提案”します。（所要時間30分程度） ⑦ビデオ面談時、次回面談日（1週間後）の日程を調整します。 ⑧改善提案に基づき、④～⑦を残り3週間繰り返します。 ※④の体重は可能な限り同タイミング（毎朝・毎晩など）での測定を推奨します。